【導讀】：很多的媽媽們坐月子是在冬季，那麼這個時候就需要保暖，開空調保暖就是很不錯的方法，不過太熱了不蓋被子可以嗎？一起來看看吧！
其實只要是自己感覺到很舒服就是很好的狀態，很多的人都說生完寶寶之後不能着涼，其實最好的還是穿很多的衣服保暖，但是太熱了也是會有很多的問題。新媽媽剛生完新生兒汗腺分泌會比較旺盛，容易出汗，如果感到熱，科學的吹風扇、開空調是有利於產後恢復的。 開空調的目的是爲了適度降溫，只要將室溫降下來就可以。
開空調是可以的，房間就是很暖和的，可是也不能直接不穿暖和的衣服，生完寶寶的媽媽們選擇適合自己的溫度，而且不要碰到很涼的東西。冬天坐月子是可以開空調的，媽媽們坐月子時最怕寒冷，所以空調取暖是很好的方法，但必須注意相關事項，不然反倒影響了健康。空調風對着直吹時並不會感到暖，反而會覺得有涼風，而若是把空調朝旁邊吹，房間裏會更快的暖和起來。
其實蓋被子還是要看媽媽們自己的身體溫度，很多人就是不怕冷，不過還是做好保暖的工作，穿的不會太厚但是也不要着涼了。冬天室內開了暖氣，溫度也不會太低，不需要穿太厚的棉服，笨重且不方便餵奶，建議穿絨毛睡衣，既保暖又寬鬆舒服。還可以在牀邊準備一件睡袍，半夜起來餵奶要及時穿上，以免受寒。
使用的熱空調也是需要清洗的，空調裏面會有很多的細菌，空調房間會很乾燥，用一些加溼器也是很不錯的。產後媽媽使用空調時，應先清洗空調過濾網，最好用消毒液將過濾網浸泡消毒。條件允許的可以用吸塵器進行室內除塵。
