房間內空氣不流通對人體有什麼影響，有一些房間因爲戶型小的原因導致不通風的，這個時候我們會思考應該要怎麼通風的呢，小編今天和大家一起來看看房間內空氣不流通對人體有什麼影響。
房間內空氣不流通對人體有什麼影響1
室內空氣不流通人就容易出現頭暈、口鼻發乾，甚至咽喉腫痛、感冒等症狀。
另外如果長時期的室內處於密閉之下，空氣不流通還會促使室內灰塵，塵蟎的濃度升高，同時由於缺少新鮮空氣會使得室內的二氧化碳濃度也升高，容易引起諸多過敏性反應。若是有人在密閉空間抽菸或殘留了裝修材料的有害物質，還可能使人頭昏腦漲、胸悶難受。
因此建議早晚開窗通風，保持室內空氣新鮮。
擴展資料：
開窗通氣較少，導致空氣不流通，病菌相對較多，如果在臥室裏放一個橘子，清新的氣味，能夠刺激神經系統的興奮，讓人神清氣爽，清除污濁的空氣，相對美化室內的環境。
從中醫的角度來說，橘子具有的芳香味，可以化溼、醒脾、避穢、開竅，除了醒腦開竅外，當感覺乏力、胃腸飽脹，不想吃東西時，適當聞聞橘子的清香，可以緩解不適的症狀。
芳香的氣味還能夠使人鎮靜安神，把橘子放在牀頭，也有利於睡眠。而橘子柔和的色彩，會給人溫暖的感覺，因此，可以說橘子是室內的“巧擺設”。
房間內空氣不流通對人體有什麼影響2
長期生活在這樣的環境裏，就會因氧氣的缺乏造成腦機能障礙，引起頭痛、頭昏、心慌、疲乏、血壓升高等現象的發生，甚至還會抑制骨髓的造血功能而引起貧血。屋裏再生個火爐或燒炕，房間裏的溼度相應減低，鼻和咽喉幹得令人難受，全身不舒適之感就會加重。
冬季，在適宜的溫度下，室內合適的溼度是30％～60％，當溼度低於30％或高於60％時，上呼吸道粘膜的水分就會大量散失，造成呼吸道防禦功能的降低。打開窗戶，新鮮的空氣就會順窗而入，污濁的"居室氣味"就會順窗而出，在室內外爲20℃的溫差下，只要有9分鐘時間，一個80立方米的房間就會有一種甜絲絲的感覺。如果室內外溫差爲15℃時，就開窗11分鐘；溫差無法準確掌握時，開30分鐘就足夠了。
開窗的方法有兩種：
一種是每天短時間的輪流開窗，一般以早晨爲最好。近年來也有專家提出，因爲大氣污染程度的加重，早晨正是有害氣體排放的高峯期，在城市就更爲突出。因此，開窗時間以上午9～11時或下午2～4時爲佳。這兩個時段內，氣溫已經升高，沉集在大氣底層的有害氣體已經散去，開窗換氣效果較好。另一種是在窗戶上裝一塊空氣折流板，讓寒冷而重的冷空氣從下面而入，讓溫暖而輕的`室內空氣從上面出去，這樣不會使人有特殊寒冷的感覺的。
第二，開窗通風可以破壞致病因子的生長環境，從而達到消滅它們的目的。溫暖、空氣不流通、光照差的房間很適於許多細菌和病毒生長繁殖，從而增加人們患呼吸道疾病的機會。美國一家醫院研究證實，冬天住室不通風、溼度低，最利於甲型肺炎球菌、溶血性鏈球菌的傳播，它們在溼度低於35％時繁殖滋生最快。此外，自然界的一些放射性元素也會不同程度地存在於一些建築材料中，使人們受到致癌的威脅。所以，常開窗，能把各種致病因子排出室外，同時運用太陽光中的紫外線對室內進行消毒。
第三，開窗通風可以使人獲得較多的"空氣維生素"，能增加人的壽命。空氣負離子是地球上維持健康的重要物質，它可以調節人的中樞神經系統的興奮和抑制，改善大腦皮層的功能，促進造血功能和肺的換氣能力，提高人的免疫力，因而被譽爲"空氣維生素"。而這種負離子在山林、海濱的空氣中，每立方厘米中就有2500個，農村原野中1000個，城鎮戶外約600個，現代化建築內只有300個，而冬季居室內只有幾十個。開窗通風能夠把對身體有益的負離子引到室內來，並送走對身體有害的過盛的正離子。
