【導讀】：據相關資料顯示，現代人近視率逐漸呈低齡化了，不少小學生因爲不注意眼部健康而近視。因此，在近視100度左右初期視力還有沒有辦法恢復呢？在這裏，小編給大家做一個詳細介紹。
一、什麼是近視眼？
近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的症狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點，因而造成視覺變形，導致遠方的物體模糊不清。
二、輕度近視需要配戴眼鏡嗎？
輕度近視，除視遠物模糊外，並無其它症狀，在近距離工作時，不需調節或少用近視調節，即可看清細小目標，反而感到方便。建議可配眼鏡在需要的時候才戴。
三、輕度近視還能恢復視力嗎？
在視力下降初期，除了要注意日常用眼衛生外，還可以配合眼睛“瑜伽操”來恢復。具體做法如下：
第一，眺望操：關閉燈光，一起在窗臺或陽臺眺望遠處5分鐘，不斷切換遠距離燈光大樓等作爲視覺目標。
第二，眼球操：環繞盤坐，頭不動，眼睛順時針逆時針方向，緩慢轉動30圈。
第三，熨眼操：洗淨雙手盤坐，兩手搓熱捂住眼睛，反覆5次，可以兩人或三人做互動。
