丹蔘泡水喝的功效與作用，丹蔘是一種常見的中藥材，醫用價值很高，因此常用丹蔘泡水喝，有着非常多的功效，對身體健康有好處，下面我們一起來看一看丹蔘泡水喝的功效與作用有哪些吧。
丹蔘泡水喝的功效與作用1
1、活血化瘀
丹蔘是一種活血化瘀的中藥，平時可用於治療人體各種瘀血疾病，尤其是女性出現痛經、閉經、產後腹痛等不良症狀時，可服用治療，並可與紅花、桃仁等活血化瘀的中藥配合使用，有效緩解症狀。
2、改善心臟功能
服用丹蔘泡水喝可增強心肌收縮力，改善心功能，擴張血管，增加血流量，預防動脈硬化。
3、延緩衰老
適量用丹蔘泡水喝可延緩衰老，其所含物質可提高人體細胞活性，並具有消除和抑制促進人體衰老的酶的作用。
4、促進睡眠
丹蔘能緩解多種不良症狀，如多夢和睡眠後易醒。此外，丹蔘還能促進人體組織的修復和再生。
5、預防老年癡呆
丹蔘可以提高大腦的記憶力，也可以防止大腦機能的衰退。
丹蔘泡水喝的食用禁忌：
1、不適合與酸性的食物一同食用；
2、不宜與羊類肝臟一起食用；
3、不宜與蔥、藜蘆、牛奶同食用。
丹蔘泡水喝的功效與作用2
第一、活血
丹蔘進入身體之後，能夠有效的擴張冠狀動脈，這樣冠脈之中的流量就會大大的增加，能夠有效的改善心肌缺血或者是心肌梗塞等心臟方面的疾病。同時還可以調節心率速度，有效的擴張周圍的血管大小，提高體內的血液循環，同時縮短血色素以及紅細胞的恢復時間，有效的促進組織的修復，如果身體出現了骨折的情況，將丹蔘泡水喝還能夠有效的加快骨折的癒合速度。
第二、提高機體耐缺氧能力
研究發現，丹蔘中含有大量的鉀元素，這種物質進入身體之後能夠有效的提高機體耐缺氧能力，有效的提高了身體的健康程度。
第三、預防血栓
丹蔘具有一定的抗凝血功能，泡水喝進入身體之後能夠有效的促進纖溶，對於身體之中的血小板凝聚也有一定的`抑制作用。所以說，丹蔘在進入身體之後能夠有效的預防血小板的凝結，所以對於血栓的形成具有一定的抑制作用。
第四、護肝
丹蔘中所含有的物質進入身體之後能夠抑制肝細胞出現壞死、變性或者是炎症的可能性，同時對於肝細胞的再生也有促進作用，同時有具有一定的抗纖維化作用。除此之外，丹蔘還能夠有效的對一些細菌產生抑制作用，特別是結核桿菌，避免身體出現肺結核。
第五、降血脂
丹蔘進入身體之後具有降低血脂的功能，同時還可以抑制冠脈粥樣硬化的疾病形成，有效的保護身體健康。
第六、抗腫瘤
研究還發現，丹蔘具有一定的抗腫瘤作用，因爲他能夠對中樞神經起到一定的抑制作用，保護身體健康。
第七、降血糖
丹蔘進入身體之後能有效的促進血管的擴大，提高身體之中的血液循環，這就能夠降低血糖在血液之中的含量。
第八、提高身體免疫力
丹蔘中含有大量的營養物質，例如多種維生素、丹蔘素、原兒茶醛丹蔘酮還有原兒茶酸等，這些物質都能夠有效的提高身體免疫力。
