晚上帶項鍊睡覺有事嗎

晚上帶項鍊睡覺有事嗎，隨着生活水平的提高，很多人都會在自己的脖子上佩戴項鍊用來裝飾自己，項鍊的種類非常多，我們都會選擇自己喜歡的，看看晚上帶項鍊睡覺有事嗎。

晚上帶項鍊睡覺有事嗎1

在睡眠過程中，翻身可能會對項鍊造成擠壓，變形。長時間如此會對鉑金項鍊造成一定的磨損，而且會沾染更多的污垢，因此不能佩戴項鍊睡覺或是洗澡。並且戴着睡覺也不舒服，但是對身體沒有什麼危害，也沒有什麼好處。首飾就像我們的好朋友，我們應該用心呵護。

什麼項鍊可以戴着睡覺

琥珀

《本草綱目》記載，琥珀“能安五腑、定魂魄，有補心安神”的功效，戴着琥珀睡覺可以寧神靜氣，有助於提高睡眠質量。而且琥珀是已知寶石種類中最輕盈的寶石，無論是項鍊還是手串，戴着都不會有很明顯的異物感。

翡翠

翡翠是需要長期貼身佩戴養活的玉石，只有戴活了的翡翠，才能夠護主擋災。而且翡翠本身含有大量的礦物質和微量元素，吸收體內的濁氣，對身體起到美容養顏的功效，所以翡翠掛件和手串是可以戴着睡覺的。

和田玉

和田玉的玉質溫潤，貼身佩戴和田玉能提高人體的免疫力，古代的時候，皇室都很喜歡用玉枕，可見和田玉對安眠是很有作用的。

月光石

月光石最爲人知的功效就是它的助眠能力，因爲月光石有極強的穩定情緒的作用，能夠平緩焦慮的心態，大部分的失眠都是由焦慮和壓力引起的。而月光能夠驅散這種磁場，有助於我們安眠。月光石還能防止夢遊。

珍珠

在古代，心悸失眠的人會服用珍珠研磨而成的珍珠粉來寧神定驚，不少治療失眠的中藥方子裏也都有珍珠。因爲它所含的微量元素能讓大腦中樞鎮定，從而起到安眠的作用，睡覺的時候帶着珍珠也是可以的。

晚上帶項鍊睡覺有事嗎2

晚上睡覺戴金首飾好嗎

其實不好，但是一般的小的首飾沒什麼影響。

1、一般而言睡覺帶着首飾對身體影響不大,但是如果長時間帶着首飾睡覺會對皮膚有一定影響,會加速皮膚衰老。

2、金是最惰性的金屬了,不會對皮膚不好。但你的金項鍊有多粗呢,太粗壓着脖子不好睡吧,影響睡眠的。

3、很多人都黃金飾品每天戴戴取取很麻煩，因此戴上後長期不取下來，其實這是不正確的，不分晝夜的佩戴不僅容易讓黃金飾品變形，如果黃金飾品過緊的`話還影響血液循環，另外，像耳環等有鉤環的黃金飾品還容易刺傷皮膚。

4、另外，長期佩戴黃金飾品周圍的皮膚也難以清洗乾淨還容易滋生細菌，從而影響身體健康。

戴首飾睡覺的危害

1、許多朋友因爲工作太累或是遺忘的原因，會忘掉摘下手上的戒指，帶着它入眠。這會阻礙血液循環，內分泌循環，造成失眠、噩夢、異物感、水腫、局部充血等情況，以前還出過部分組織壞死的嚴重事故！

2、一些有尖銳棱角的現代風首飾（如帶有鉚釘的嘻哈風配飾），或者一些硬度較高的切割珠寶，都應該在睡覺前摘下來。皮膚很脆弱，這些珠寶首飾的尖銳部分，很容易在睡夢中對佩戴者造成損傷。

3、水晶家族中，有許多都不適合帶着睡覺，例如白水晶、紫水晶等。爲什麼呢？水晶類的飾品，大多具有提神醒腦、集中注意力、激發熱情勇氣的作用。帶着這些水晶飾品，容易精神精神亢奮，嚴重干擾睡眠。

4、戴戒指的部位不易清洗，也會成爲細菌的滋生之地。英國公共衛生中心實驗室的微生物學家霍夫曼曾對長期戴金戒指的50名病房護士做了5個月的細菌學調查，發現她們戴戒指部位的細菌數量比不戴戒指的部位高9倍。此外，戒指帶得過緊，影響手指的血液循環，可造成手指畸形。

