【導讀】：止咳去談甘草茶，甘草也可以做茶，具有多種養生效果，那麼甘草怎麼泡，又有什麼樣的功效與作用，下面小編整理了一些相關內容，下面一起看看吧。
方法一：甘草的泡法及喝法：適合單泡，一茶匙(約10克)乾燥的葉片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
方法二：將甘草20克，泡上半小時，再小火煮上10分鐘，分兩次喝完。
方法三：準備10克甘草、5克綠茶、少許食鹽。準備好所有材料之後，就先開鍋加水煮沸，再把甘草、綠茶放到鍋中小火煮大約5分鐘，最後調入少許食鹽拌勻即可。常喝有清熱、瀉火之保健功效。
1. 對消化系統的作用
除去甘草甜素的浸膏及甘草中黃酮甙類對大鼠實驗性潰瘍有明顯保護作用。
2. 腎上腺皮質激素樣作用
甘草浸膏、甘草甜素及甘草次酸對健康人及動物都有促進鈉，水瀦留的作用;小劑量甘草甜素(每隻100ug )能使大鼠胸腺萎縮及腎上腺重量增加，產生糖皮質激素可的鬆樣作用。大劑量時則糖皮質激素樣作用不明顯，只呈現鹽皮質激素樣作用。
3. 解毒作用
甘草浸膏及甘草甜素對某些藥物中毒、食物中毒、體內代謝產物中毒都 有一定的解毒能力。解毒作用的有效成份爲甘草甜素，解毒機制爲甘草甜素對毒物有吸附作用，甘草甜素水解產物葡萄糖醛酸能與毒物結合，以及甘草甜素有腎上腺皮質激素樣作用，增強肝臟的解毒能力等方面因素綜合作用的結果。
4. 止咳平喘作用
甘草次酸有明顯的中樞性鎮咳作用，大劑量的甘草次酸可使小鼠呼吸抑制。此外甘草甜素、甘草次酸鹽尚有抗炎症及抗過敏、抗肝損傷、抗促癌、抗菌、抗艾滋病毒(甘草甜素)作用。
5.調節機體免疫功能，抗心律失常
1.甘草是有一定的毒性作用，在出現身體浮腫後需要立刻停止飲用甘草茶，以免加重毒性，毒性在停止服用之後會慢慢消去。
2.甘草泡水喝不能長時間飲用，也不宜大量飲用，對身體有一定的損傷。
3.小孩和孕婦也不宜飲用甘草類的飲品，對小孩的生長髮育和胎兒的正常發育有嚴重影響，可能導致早熟或者性別發育紊亂。
甘草主要被用來化痰止咳，這裏小編提醒，喝甘草茶止咳的時候，要禁止使用止咳藥科，避免對呼吸中樞造成影響。
