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男人必喝的養生茶

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.19W 次
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你知道關於男人必喝的養生茶有哪些嗎?其實很多人對於養生茶都是很瞭解的,因爲在日常的生活中都會喝比較多的,因爲養生茶的功效都是有所不同,下面小編爲大家介紹一下男人必喝的養生茶的推薦。

男人必喝的養生茶

男人必喝的養生茶1

1、決明子檸檬茶

決明子潤腸通便,降脂明目,治療便祕及高血脂,高血壓;檸檬可以降脂減肥、還可以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;此茶有良好的調理高血壓、高血脂及心血管疾病的.作用

配方:決明子10g,鮮檸檬片2片;一起放入杯中,衝入沸水,蓋蓋悶5分鐘即可。

2、荷葉茶

荷葉中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩;防止脂肪積滯體內;其所含的維生素B1、C和 能促進胃液分泌,有助於食物消化與消脂。荷葉茶降脂減肥的效果非常好

配方:幹荷葉適量,加水煮沸代茶飲。

3、金銀花枸杞子茶

枸杞有抗衰老、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎肝的功能,金銀花中的氯原酸類化合物能減少腸內膽固醇吸收,降低血漿膽固醇;此款茶很適合血壓、血脂偏高的上班一族的男士

配方:金銀花5g,枸杞子10g,開水沖泡。

男人必喝的養生茶2

1、陳皮山楂茶

陳皮具有理氣降逆、調中開胃、燥溼化痰的功效;山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。此款差可以幫助調理消化系統,具有健脾開胃、活血消滯等功效。

配方:陳皮8個,山楂5個。沸水沖泡燜15分鐘即可。

2、黨蔘小米

黨蔘能增強脾胃功能而益氣,小米健脾和胃、補益虛損、和中益腎;代茶飲服,隔日1劑。此茶能健胃止渴, 幫助消化,適宜於慢性萎縮性胃炎、肥厚性胃炎、消化性潰瘍等。

配方:黨蔘10克,炒小米30克。煎水代茶飲。

3、熟普洱茶

茶中的鞣酸對胃粘膜有刺激,因此胃潰瘍病人一般不建議喝茶。但普洱熟茶在適宜濃度下,不會刺激腸胃,進入腸胃能附着於胃粘膜,產生有益的保護層,飲用普洱茶可起到護胃作用.

配方:熟普洱茶葉適量,沸水沖泡。

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