800度近視恢復爲400度，由於受到多方面因素的影響，很多人都患上了近視，這種眼部的疾病，近視一旦患上之後就很難恢復，以下爲大家分享800度近視恢復爲400度方法。
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對於800度的近視主要可通過手術解決
800度的近視是真性的近視眼，而且是高度近視眼，想恢復到400度是絕對不可能的。正常成年人的眼軸應該是24毫米，而八百度的近視眼，通常眼軸已經超過了26毫米，雖然戴上眼鏡，可能矯正視力也能夠達到正常
但是已經造成明顯的高度近視眼的眼底改變。所以想恢復正常是不可能。目前需要定期醫院檢查眼底，平時注意不要近距離用眼時間過久。
800度近視能恢復正常嗎
八百度的近視是一個高度近視，這種高度的近視或者是確實的真性近視，要逆轉基本上是不可能的。所以，八百多度的近視想靠自然、自我控制，或者一些所謂不太靠譜的治療手段來讓它恢復到四百度，這個基本上是不可能的。
怎麼才能把八百度的.近視恢復呢？
比如說可以考慮做近視眼的手術，然後可以減低度數或者去掉眼鏡，但是實際上也只是解決了戴眼鏡的問題，你近視發生的一些併發情況是仍然存在的，比如說高度近視造成了視網膜近視性的改變。
單純做了近視眼屈光手術，眼底已經發生的病變是得不到改善的，如果說做完手術以後還是過分的用眼，還是不能自我控制用眼習慣，近視眼度數還會增加，還會發生度數加重的情況。
近視眼後保護眼睛的方法：
1、注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候，眼睛與書本的距離保持在33釐米左右。坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直。這是常見的近視眼的護理方法。
2、建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學應及時採取有效措施。
3、近視眼的護理需要注意看書、寫字的光線。看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱，不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線。
4、上課做作業時要經常眨巴眼睛，感到眼疲勞時，應用閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對預防近視有一定的幫助。
5、看的書本字體不能太小，要與年齡相符合。
5、 每天做眼保健操，以消除眼肌疲勞。
7、防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘爲宜，每個小時應休息10分鐘，極目遠眺鬆弛調節，可以預防近視。
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近視眼怎麼恢復視力
1、遠近觀察法
這種方法做起來很簡單，可以找一個空曠但是有樹的地方，尋找兩顆距離不同的樹，然後再找中間位置，先看近一些的樹，再看遠一些的樹，重複進行一直覺得疲勞爲止，這樣就能讓眼睛放鬆下來，讓眼部肌肉能力更強。
2、提高眼睛對光線的接受能力
太陽比較好的時候可以在太陽底下做眼保健操，眼睛閉好對着陽光，這樣能夠讓眼部細胞得到刺激，患上近視眼對刺激光線比較敏感，這樣練習能夠讓接受能力提高。
3、用眼睛數星星
晚上星星如果很好就可以躺在椅上面數星星，也可以躺在草地上面數星星，能夠放鬆心情，用眼睛來數天上星星可以鍛鍊眼部肌肉，一定不能一直盯着一個地方看，這樣會讓眼部疲勞感覺出現。
4、經常轉動眼睛
平時有空的時候眼部疲勞的時候都可以轉動眼珠，可以上下左右各個方向不停轉動以及停留幾秒，不斷練習就可以讓眼睛聚集能力提高，可以讓視力有所恢復。
上面介紹的就是近視眼怎麼恢復視力，想要讓視力恢復是很難的事情，如果每天能夠做好眼部保健措施，就可以讓視力提高很多。
近視度數比較深的患者，覺得上面這些方式自己無法堅持，效果也不是很明顯，就可以到醫院做激光治療，但要到正規醫院多諮詢醫生再做決定。
近視眼怎麼保護自己的眼睛
近視眼一般可以通過以下方法來保護自己的眼睛：首先近視眼要注意減少長時間近距離用眼，比如閱讀或者使用電腦、手機，都要控制在一定的範圍之內。
其次在閱讀的時候，要注意保持正確的閱讀距離，一般要維持35-40cm的閱讀距離。閱讀的光線要適中，既不能過亮，也不能太暗。另外要注意增加戶外的時間，是目前預防並控制近視發展有效的方法。
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得了近視要怎麼保養
第一、保持眼部的溼潤，很多人在夏季的時候喜歡吹空調，但是長時間在空調房間呆着會讓眼睛變得乾澀，這種情況下應該注意讓室內的溼度達到一定的標準，可以擺放加溼器或在屋裏放一盆水，這樣讓眼睛避免過於乾燥保持水潤的狀態。
第二、注意補充充足的營養，我們身體的生長髮育需要充足的營養，眼睛也同樣是這樣，在患上近視之後，日常生活當中，要注意多補充富含維生素c蛋白質，鈣和磷的食物，尤其是胡蘿蔔，雞蛋，牛奶等要跟上。
第三、少熬夜，平時要注意保證充足的休息，每天晚上早點兒入睡，不要長時間熬夜，不然眼部處於疲勞或緊張的狀況，對於視力的維持肯定是沒有好處的。
第四、注意良好的坐姿，平時無論是在學習還是工作的過程中，都應該注意保持良好的坐姿，眼睛與書本兒等的距離要合適，不能太近了，良好的坐姿讓眼球能夠得到適當的休息。
第五、控制好用眼的時間，平時用眼的時間要注意控制好了，不能過長了，特別是長時間寫字兒，看電視，玩手機，等對眼部的傷害會更大一些。
眼睛近視之後，一般情況下采取一些相應的措施，可以讓眼睛的視力得到保持，延緩視力加重的進程，上面爲大家介紹的這幾個方面還是比較簡單使用的，平時在生活學習和工作當中都可以去用一用，時間長了就能看到一定的效果。
