有很多媽媽的月子期都不幸被排在了夏季，這個季節天氣炎熱，空氣很悶，特別是對於剛剛生完寶寶的女性來說，更是讓人心煩意亂。但是家裏的老人卻不給媽媽們吹空調，甚至連電風扇都不行，怕是會生病。其實產後是可以吹空調的，只不過要多留心！
與一般人相比，產婦更容易淌汗，常常汗流浹背，如果讓產婦一直捂着，只會讓體內的熱量越積越多，無法排出。出點痱子是小事，倘若中暑了可就麻煩了！一旦中暑，身體就難以短時間內恢復，還會影響奶水，耽誤寶寶的成長。
產後適當地吹吹空調是可以的，但是需要注意以下幾個方面：
1、不要對着空調吹
儘量把空調的風打向牆面，不要對着空調吹。剛剛生完寶寶的女性，全身的毛孔都是張開的，一旦接觸冷風，這些毛孔就會收酸，容易引起感冒，全身痠痛以及頭痛。
2、溫度不可過冷
在溫度的調節上，不可以調的太低，室內溫度27度左右即可，溫度太低會影響身體的康復，甚至會引起不必要的疾病
3、溫度穩定後在進房
剛開空調時，新媽咪和嬰兒最好都不要待在房裏，因爲這是個溫度逐漸下降的過程，對兩者的身體都有所影響，最好等到溫度穩定在27度上下後，再進入臥室休息，同時要注意經常開窗透風。
4、新媽咪要長衣長褲
雖然開了空調，新媽咪們可不要因爲炎熱就“坦蕩蕩”，長褲長衣還是要穿的，襪子也要套上。最好是全棉寬鬆的衣服，這類衣服比較透氣，可以保護產婦的皮膚。
5、舒適最重要
產後恢復講究個舒服，每個女性的溫度敏感度不同，在享受空調時一定要讓自己和寶寶都感到舒服才行。
