【導讀】：乳腺癌是困擾女性健康的常見惡性腫瘤之一，而近年來年齡較小就患乳腺癌的女孩有逐漸增加的趨勢。究其原因，與所謂的時尚生活爲日後患乳腺癌埋下禍根。
乳房的主要組織雖是脂肪，但它更是個由激素控制的器官，年輕時雌激素豐富可以助它發育，成年後過多的雌激素則會帶來不適。乳房上面密佈着豐富的神經感受器，飲食、作息、壓力、碰觸……都會反映到神經，做出的激素反應集中到乳腺。粗做粗得，細做細得。
只有細心地照護它，滿足它適當的激素需要，纔是健康的胸前管理時尚生活將“小女生”拉向乳腺癌，乳腺癌是困擾女性健康的常見惡性腫瘤之一，而近年來年齡較小就患乳腺癌的女孩有逐漸增加的趨勢。究其原因，與所謂的時尚生活有關。
肥胖與乳腺癌密切相關
肥胖女孩得乳腺癌的發生率高於非肥胖者3.45倍。因爲脂肪堆積過多，雌激素的生成便增加，多餘的雌激素被脂化後貯存於脂肪組織內，並不斷地釋放進入血液，對乳腺組織產生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。
統計數字表明，美國居民每人每日的脂肪攝入量是中國人的2.5倍，其乳腺癌發病率是亞、非、拉美地區的4倍。亞系人移民到美國去，第一代的亞系人發病率目前明顯低於歐美。第二代和第三代的就明顯增高了，因爲飲食、生活習慣改變了。
女孩肥胖易性早熟，而性早熟，又爲日後患乳腺癌埋下禍根。
通常，月經初潮早（12歲以下）的女孩，發生乳腺癌的危險性比初潮17歲者大2.2倍，更容易得乳腺癌。
接着是各類含有激素的化妝品。女生愛美天性使然，但尚處於二八年華的少女們並不清楚自己到底適合怎麼樣的化妝品，於是好奇精神讓她們不斷嘗試各種化妝品，不管到底是否適合自己。豈不知，過早使用化妝品也會導致乳腺癌的發生。除了基本的清潔和滋潤皮膚之外，記得儘量避免給臉“上色”。
小女生過早使用乳罩，同樣會給乳腺癌製造機會
尤其是那些擠壓式乳罩。雖說戴胸罩能避免乳房下垂，但年齡小時，應儘量避免使用胸罩，如確需戴，既要合體，又要鬆弛，且一天不得超過12小時，避免阻礙乳腺淋巴系統。
“大齡熟女”未婚未育成爲火線不結婚或是不生孩子，原本只是自己生活方式的一種選擇，令人吃驚的是，這種生活方式竟然還有一種副作用———乳腺癌。如今，三十歲左右的不婚不育“熟女”越來越多見，是種時尚，也是種無奈。
擔憂一：未育者比已育者易得乳腺癌
通常，乳腺癌的發病率隨初產年齡的推遲而增高，如20歲前足月生產第一胎乳腺癌發病率僅爲初產年齡在30歲以後者的1／3。此外，哺乳可降低乳腺癌的發病危險性，而且第一胎生產後哺乳時間越長，發病危險性越低。
擔憂二：未婚者比已婚者易得乳腺癌
未婚是導致乳腺癌的危險因素之一。事實表明修女、獨身女性、結婚較遲和婚姻持續時間短的女性，乳腺癌的發病率普遍較高。初產年齡大於30歲將增加乳腺癌的危險性。哺乳月數多對乳腺癌的發生有保護作用，有學者研究認爲泌乳在5年以上，可以使乳腺癌的危險性降低30％。
乳腺癌的“信號”：
一、乳腺皮膚改變
30歲以上女性，如果數週內乳房迅速增大，並伴有皮膚紅腫，需警惕炎性乳癌的可能。
有一種特殊類型的乳腺癌，乳房皮膚顏色由淺紅色到深紅色，同時伴有皮膚水腫、增厚，表面溫度升高。
二、淺表淋巴結腫大
腋窩、鎖骨出現淋巴結腫大，尤其是質地較硬，活動性較差的腫塊應懷疑乳腺癌。
三、乳房輪廓改變
正常乳房具有完整的弧形輪廓，如果弧形有缺陷或異常，很可能是乳腺癌早期表現。
四、乳腺腺體侷限性增厚
觸摸乳腺感覺比周圍組織稍厚且大小難以區分，特別是臨牀被診斷爲增生的患者。
五、雌激素水平異常
生育期、更年期是女性乳腺癌的高發階段，使用雌激素替代治療超過10年以上婦女應密切監測乳腺變化。
此外，還要注意的是，讓許多“熟女”羨慕甚至追求的“身瘦卻胸大”型女性，容易患乳腺癌。哈佛大學最新一項研究指出，身材瘦小但是擁有D罩杯以上胸部的女性，患乳癌的機率遠遠大於胸部偏小的女性。
