草茶的功效和作用，我們經常待客的飲品就是茶類飲品，但是茶的種類有很多，而草茶也是一種茶，它有不少的好處和作用。小編已經爲大家蒐集和整理好了草茶的功效和作用的相關信息，一起來了解一下吧。
草茶的功效和作用1
草茶的功效和作用
1、提高腸胃功能
草茶能提高人類腸胃的消化功能，人們用它泡水喝以後能吸收豐富營養，並能吸收一些活性成分，這些物質可加快唾液，胃液等多種消化液分泌，並能對腸胃產生溫和刺激，能促進腸胃蠕動，能加快腸胃對身體內食物的.消化與吸收。
2、清熱解毒
草茶多是性質寒涼的飲品，人們用它泡水喝，能清熱利溼，也能清熱解毒，可防止熱毒入侵，對人體造成傷害，並不能預防緩解人類出現的黃疸性肝炎，慢性肝炎以及身體水腫對維持人體健康有極大的好處。
3、活血化瘀
活血化瘀，消腫止痛也是草茶的重要作用，它能加快人體內氣血循環，並能促使淤血消散，對人類因爲血導致的疼痛有特別好的緩解作用，另外大雪中痛時及時用它泡水喝，也能讓症狀減輕。
4、保護肝臟
草茶對人類的肝臟也有明顯的保護作用，它含有豐富的天然皁苷，對人類肝細胞有明顯修復作用，而且能提高肝臟解毒功能，也能緩解四氯化碳對人類身體的傷害，經常用它泡水喝能維持人類肝臟健康也能預防多種肝病發生。
草茶的功效和作用2
檸檬草茶的功效與作用
1、檸檬草中含有大量的維生素C，具有抗氧化緩解衰老，促進血液循環的作用。飲用檸檬草茶還能防止貧血、滋潤皮膚，改善面色蒼白、萎黃、眩暈，調節血氣。因此，檸檬草茶是廣受歡迎的健康養生、美容養顏的健康花茶。
2、檸檬草茶中含有檸檬醛，在胃中能與胃酸中和，轉爲弱鹼性，提高腸胃蠕動機能，從而達到消除水腫及多餘脂肪的效果，是一種較爲有效及健康的減肥花茶，受到許多年輕人的喜歡。
3、用檸檬草泡茶，有助於調節油脂分泌，促進血液循環，具抗菌能力，用茶湯清潔不僅對油性的膚質和髮質有奇效，還可以通過泡腳來治療香港腳或流汗過度。
4、檸檬草茶有理氣開胃、祛暑定神的功效，炎熱的夏天口乾煩躁、消化不良者適宜多喝檸檬草茶。檸檬草中富含維生素C，容易感到疲倦、長期在污染環境工作並從事高強度工作的朋友，更應該隨身攜帶一瓶檸檬草泡開的茶湯，做到隨時補充流失的維生素C。
