什麼樣的牀墊最健康最舒服，一張好牀墊具有極佳的透氣性，能夠迅速排散人體產生的水分和熱量，保持睡眠環境的舒適乾爽，夜裏出汗較多的人不用擔心着涼。不管怎麼翻身，牀墊都不會隨之震動或發出噪音，完全不會影響自身及伴侶的睡眠質量。下面小編告訴大傢什麼樣的牀墊最健康最舒服。
根據年齡層次選擇
選購牀墊時，要充分考慮使用者的年齡，不同年齡段對牀墊的要求也不同。如老年人本身肌肉和韌帶彈性都有所下降，比較適合睡硬牀墊，太軟的牀支撐不了脊柱，且難起身。脊椎不好的成年人也適合用稍硬的牀墊。嬰幼兒的牀墊建議選擇牢固而富有彈性的中軟度牀墊。身體健康的成年人可以根據個人喜好選擇，如果追求舒適，可以偏軟一點。
根據睡眠習慣選擇
每個人的睡眠習慣不同，對牀墊的軟硬彈性需求也不同。喜歡側臥的人，應保持脊柱的平直，讓肩膀和臀部深陷其中，建議選擇分區牀墊。這種牀墊通過使用粗細不同的彈簧，根據頭、頸、肩、腰、椎尾等不同受力區域，形成不同的下陷程度。經常仰臥、俯臥睡覺的人，應選擇稍硬些的'牀墊。因爲仰臥、俯臥時，頸部和腰部需要堅硬牀墊支持，才能達到舒適的狀態。
根據體型特點選擇
一般來說，體重較輕者適合睡較軟的牀，太堅硬的牀墊不能均衡承託全部身體部位；較胖者適合睡較硬點的牀。
1、椰棕材質的牀墊
什麼牀墊比較好?大部分人對於牀墊的選擇都會十分關注，因爲對提高睡眠質量有要求，而提到了什麼牀墊比較好這個問題，其實也是可以考慮各種優質的材料選擇的。
現在比較熱門的牀墊材質選擇的話，椰棕是很值得考慮的一種，主要的製作原材料就是椰子和棕櫚樹的纖維組成，椰棕牀墊使用起來會帶有一些硬度，但是對於脊柱方面是有着不錯的支撐效果，但是又帶有柔軟度，所以可以提高睡眠的舒適度。
2、天然乳膠的牀墊
很多人都非常好奇什麼牀墊比較好?其實現在可以選擇購買的牀墊類型真的非常多，這個可以多加的重視，而提到了什麼牀墊比較好的話，目前天然乳膠材質製作的牀墊是不錯的選擇。
乳膠有着非常不錯的回彈性、拉伸性，所以在使用的時候可以更好的貼合人體的曲線，也就是說可以保證人體呈現出最爲自然的.睡眠狀態，而且天然乳膠還有除蟎殺菌的效果，使用起來十分安全可靠。相關閱讀：乳膠牀墊好不好
3、海綿材質的牀墊
因爲很多人也喜歡比較軟的牀墊類型，覺得這類型使用起來更加舒適，所以現在什麼牀墊比較好這個問題，大部分人也會考慮上海綿的選擇。海綿是非常柔軟的材質，躺在海綿牀墊的話，是可以獲得十分柔軟的體驗
不過因爲對人體結構沒有太大的支撐點，因此回彈力其實不夠好，所以使用一段時間後，需要將牀墊翻過來進行使用，這也是保養牀墊的一個方式。
1、支撐性好。
一張好牀墊能夠給身體提供恰到好處的支撐，不管是平躺還是側臥，頭、肩、腰、臀、腿這幾個重點部位能夠完全放鬆，肌肉無緊繃，怎麼睡都舒服。
2、透氣性佳。
一張好牀墊具有極佳的透氣性，能夠迅速排散人體產生的水分和熱量，保持睡眠環境的舒適乾爽，夜裏出汗較多的人不用擔心着涼。
3、舒適性好。
牀墊和人體之間的承壓接觸呈面受力的狀態，實現人體的局部承受壓力最小化從而達到最舒適的觸感。舒適性的關鍵是牀墊是否具備能吸收人體曲線的緩釋層材料。
4、抗干擾性強。
一張好牀墊睡在上面時，不管怎麼翻身，牀墊都不會隨之震動或發出噪音，完全不會影響自身及伴侶的睡眠質量。
5、安全性高。
牀墊所用的.原材料必須保證達到國家規定的有毒有害物釋放標準的要求，當然更不能使用黑心棉之類的材料，同時還要想盡辦法抑制蟎蟲、寄生蟲等有害物在牀墊內部滋生。
