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血糖高的人可以泡溫泉嗎

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高血壓以及高血糖的患者如果血壓控制不好的話,不大建議患者去泡溫泉。

血糖高的人可以泡溫泉嗎1

當然可以,不過泡溫泉的溫度不宜過高、時間不宜過長。

水溫過高會讓患者注射的胰島素吸收加快,誘發低血糖發生,而且長時間身體過熱使機體能量消耗增加、心臟負擔加重,容易出現意外。建議糖尿病患者泡溫泉的時間不要超過20分鐘,水溫不要超過40℃,以免發生意外。

哪些類型糖友不宜泡溫泉

1、對血糖不穩定的患者來說,泡溫泉存在一定的危險。因爲溫泉溫度較高,泡溫泉時血管舒張,容易出汗,造成脫水,引起血糖變化,出現頭暈乃至暈厥等情況。

2、同時注射了胰島素的'糖友,泡溫泉時會使胰島素吸收加快,出現低血糖反應。注射胰島素的糖友也不宜泡溫泉。

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糖友泡溫泉需注意哪些事項

1、糖友應在血糖穩定時泡溫泉。

2、糖友打完胰島素之後不宜馬上泡溫泉、洗澡、蒸桑拿等。

3、糖友不宜在空腹以及酒足飯飽後泡溫泉。如果離就餐時間已間隔3-4個小時,血糖高峯已過,也容易發生低血糖反應。

4、糖友泡完應儘快擦乾身上的水並用清水沖洗,避免皮膚炎症。

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1、不要自己泡溫泉

高血糖患者在泡溫泉的時候應避免單獨泡澡,以免發生意外,繼而損害自身的生命健康。

2、避免空腹或飯後泡溫泉

在泡溫泉的時候,各位高血糖患者應注意避免在空腹或飯後泡溫泉泡,溫泉的時間與吃飯的時間應間隔至少一小時,以免導致血液循環加速,繼而使血糖不斷升高。

3、泡溫泉的時間不宜過長

高血糖患者在泡溫泉的'時候切記不要浸泡太長時間,以免出現胸悶、頭暈或口渴等症狀。如果在泡溫泉的時候感到口乾或胸悶,應及時上池邊休息,或是適量飲用飲料來補充水分,從而有效改善各種不適之症。

血糖高的人可以泡溫泉嗎 第2張
  

4、泡溫泉後不要用清水沖洗

高血糖患者在泡溫泉之後不建議用清水馬上衝洗,以免刺激血管不斷收縮,進而導致血糖升高。

糖尿病是否可以泡溫泉,需要根據具體病情進行判斷。

如果單純患有糖尿病,而且病情控制的比較穩定,可以偶爾泡溫泉,能加快全身的血液循環,還可以促進體內溼氣排出,一般不會對血糖水平造成影響。

若糖尿病人伴有嚴重的神經病變,不建議泡溫泉,患者可能感覺不到水的溫度而發生燙傷。若糖尿病人出現嚴重的高血壓或者心臟病,也不可以泡溫泉,以免導致血管擴張,使血壓急劇變化,從而誘發腦梗或者心梗。

糖尿病一般和家族遺傳、身體肥胖、不良飲食習慣有關,日常需要控制好體重,減少高脂肪、高糖類、高脂肪食物的攝入,對於控制血糖水平有好處。

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不宜泡溫泉的人羣

1、癌症、白血病患者(會刺激新陳代謝,導致身體加速衰弱)。經手術摘除或治癒者除外。

2、急性疾病患者,如急性肺炎、支氣管炎、扁桃腺發炎、中耳炎,尤其是發燒患者。

3、結核以及結核性疾病患者。

4、傷寒、赤痢、流感等傳染病患者。當人們出現扁桃腺發炎、發燒、感冒等急性病時,身體的抵抗力下降,會出現寒顫發熱症狀。

這時如果將機體發熱的患者置於溫度較高、溼度較大的溫泉中,反而會因溫泉包間空間狹窄、空氣流通不暢,加速患者體內水分蒸發,容易造成脫水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困難等不良反應,出浴後突遇冷空氣,還會加重感冒。

5、梅毒、淋病等性病患者。

6、營養不良者

7、身體極度衰弱者。

8、嚴重溼疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者。溫泉所含的硫磺及其他酸鹼物質可以消炎殺菌,對一般感染性或寄生性皮膚病很有療效,但有時也會刺激皮膚使傷口惡化,甚至導致“溫泉性皮膚病”,

因此對於部分皮膚病患者,不宜泡溫泉。對於患有溼疹、異位性皮膚炎等的人來說,泡在熱水中過久,由於加速皮膚水分的蒸發,破壞皮膚保護層,也容易導致症狀的加重。

9、皮膚過敏者不宜泡溫泉。

10、孕婦懷孕初期和後期。

11、手術過後者不宜泡溫泉。

12、女性月經來時。

13、糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉,因爲水溫過高可讓患者注射的胰島素吸收加快,而且長時間身體過熱使機體能量消耗增加,心臟負擔加重,很容易出現意外。建議糖尿病患者在洗澡時時間不能超過20分鐘,

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水溫不要超過40攝氏度,以免出現意外。帶有血管併發症的糖尿病重症患者更不宜泡溫泉。

14、容易失眠的`人,不要長時間浸泡。

15、凡有心臟病、高血壓或身體不適者,不宜泡溫泉,除非經醫生允許。泡溫泉時人體的血管自然擴張,而酒精本身就有擴張血管的作用,雙重壓力會引發心血管疾病。心腦血管患者有高血壓、心臟病患者,

規則服藥的前提下,可以泡溫泉,泡溫泉的水溫切忌太高,一般應保持在40攝氏度左右,浸泡時間也不要過久,每次下水不能超過15分鐘;並且不可讓水位超過心臟的位置,以免血管突然擴張,發生意外;起身時應謹慎緩慢,以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。

例如:

1、急性發熱性疾病、急性傳染病、活動性結核病、出血性疾病、嚴重心腎疾病,以及婦女的經期和孕期,均不宜進行礦泉溫浴;

2、糖尿病患者如果血糖不穩定,在溫泉中容易出汗而脫水,易引起血糖的變化。而且大多數糖尿病患者, 都伴有周圍神經病變,對溫度的敏感度較差,易造成燙傷;

3、營養不良,或病後身體極度衰弱者,泡溫泉會加速其新陳代謝,導致身體虛脫;

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