五指毛桃營養價值

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五指毛桃營養價值是什麼？五指毛桃對於大多數人來講是一個陌生的東西，很多人甚至不知道這是什麼，更不用說去了解它的用途了，那麼，五指毛桃營養價值是什麼？食用有哪些禁忌？

五指毛桃營養價值1

五指毛桃含有豐富的營養價值，人們一般用它來煲湯，以幫助起到食療效果，它可以用於止咳化痰、益氣補虛，對於虛弱的人有補益的作用，下面，我們具體來看看五指毛桃的功效與作用。

1、五指毛桃的別名：潘芪、南芪、五指榕、五指牛奶、牛奶樹、五指香、五叉牛奶、土黃芪、三爪龍、五爪龍、五爪桃、山狗差

2、的功效與作用：味辛甘、性平、微溫，具有益氣補虛、行氣解鬱、壯筋活絡、健脾化溼、止咳化痰等功效。用於肺結核咳嗽，慢性支氣管炎，風溼性關節炎，腰腿疼，脾虛浮腫，病後盜汗，白帶。

3、五指毛桃的營養價值：其成份含有機酸、氨基酸、三萜、生物鹼、香豆精等。

食用時先取小部分用清水洗淨，用冷水再浸十五分鐘，即可以與豬排骨或豬骨頭，以及其它肉類等一齊煲湯，使用明火，效果更佳，宜濃宜淡，不論春夏秋冬，男女老少皆可食用，其獨特風味深受各界人士喜愛。

五指毛桃營養價值2

一、五指毛桃豬骨湯

材料：豬骨500克，五指毛桃3條，胡蘿蔔半個，蜜棗2粒。

做法

1、豬骨飛水後沖洗乾淨血沫;胡蘿蔔削皮切片;五指毛桃用水泡透，用小刷子刷洗乾淨;蜜棗沖洗乾淨。2、全部材料放進湯鍋，加入大約10碗清水。3、大火煲至水開後轉慢火煲2個小時。4、放鹽調味即可。

二、五指毛桃煲烏雞湯

主料：烏雞(竹絲雞)半隻，五指毛桃100克，胡蘿蔔50克，蜜棗2個。輔料：清水6~8碗，鹽。

做法步驟

1、烏雞清洗乾淨，斬成大件;五指毛桃放進水中泡15分鐘左右，清洗乾淨，斬成小段;胡蘿蔔削皮切片;蜜棗用水沖洗過;2、所有材料放進湯鍋裏，加入6~8碗清水;3、大火煮開後，撇乾淨浮沫，20分鐘後，轉小火煲1、5~2小時;4、放鹽調味就可以了。

做法三、五指毛桃根煲豬腳

原料：五指毛桃根100克，豬腳1對，生薑2～3片。

做法

1、用清水把五指毛桃根洗淨，並浸泡片刻;豬腳去甲，並斬爲塊狀。

2、然後一起與生薑放進瓦煲內，加入清水2500毫升(約10碗水量)，先用武火煲沸後，改爲文火煲約2小時，調入適量的食鹽便可。3、此量可供2～3人用。豬腳還可撈起拌入醬油佐餐用。

特點：化溼氣，舒筋骨，健脾胃，益氣血。

看完了上面關於五指毛桃煲湯的注意事項和良好的功效，相信各位已經大致有所認識和了解了。五指毛桃可以與豬骨，烏雞，豬腳等食材一起煲湯飲用，營養和效果都是非常不錯的。大家不妨利用週末的閒暇時光，嘗試着製作這款湯水給家人飲用吧!

五指毛桃的營養價值

食用時先取小部分用清水洗淨，用冷水再浸十五分鐘，即可以與豬排骨或豬骨頭，以及其它肉類等一齊煲湯，使用明火，效果更佳，宜濃宜淡，不論春夏秋冬，男女老少皆可食用，其獨特風味深受各界人士喜愛。

五指毛桃孕婦可以吃嗎

孕婦的身體情況比較特殊，所以即使是在生活中我們經常會吃的一些食物，孕婦並不見得是比較適合食用的，爲了自己的身體健康，還有胎兒的成長孕婦絕對不能夠忽略飲食問題。

【功能主治】健脾化溼，行氣化痰，舒筋活絡。用於肺結核咳嗽，慢性支氣管炎，風溼性關節炎，腰腿疼，脾虛浮腫，病後盜汗，白帶。

【用法用量】 0、5～2兩。

食用時先取小部分用清水洗淨，用冷水再浸十五分鐘，即可以與豬排骨或豬骨頭，以及其它肉類等一齊煲湯，食用明火，效果更佳，宜濃宜淡，不論春夏秋冬，男女老少皆可食用、

上面沒明確規定孕婦可以吃,但是我知道有一種中成藥就包含了五指毛桃,不過還有其它成分,那是明確規定孕婦不能吃的/ 答案補充五指毛桃與不同的中藥搭配產生不同的效果,主要用於治肝炎和貧血以及產後補充奶水等、"補血調經片"含有五指毛桃成分,明確孕婦不能吃,我本人是學醫學的,查閱了相關資料大都說明孕婦不能吃,影響胎兒,6個月以後的胎兒要明顯,喝了五指毛桃的湯後你可以感覺到它在肚子裏面動、產後吃這個較好、

五指毛桃的形態特徵

灌木或落葉小喬木，高1-2m，全株被黃褐色貼伏短硬毛，有乳汁。葉互生;葉片紙質，多型，長橢圓狀披針形或狹廣卵形，長8-25m，寬4-10(-18)cm，先端急尖或漸尖，基部圓形或心形，常具3-5深裂片，微波狀鋸齒或全緣，兩面粗糙，基出脈3-7條;具葉柄，長2-7m;托葉卵狀披針形，長0、8-2cm。

隱頭花序，花序託對生於葉腋或已落葉的葉腋間，球形，直徑5-10mm，頂部有苞片形成的臍狀突起，幼時特別明顯，基部苞片卵狀披針形，被緊貼的柔毛;總花梗短，長5mm，或無;雄花、癭花生於同一花序託內;雄花生於近頂部，花被片4，線狀披針形，雄蕊1-2;癭花花被片與雄花相似，花柱側生;雌花生於另一花序託內，花被片4。瘦果橢圓形。花期5-7月，果期8-10月。

五指毛桃營養價值3

五指毛桃全株莖果皮葉含乳液，根皮有香氣。其主要成份補骨脂素、佛手柑內酯、β-谷甾醇等。五指毛桃味辛甘、性平、微溫，其功能：具有益氣補虛、行氣解鬱、壯筋活絡、健脾化溼、止咳化痰等功效。

1、藥理實驗研究表明，五指毛桃的功效與作用能顯著提高胸腺、脾臟質量指數及血清溶血素水平，因此，食用五指毛桃的功效與作用就包括提升免疫力。

2、如果有咳嗽、痰多的症狀，食用五指毛桃能夠緩解咳嗽，可以緩解氣管炎症。

3、五指毛桃根對過度抑制狀態的胃腸平滑肌有興奮作用，對過度興奮狀態的`胃腸平滑肌則有抑制的作用，具有加強和抑制小腸推進功能的雙向作用。因此，五指毛桃的功效與作用有益氣健脾，改善消化功能等。

4、五指毛桃還可以改善呼吸系統功能。用五指毛桃煎水喝可以抑制如葡萄球菌這樣的致病細菌。