養生食品要警惕 12種有毒水果吃不得

【導讀】：每種水果都有它特有的功效，比如：長期吸菸的人就可以多吃葡萄，防止皺紋，就多吃芒果...看看你最適合吃哪種水果吧！ ☆過度用眼--番木瓜長時間盯着電腦屏幕或電視...

【導讀】：有時候吃完美食覺得身體不適，有可能是食物相剋引起的!比如食用放置時間較長的菠菜或是醃製不到位的酸菜，會引起中毒;胡蘿蔔下酒會導致肝中毒。 嫌疑犯：菠菜+...

【導讀】：大多數人會發胖，最主要的還是因爲飲食問題，平時吃了太多的高熱量食物，導致身材變形。那到底有哪些食物吃了就會發胖呢？　罐裝咖啡：127卡(一罐)一般的罐裝咖啡...

【導讀】：水果是日常生活中最常見的保健食物，尤其是立夏之後，不少時令水果也上市了。但是，不少人在吃水果的時候存在一定的認識誤區，這會對健康有着最直接的影響。下面...

【導讀】：要身體健康除了健身之外，飲食的安排也要合理，有些食物是不能多吃的，以下就是男性養生要少吃的5大食物。1、肥肉。大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉（牛肉...