警惕！年輕女人成乳腺癌重災區

【導讀】：隨着生活節奏的加快，人們的生活壓力越來越大，很多疾病的發病率都開始向低齡化進軍。比如：乳腺癌，年輕女人一定要警惕哦！

目前，乳腺癌的發病率在西歐、北美等國家已佔惡性腫瘤的第一位。在我國上海、北京等大城市，乳腺癌的發病率不僅居女性惡性腫瘤的首位，乳腺小葉增生和乳腺纖維瘤的發病率也迅速上升。

專家指出，有關乳腺癌的確切病因雖然還未能完全明確，但一般認爲與卵巢功能、遺傳因素、婚育及哺乳等因素有密切關係。因此乳腺癌主要發生於青春期以後的成年婦女，35-55歲爲好發年齡，約佔全部患者的75%。

上海是我國乳腺癌發病 “重災區”，每10萬人中就有約53人患乳腺癌。一些年輕女性，由於生活就業等競爭壓力大，往往忽略了自身健康。另外，環境污染、飲食污染等對人體內激素造成的不利改變，也使年輕女性罹患乳腺癌的風險加大。

醫學家們通過大量臨牀觀察發現，乳腺疾病與女性性生活有着非常重要的聯繫，女性的性壓抑會增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發病機率。

專家指出，在女性的性週期之中，乳房會有明顯的變化，如乳頭勃起，乳房增大腫脹等。而女性如果總是有性興奮而不能達到性高潮，身體就會感到極度不適，未能釋放的性張力很容易演變成痙攣和疼痛。從中醫角度講，長期性生活不協調的女性容易發脾氣，即爲肝鬱氣滯，氣滯則乳絡瘀阻聚結而成癖。乳癖即包括西醫所說的“乳腺小葉增生”和“乳腺纖維瘤”等。

大蒜和芥末種子不含膳食酚。但是，當它們與益生菌含量高的食物同時攝入時，大蒜和芥末能通過殺死有害菌來促進腸道菌羣平衡。