5、其次要儘量避免全天戴首飾，養成晚上摘下首飾的習慣。晚上不戴首飾，一是使皮膚得到休息，二是可以使放射源對人體的傷害減少一半。

如何提高睡眠質量

1、睡前散步：晚飯後睡覺前，適宜到戶外進行散步，呼吸新鮮空氣，幫助體內消化，減小睡覺後身體器官的負擔，通過簡單的體力運動給自己一個安靜的睡眠。

2、睡前做眼睛保健操：眼睛疲勞會影響入睡速度，減弱睡眠質量，所以睡前做眼部按摩或者眼保健操可以使眼球放鬆，幫助快速入睡。

3、平靜的心態：睡前不要過於興奮或者激動，也不要帶有情緒，保持心平氣和的心態去休息。心態好自然休息的好，心態不好腦子胡思亂想是失眠的原因之一。

4、在白天的時候，最好不要經常的睡覺，除了一些老人可以適當的午睡之外，不要有大量的時間進行睡眠，不然會影響晚上的睡眠的。

晚上帶項鍊睡覺有事嗎3

項鍊可以戴着睡覺嗎

項鍊雖然戴着睡覺對身體影響不大，但是最好還是不要戴着睡覺了。

第一，會硌到勁椎。

第二，如果是什麼貴重的項鍊的話，不小心還會弄壞。

第三，有墜子的話，墜子還會跑到後面去，每天早上還要拉一拉。

項鍊戴着睡覺的危害

戴項鍊最常見的問題是“首飾性皮炎”。項鍊中的鉻、鎳是近年來接觸性皮炎最常見的過敏源，且女性對鉻和鎳的過敏性約爲男性的10倍。

我國皮膚病患者中因戴首飾而引起的皮炎佔9.3%，常見的首飾如戒指、耳環、項鍊、以及手鍊、手錶、眼鏡框、衣褲釦、含有金屬線的圍巾等都含有鉻和鎳，都會使直接接觸的皮膚髮生炎症。主要表現爲瘙癢感和灼熱感，還可出現紅斑、丘疹、糜爛等，嚴重時還會形成潰瘍，誘發哮喘或蕁麻疹等全身性疾病。

其次，含放射性污染的金項鍊還可引起皮膚放射性損傷。這是因爲，一些放射性元素如鈷、鐳、釙與金共生一礦，在開採、冶煉、過程中，少量放射性元素會殘留在首飾中，造成了放射性污染。

項鍊選購注意事項

項鍊除了可以突顯個人風格，更多的可以彌補頸部的不足。例如，脖子長的人要選擇顆粒大而短的項鍊，使其在脖子上佔據一定的位置，在視覺上能減少脖子的長度;脖子短的人則要選擇顆粒小而長的項鍊等。

注意珠寶色彩與膚色、年齡的配合

年輕人膚色滋潤，選用象牙、珍珠項鍊會顯得和諧、文靜;而選用五顏六色的珠寶項鍊則會顯得神采奕奕、不同凡響。年歲大的人選擇翡翠、綠鬆項鍊，會顯得年青、端莊。

考慮所購項鍊的長短

項鍊的長短一般須視各人脖子的粗細而定，脖子粗的，項鍊規格就需長一些;反之則短一些。但也有人按自己的喜好來選擇長短。項鍊的規格主要有四十五釐米、四十八釐米、五十釐米三種。

項鍊怎麼保養

日常接觸化妝品

化妝品可以說是珠寶首飾的天敵了，化妝品在紅的微小顆粒與梵克雅寶項鍊長期接觸容易磨損項鍊表面導致項鍊顏色發生變化。因此我們在佩戴和保存梵克雅寶項鍊的時候一定要之一避免它與化妝品接觸。

日常接觸人體汗液

人體分泌的汗液具有腐蝕性並且會與項鍊發生反應，從而讓梵克雅寶項鍊產生褪色的現象。因此我們在劇烈運動或者溫度高容易出汗的環境下要摘下梵克雅寶項鍊。

日常接觸化學品

化學品的威力可以說是不言而喻了，比如我們常見的金屬液體汞就能與金屬項鍊發生反應生成白色的金汞合金，長期不清洗會影響項鍊的光澤。

定期檢查鑲嵌位置

如果是鑲嵌的項鍊一定要定期檢查寶石是否有鬆動的現象，以免不小心脫落產生損失。

睡覺與洗澡之前要摘下

睡覺與洗澡產生的無意識的小動作可能不小心就會損壞你的梵克雅寶項鍊，因此在洗澡和睡覺之前最好是摘下項鍊爲好。