正確煮梨水的方法，很多人都知道梨可以止咳化痰的效果，所以不少人吃了熱氣以後都會選擇喝雪梨水，可是對於梨水如何煲，很多人都不知道，小編和大家一起來看看正確煮梨水的方法的相關資料。
正確煮梨水的方法1
1、梨水在煮的時候一定不能用鐵鍋或鋁鍋儘量使用不鏽鋼鍋或者砂鍋，梨要選擇自然成熟的雪梨，另外還要準備一些冰糖，顏色略微發黃的冰糖比純白的冰糖保健功效更好。把準備好的雪梨洗淨後從中間切開，挖掉果核最好不要去掉果皮。
2、得到的梨的果肉切成片狀，放到準備好的鍋中，加入適量的清水，然後放入準備好的冰糖，蓋好鍋蓋後用大火煮開，再調小火力慢煮半小時，這時打開鍋蓋就會發現鍋中的水已經變成了暗紅色，再煮10分鐘左右關火，等它降溫以後取出就能食用，煮好的以後的梨水入冰箱冷藏幾小時再喝滋味會更加誘人。
一、如何選梨：
在選擇梨時要選擇個頭比較大的雪花梨，這種梨肉果汁含量高，肉質更加細嫩，清熱去火的功效特別出色，還有着很好的味道。
二、梨如何處理：
把梨洗乾淨之後從中間切開然後去掉梨核，但是不用去掉果皮，放入清水中煮開加入冰糖即可。
梨是日常生活中常見的一種水果，有着“百果之宗”的美譽，含有着豐富的維生素C、維生素B、膳食纖維和多種微量元素，營養價值比較高。
經常食用梨有着什麼好處呢，一起來看一下：
1、提高身體免疫力：
梨子中含有着豐富的維生素、糖類物質和微量元素，這些物質可以提供人體必需的營養成分，還可以提高身體免疫力。
2、促進消化：
梨子中含有着豐富的膳食纖維和木質纖維，這些物質可以促進腸胃蠕動，增進食慾。
正確煮梨水的`方法2
1、雪花梨是煮梨水的最佳選擇。它又大又圓，又嫩又嫩，又多汁又甜。雪花梨具有很高的藥用價值。具有清熱明火、潤肺止咳之功效。
2、雪梨洗淨切好。切的時候，要從中間去核，不要去皮，因爲雪梨的皮營養豐富。
3、把切好的梨放進鍋裏，再放些水。自來水可以，不要用開水。如果你喜歡甜食，你可以在這裏加兩塊冰糖。冰糖也很涼，有助於改善梨水的清熱除火效果。
4、把鍋放在爐子上煮，直到水開。
5、水燒開後，把火關小。梨汁可以在燉上半小時後倒出來喝。事實上，梨也可以在梨水煮沸後食用。因爲燉梨塊比較爛，所以也可以用在嬰幼兒身上。這是非常好的清熱和排便。
