14歲吃手指頭怎麼辦

14歲吃手指頭怎麼辦，吃手或吃手指一般在兩歲之前出現的情況是比較多的，但隨着孩子年齡的增加，這個習慣也會自然的消失，但當孩子14歲吃手指頭怎麼辦呢。

14歲吃手指頭怎麼辦1

1、14歲已經是一個明事理的年齡，很多人已經深刻的認識到，在這個年齡出現吃手指的行爲是不正常的，所以也想要選擇一些方法來進行糾正。首先對於出現這個問題的孩子，需要在家長的陪同下到醫院做檢查，看是不是缺乏微量元素或者其他的一些元素可以，然後根據具體的檢查結果來進行治療。

2、應該要放鬆自己的心情，不要有太大的心理負擔，也不需要有太大的壓力，可以培養自己的興趣愛好，可以去做自己想做的一些事情，那麼就可以起到轉移力的作用，從而慢慢的擺脫吃手指的習慣。只要你在生活中學會了忽視他的存在，儘量的減少去做這件事情的頻率，那麼在以後的日子中自然而然就不會再產生這方面的狀況。

3、建議患者可以多去參加一些戶外的活動，也可以多參加一些娛樂方面的活動，建議多與親朋好友進行溝通交流，要學會宣泄自己的不好情緒，減少心理負擔，增強自身的自信心，這對吃手指的改善有着很大的幫助。其次，可以能夠給自己心理暗示，比如相信自己是可以改掉這個不好的生活習慣的'，我一定可以通過一些努力來做到這件事情，那麼就可以在堅持不懈的努力下，遠離這個不良生活習慣。

14歲吃手指頭怎麼辦2

大人吃手指頭是缺什麼

引起咬指甲症狀的原因與營養元素的缺乏有關，如果人體缺乏鐵、鋅這兩種礦物質成分，就會對人體代謝造成很大的影響，也會引起食慾異常，從而會出現異食癖症狀，咬指甲的現象就非常常見了。對於這種情況，可以通過調節飲食，治療一起你元素缺乏的病症，可以有效緩解或治療咬指甲的症狀。

經常吃手指的危害

1、容易受感染。不得不承認，你的手指是整個身體最骯髒的部位，因爲它整天都在與外界接觸。更糟糕的是，如果你有咬指甲這個壞習慣，就會一次次把手指上的細菌送到自己嘴裏，想不生病都難。另外，咬破的指甲讓指肉失去保護層，裸露的皮膚一旦破損很容易發炎。

2、咬手指甲會嚴重傷害你的牙齒。這是真的，經常咬手指甲，你的牙齒的形狀就會發生變化，除此之外，咬手指甲還會讓你的下巴移位，影響你的口腔閉合，從而導致慢性疼痛。

3、經常咬指甲是一種心理疾病。2012年，美國精神病學協會將經常咬指甲這種狀況加入強迫症分類中。雖然大多數時候咬指甲只是因爲無聊或者煩躁，但是仍然要警惕它發展成隱形的心理障礙。