孕婦枕頭高好還是低好，孕婦枕頭是我們日常生活中常見的單品，所以對於孕婦的枕頭對於孕婦來說也是有很大的影響的，枕頭高低也很重要，以下分享孕婦枕頭高好還是低好。
孕婦枕頭高好還是低好1
孕婦枕頭顧名思義是：爲孕婦專用的枕頭，它作用主要分爲八點，分別包括：固定睡姿、自由調節、安胎護腰、緩解壓力、保護寶寶、糾正胎位、哺乳幫助、拆裝自如。
當孕婦開始因爲胎兒增加了的重量而感覺不舒服的時候，就可以開始用孕婦枕了。懷孕後，孕婦睡覺時不可以把大部分的支撐點作用於背上，這時孕婦們就不得不把大部分支撐點作用於兩邊了，例如側睡。孕婦枕不能太高，這樣不利於頸椎的健康，也不能太矮了。
孕婦枕高度往往因人而異，與每個人胖瘦、肩的寬窄、脖子的長短有關，沒有絕對硬性的標準，一般10cm左右的枕頭是比較適合的高度。
如何選購孕婦枕頭
身體條件和家庭狀況出發
市面上孕婦枕有單功能和多功能之分。多功能孕婦枕一般體積較大，很佔空間。若自身所居住的空間夠大，則可選擇簡單的孕婦枕，不佔地方且使用方便。除此之外，自身身體條件也很重要。若在孕晚期時出現腳水腫，腰疼痛及腹部難受等多種狀況，應選擇多功能孕婦枕頭。它能輕鬆幫你解決這些煩惱。
孕婦枕顏色和麪料
顏色最好選擇淺色系的。深色面料中含有染料多，有時還存在重金屬可能，因此容易刺激孕婦的皮膚，進而產生不舒服感，影響孕婦睡眠質量。而面料可選擇純棉天鵝絨等透氣舒適材料。這些材料擁有易吸溼，柔軟和舒適等特點。即使在炎熱的夏天，也可讓孕婦儘可能放鬆，保持良好的'心情入睡。
孕婦枕枕芯選擇
選用七孔棉，九孔棉和珍珠棉皆可。切記不要爲了貪圖便宜，而買到黑心棉填充物的孕婦枕。這樣對自己和寶寶都會造成危害。一般選擇品牌的就相對比較有保障。若還是不放心，甚至用自家的棉花作爲填充物，也未嘗不可。
慢回彈型的孕婦枕
這樣能夠減少對孕婦的刺激，也能更好地貼合孕婦全身的曲線，更有效地緩解孕婦的疲勞和不適。
孕婦枕是E型好還是U型好
E型枕的優點
可以分成4個部分，分別是頭枕、腹枕、腰枕和腿枕。長方形的頭枕可以支撐孕婦的頭部，調整到合適的高度可以讓準媽媽安然入睡。腹枕相當於一個小抱枕，可以支撐下沉的肚子，減少垂墜感，能夠有效緩解疲勞。腰枕貼合了脊柱的曲線，從後背撐託腰部，從而減輕逐漸增大的子宮對腰部造成的壓力，緩解疼痛感。腳枕可以支撐腿部，緩解水腫症狀，也能適當減少關節壓力。很多E型枕還可以化身“變形金剛”，只要做一些輕微改動，就能變成哺乳枕、電視枕、牀上沙發等等，不但適合孕婦，也可以給家裏的其他成員使用。
U型枕的優點
雖然不像E型枕那樣分成那麼多個部分，但是這個U型的整體可以給孕期準媽媽提供360°的保護。U頸處可以作爲枕頭，支撐孕媽的頭部，讓媽媽能夠安然入睡。U的長條部分可以分別作爲護腰和護腹枕，整體的設計能更好地貼合全身的曲線。U型枕的腳枕設計不像E型枕是橫放的，它可以被夾在兩腿中間，提供更多的安全感。U型枕雖然不能“變身”，但是隻要把兩個長條部分交叉並把U頸橫放胸前，也可以成爲一個完美的哺乳枕。
孕婦懷孕到了中晚階段一般需要孕婦枕來達到舒適睡眠，孕婦枕頭高好還是 低好？這就來給你一些建議。
哪些孕婦可以選擇使用孕婦枕頭
1、腹部太大的孕婦。由於腹部過大，造成了睡眠時翻身的不方便，孕婦枕頭可以將腹部托起，減輕其重量，從而減少準媽媽的負擔。
2、腰痠背疼的孕婦。孕婦枕頭可以爲孕婦提供一個依靠，減輕腰背的承受能力，能更好地進入睡眠。
3、睡姿錯誤的孕婦。孕婦枕頭可以幫助孕婦估計睡眠姿勢，從而改正錯誤的睡姿。
4、胎位不正的孕婦。孕婦枕頭可以幫助調節胎位。
5、孕期水腫的孕婦。使用孕婦枕頭能夠進一步緩解孕期的水腫情況。
6、睡眠不好的孕婦。孕婦枕頭在減輕孕婦其他身體負擔的同時，最大的作用就是更好地提高孕婦的睡眠質量。
孕婦枕頭高好還是低好2
孕婦枕頭有用嗎
孕婦枕頭是專門爲孕期婦女設計的枕頭，它的作用與普通枕頭不一樣，它一般擺放在腹部和腳部，起支撐承託的作用。
隨着胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因爲肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟，同時還因爲此時孕婦子宮右旋。很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因爲她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。
建議孕婦睡眠時應左側臥位還因爲肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。左右側交替，可緩解背部的壓力。在孕7~9個月時，孕婦很難做到仰臥睡眠。這是因爲胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈，阻止了血液從腿和腳流向心臟，使孕婦從睡夢中醒來。醫生會建議你藉助於枕頭保持側臥位睡眠。有的孕婦發現，將枕頭放在腹部下方或夾在兩腿中間比較舒服。將摞起來的枕頭或疊起來的被子、毛毯墊在背後也會減輕腹部的壓力。
爲了保障準媽咪與腹中寶寶的安全，選擇一款適合自己的孕婦枕還是很有必要的。
孕婦枕頭有用嗎
1、讓孕婦保持左側臥睡姿勢
孕晚期的準媽媽，腹部越來越大，在睡眠時很難找到合適的姿勢。很多孕媽媽都知道左側臥睡最安全，就強迫自己整晚左側睡，結果夜夜睡不着，焦慮失眠。這時候，一個合適的孕婦枕就能派上用場了，孕婦枕有助於減輕增大腹部的壓迫感、支撐脆弱的腰部，緩解腰痠背痛，並幫助孕婦保持左側臥睡姿，保證準媽咪與腹中寶寶的安全。
2、減輕了增大腹部的壓迫感。孕婦枕使胳膊和腿都有了支撐，填充了腹部與牀面的空隙。
3、支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時期、不同腰圍，枕距隨意調節，更加貼合孕婦腰身，不硌腰。
4、滿足孕婦墊高頭部、墊腰、擡腿的需求，可以讓四肢舒服放鬆，減少了對腰部肌肉的拉伸，可緩解孕期常見的腰痠背痛。
5、能作爲糾正胎位不正時的輔助工具，幫助孕婦順利輕鬆完成膝胸臥位操。胎位不正是造成難產的常見因素，除實施外轉胎位術外，最好辦法是做膝胸臥位操。
6、讓孕婦不再受到腰痠腿疼、睡姿不正確、腹部壓迫等困擾，孕期擁有舒適睡眠。
7、使媽媽們舒適哺乳，寶寶輕鬆吃奶。讓媽媽不再低頭、彎腰，減輕餵奶強度，避免了患頸椎病、腰椎病可能性。
8、老年人睡覺的時候可以把腰枕、腹枕位置交換，可以更有力的作爲腰靠，尤其是對於體型偏胖、行動不便的老人，座起來變爲靠墊、躺下可以支撐側臥。
