【導讀】：油性頭髮通常是每天洗一次頭，但是聽說洗的太頻繁傷髮質，那麼油性頭髮多久洗一次好？油性頭髮幾天洗一次最好？下面和愛秀美小編一起來了解下吧！
沒有規定油性頭髮應該多久洗一次頭，如果不嫌麻煩，每天洗也是可以的，並沒有傷髮質一說。
多久洗一次頭，並沒有嚴格的規定，理論上來說，只要適合自己的生理習慣，覺得舒服健康，不必糾結洗頭的頻率。科學健康的洗頭頻率，要根據不同的髮質和季節而定。
油性頭髮皮脂腺分泌旺盛，夏天炎熱會加重出油。如果不及時清潔，會堵塞毛孔，不僅頭髮油膩膩影響形象，自己也會覺得非常不適。因此，油性頭髮可以一天一洗。
秋冬季節，如果不是出汗過多的情況下，油性頭髮可以隔天洗一次，另外需要配合溫和的洗髮水。
洗頭髮時候每次都使用護髮素 也可以使用橄欖油 護髮素要用在頭髮絲上，塗在頭皮上會讓頭皮很油，容易起頭皮 如果有頭皮，可以將阿司匹林片搗碎加入洗髮水，很有效的！ 梳頭髮時動作要輕柔，不要用塑料梳子，最好用牛角梳，還有那種大大的氣墊梳子，經常梳頭按摩頭皮（頭皮哦!不是頭髮絲！） 不要暴曬頭髮，束髮不要太緊，經常改變髮型，不要總在同一個位置系皮筋 平時吹頭髮不要吹太乾，吹風機不要離頭髮太近。 大牌髮型師會用護手霜來護理頭髮！想不到吧？吹頭髮時候，手上塗些護手霜，一邊吹一邊抓頭髮，就可以均勻塗在髮絲上了，鎖水效果很好啊！ 再多吃些黑芝麻、核桃，對頭髮很好，對大腦也很好
（一）頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!
（三）可以2-3天洗一次頭，最好不要用什麼洗髮精類的東西，其實就用香皂就可以了。 出油有兩種可能，一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法。另一種就是因爲生活規律不穩定導致頭髮出油 ，睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)。
