爲什麼睡覺時腳不能朝西？睡覺是我們每個人必不可少的，睡覺是積累能量和精力的最佳方式，每個人都有自己的習慣。本期小編就就帶你一起去了解一下，爲什麼睡覺時腳不能朝西，下面一起來看看吧。
爲什麼睡覺時腳不能朝西1
睡眠對我們來說是非常重要的一件事情，因爲我們一生當中有1/3多的時間在睡眠中度過，擁有充足的睡眠，讓我們的身體得到充足的休息，而且精神狀態也越來越好，每個器官都發揮出它最大的功效來維持我們身體的正常運轉，但是睡覺也非常有講究，老祖宗傳下來的一個規矩也可以說是一個俗語叫做“睡覺不能腳朝西”，既然它已經流傳下來肯定是有一定的原因的今天我們就一一來破解一下吧。
如果從字面上進行分析，這句話就是說：人在睡覺的時候，腳不能朝西。通常，人們在睡覺的時候，是不太會關注睡覺方向的，其實應該重視。
人們說，當他們睡覺時，他們的腳不能向西走，因爲他們認爲這是不幸的，在舊封建社會的影響下，他們都比較迷信了，日常生活也會關注一些迷信的事物，每個人都知道，在古代西方代表的是死者所在的地方，古代有一種西方樂園的說法，人們認爲，他們的腳在西方，人類的靈魂可以很容易地就走向西方極樂世界，因爲你的腳用於行走，用腳指向西方意味着你想要向西走。
在古代，人們的醫療技術很差，有些人在不知情的情況下患有疾病於在睡覺時突然死亡了，人們認爲這個人睡覺時腳是朝向西方的，所以靈魂也跟着消失了，所以人們爲了避免這種行爲，就總結出來一句話，另一部分認爲這是由北方的古代的炕牀決定的，過去人們的生活條件並不像現在這麼好。
許多家庭和一些成年人和孩子會抱着爐子睡覺，爐子一般都會放在房間的南北走廊方向，因此，如果一個家庭都擠在一起睡覺的話，另一邊的人可以在半夜掉下牀，所以人們通常在北方和南方睡覺，所以腳不能往西走，每個人都會認爲最後兩個陳述是缺乏說服力的，他們是所有人的迷信或他們生活方式的總結，他們無法解釋我們在西邊睡覺是不利的。
事實上，現在科學研究發現在腳步朝向西側睡覺的卻沒有在南北方向睡覺那麼好，爲什麼呢？事實證明它是科學的，因爲它受到地球上不可見磁場的影響，我們都知道地球也是磁性的，它分爲兩個磁鐵，地球的南部北極是兩個電極，在土地的外表面上的磁場流北極至南極，和對人體也有一些生物弱磁場，其從頭部到腳部。
睡覺不能腳朝西，是迷信還是科學？
其實，老祖宗說的這話，還是可信的，如果你注意觀察的話，我們身邊的很多房子，往往按照坐北朝南的方位進行建造的，即使沒有注意這些，在買房的時候，售樓處的人在介紹的時候，總會說南北通透。這樣的方位，是爲了使得房子具有更大的採光度。
與此同時，在中國人的心中還有陰陽之說，朝南的方向是可以吸收更多陽光的，陽光充足，固然吸收陽氣。反之，不朝南的話，可能會導致人們無法吸收陽光，相應的，可能會導致陰氣吸收較多。
我們每個人都有磁場，身體有磁場，居住的地方也可能有磁場，這樣的磁場，往往是按照順時針的方向，從南到北進行運轉，即使在睡覺的時候，依然受到磁場的作用，身體內部的磁場，隨着外面的大磁場，進行運行。頭朝南、腳向北是比較合理的。
但是，如果睡覺的時候是按照腳朝西的方向，可能會導致身體吸收磁場的作用減弱，相應的，對於睡眠存在一定的影響，可能使得磁場運行的時候不再按照順時針的方向，而在睡眠過程中，可能會消耗身體更多的能量。爲此，腳朝西睡覺不見得是好事。
當然，並不是說腳朝西睡覺就一定不好，畢竟很多人也嘗試過腳朝西，也並沒有出現不適，只不過是根據磁場的原理，會發現當人們腳朝西睡覺的時候，身體的疲勞感是比較強烈的，一覺醒來，沒有那種身心輕鬆的感覺，反而感覺非常的疲勞，無疑會大大的影響到睡眠質量。這個時候，需要在睡眠的時候，改變一些事情，一旦忽視的話，帶來的影響也是比較大的，這個時候，不妨在睡覺前做這個動作。
如果你想要獲得好的.睡眠，可以在睡覺前做出雙腿擡起靠牆的姿勢，使得豎起來的雙腿與身體呈現出九十度的直角，這樣的話，對於鍛鍊腿部是比較腳的，對於緩解身體的疲勞感是極其有幫助的，從而能讓人很好的減輕疲勞、獲得健康，更好的促進睡眠。
對於久久難以入睡的人來說，還可以吃點能安神、入眠的食物，例如喝牛奶就是比較好的方式，或者吃點百合，這些食物，對於安神入眠是極其有幫助的，很好的幫助人們遠離失眠、促進好的失眠、獲得健康，通過睡眠達到護理身體的目的，希望你也能這樣做。
好了，老話說的“睡覺不能腳朝西”並不是封建迷信，其實也有一些科學道理在其中，希望你能提高警惕，在睡覺的時候，儘量的避免這個睡眠姿勢，通過合理的睡眠、獲得健康纔是我們所追求的。早點注意這個不正確的睡姿，保護好身體，是人們所重視的，希望你能提高警惕。
爲什麼睡覺時腳不能朝西2
大多數中國在室內安置牀鋪，往往是東西向，也就是說人的睡眠方向不是頭朝東腳朝西，就是頭朝西腳朝東，與地球磁力線方向垂直，人們認爲這樣地球磁場就會影響人體生物電流。人體爲達到新的平衡狀態，就必須消耗大量熱能來提高代謝能力，睡眠受到干擾，所以頭朝東腳朝西睡覺不好。
但是也有人說東西朝向更好，因爲地球上經常產生瞬間的磁場擾亂，它會明顯改變人腦電流的正常行爲。如果頭朝北睡覺，那麼人腦受到的影響會更爲嚴重，甚至可能影響到人體內部的生化流動物質。地球磁場的輕微脈動會抑制腦部電流活動，使人頭暈，情緒不穩。而當人們頭朝東腳朝西睡覺時，則會產生頭腦冷靜的感覺。所以，睡覺時頭朝東腳朝西睡覺挺好。
風水上，通常不能頭衝西睡覺。西面被認爲是個令人懶惰的方向，如果無奈只能選擇朝西而臥，那麼千萬不要採用灰色或木炭色的牀單，除非命理五行喜此。
東北方因爲是艮卦，屬於口舌是非方位，因此在此爲擺臥牀容易做噩夢，位理學認爲頭朝這個方向而臥容易使人神經緊張，導致噩夢連連。如果臥室條件有限，不得不朝東北而臥的話，可以通過採用深色，淡粉色或淺黃色的臥具來緩解這些不利影響。
頭朝南睡容易使人興奮，容易造成失眠。因此，從風水學來看，可以用黃色的牀單或臥具來佈置，因爲從風水養生學來看，黃色可以安神，緩解失眼症狀，但是最好不要用淺色或丁香色，因爲這兩種顏色都有很強的光線色彩刺激作用，不利於人的睡眠。
