做飯身上總是有油煙味怎麼辦，我們在做菜的時候總會遇到一些問題，比如身上新洗乾淨的衣服總會被染上難聞的菜味等異味，連進了廚房的人都會有油煙味，那麼做飯身上總是有油煙味怎麼辦
做飯身上總是有油煙味怎麼辦1
方法一、浴後水汽除異味法 洗完澡後，將有異味的衣服掛在浴室裏，將門關閉，第二天將其拿出晾曬一下，這時衣服上的異味就會完全消除，水汽不僅能去除衣服上的異味，還能使褶皺的衣服變平整。
方法二、電吹風除異味法 用電吹風機的熱風一邊不停地向衣服吹，一邊擺動，注意千萬不要對着衣服一處長時間地吹，這樣容易將衣服吹壞，時間爲5～10分鐘爲宜。如果衣服上的異味過重可以多吹一會兒，異味即可消除。
你要不讓油煙或儘量少一點讓油煙上身,這就要在炒菜時,打開抽油煙機,讓炒菜時的油煙及時地抽排走.如沒有抽油煙機,也可以在炒菜時用風扇及時地吹彩排排油煙讓它稀釋些.也可以在炒完菜後除下衣服好好的抖一抖。
油煙的危害、
1、廚房油煙暴露增加1、4至3、8倍的肺癌風險
研究中說，在中國烹飪時邊炒邊攪拌和高溫煎炒非常普遍，粗製的菜籽油、大豆油以及玉米油產生的高溫油煙所含的揮發性物質，氧化後成爲熱解物，高溫油煙中的苯並芘、丁二烯、苯酚等都已被證實爲致突變物和致癌物，廚房油煙的暴露增加了1、4至3、8倍的肺癌風險。
2、烹調中不使用排風裝置的婦女，增加肺癌風險爲3、2至12、2倍
來自臺灣的一項研究數據表明，烹調中不使用排風裝置會增加患肺癌風險3、2至12、2倍。 英國的一項研究報告也表明，在通風系統差、燃燒效能極低的竈具上做飯，對健康造成的損害，相當於每天吸兩包煙，這種情況每年在全球導致160萬人死亡。這項報告還指出，廚房油煙可導致肺癌、肺炎及其他呼吸道疾病，可能引起的疾病還包括哮喘、白內障等。
據世界衛生組織調查，中國婦女大部分不吸菸，但卻是肺癌的高發人羣，原因即在於此。
3、炒30年菜 患肺癌概率大10倍
“炒30年菜的人要比普通人發生肺癌的概率大10倍。”中國癌症腫瘤泰斗、中國工程院院士孫燕教授如是說。不僅如此，油煙還會使皮膚長色斑、易衰老。油煙附在皮膚上，會影響皮膚的正常呼吸，導致皮膚表皮因子和血管生長因子及細胞活性功能下降，久而久之，皮膚就會變得鬆弛無彈性、佈滿皺紋、灰暗又粗糙。
4、廚房連着臥室大大增加患肺癌風險
調查表明有25%女性肺癌患者的家庭中廚房連着臥室，冬天炒菜時也很少打開窗戶。高溫油煙久久不散，甚至睡覺時也在吸入。有毒煙霧長期刺激眼和咽喉，損傷了呼吸系統細胞組織。
做飯身上總是有油煙味怎麼辦2
如果要避免油煙味道的話，就要全方面武裝。
頭髮的話可以直接戴浴帽或者買一次性無紡布帽子，畢竟頭髮是很容易沾上味道的，尤其是吃火鍋時候。
一次性條形帽防塵帽無紡布帽頭套發罩浴帽條形帽一次性
臉部可以戴防油煙面罩，好看好用。
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圍裙呢可以穿那種全身的罩衣，這樣就不用擔心衣服上會有味道了
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另外還可以戴上口罩和硅膠手套，不妨礙做飯。這樣裝扮基本上就沒什麼可擔憂的了，做飯同時也可以保持精緻。如果衣服上真的沾上了味道，那麼可以用噴霧瓶放上水再擠上幾滴檸檬水，噴灑在衣服上即可。
做飯時候呢，一定要打開抽油煙機，並且在炒菜好之後不要立即關掉，可以讓油煙機再工作幾分鐘，就能更好的把空氣中的油煙給吸除。最好在做飯之前把廚房的窗戶也打開。
如果廚房使用時間長了以後，油煙不能合理散去的.話，會出現沉積的現象，並且還會讓地面看上去有層污漬，這時候可以滴幾滴醋到地上然後再拖地。
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在燒菜的時候，我們應當打開油煙機，進行排煙，以免廚房弄的烏煙瘴氣，油煙全粘在了身上，一臺好的油煙機，炒菜時基本是看不到油煙的。
除了油煙機，還需要開窗或者開門通風，空氣流通後，加上油煙機，這樣排煙更加快，而且也不容易沾到衣服和頭髮上面。
準備一身廚房衣物和帽子，在做飯菜的時候更換廚房專用衣物，這樣可以防止你原有衣服的粘上油煙味，畢竟廚房衣物和帽子清洗起來還是比較方便的。
如果已經粘上油煙的衣物，就應該拿到太陽底下，通風處晾曬，在曬的時候用力抖下衣物，晾曬一會油煙味就會散去。
弄的一身油煙味和你的做飯技術有這很大關係，如果火候掌握不好，油鍋溫度過高，就非常容易產生煙氣，這樣大量油煙來不及排出就會沾到衣物上。而且燒菜時儘量選擇少油。
選材上面也有講究，你用的油品一定要選好一點的，劣質油味道特別大。另外炒菜鍋也選擇一種無煙鍋，現在市面上已經有很多這種鍋子了。
洗完澡後，將有異味的衣服掛在浴室裏，將門關閉，第二天將其拿出晾曬一下，這時衣服上的異味就會完全消除，水汽不僅能去除衣服上的異味，還能使褶皺的衣服變平整。
用電吹風機的熱風一邊不停地向衣服吹，一邊擺動，注意千萬不要對着衣服一處長時間地吹，這樣容易將衣服吹壞，時間爲5～10分鐘爲宜。如果衣服上的異味過重可以多吹一會兒，異味即可消除。
我們平時炒菜散發出的油煙是食用油和食物在高溫條件下，產生的大量熱氧化分解產物。烹調時，油脂受熱，當溫度達到食用油的發煙點170℃時，出現初期分解的藍煙霧，隨着溫度繼續升高，分解速度加快，當溫度達250℃時，出現大量油煙，並伴有刺鼻的氣味。
高溫油煙產生的有毒煙霧，能損傷呼吸系統，從而誘發肺癌。 有毒煙霧的產生與溫度有關、當油燒到150攝氏度時，其中甘油會生成丙烯醛，具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、黏膜有較強的刺激。
當油燒到“吐火”時，除產生丙烯醛外，還會產生凝聚體，導致細胞染色體損傷，發生癌變。反覆加熱的食油含有致癌物質更多，它的危害性更大。
