痛風早期開始症狀有哪些呢？痛風，這個名詞一般我們都用在老年人身上，然而大家都沒發覺，現在的痛風也越來越趨向年輕化。隨着人們日常生活水平的提高，越來越多的人們可能會要面對痛風帶來的痛苦，那麼通風早期開始有什麼症狀呢？我們該怎麼預防呢？
痛風早期開始症狀1
痛風，是由於體內嘌呤代謝異常及（或)尿酸排泄減少，而導致的尿酸鹽結晶在組織或器官堆積而引起的代謝性疾病，急性發作期一般多表現爲受累關節的刀割樣疼痛，嚴重影響風友的工作、學習和生活。
如果一個人體內長期維持較高水平的尿酸，可促使單鈉尿酸鹽結晶聚集於關節、組織或器官，這都會導致機體發生炎性病變，主要包括痛風性關節炎、痛風性腎病等。
痛風如不及時給予系統的治療，隨着疾病的發展，多會伴隨關節破壞和腎臟功能受損。
痛風的症狀
無症狀期：顧名思義，在這個階段，可以說患者可以幾乎沒有任何生理上的不適，唯一能夠判定他們患有痛風的指標就是血液中尿酸含量呈持續性或波動性的增高。
急性關節炎期：患者常常會在半夜，因爲腳趾、踝關節、膝關節、腕關節、指關節、肘關節等處出現紅腫熱痛的症狀而被痛醒。並且患者會發現，這些關節的正常功能有了明顯的障礙。測量體溫時會發現溫度有升高。
痛風石及慢性關節炎期：發病的關節會出現腫脹、僵硬、畸形，就像石頭一樣，不對稱，大小也不一致。多見於耳朵輪廓、腳趾、手指間等地方。
高尿酸血癥與代謝綜合徵：高尿酸血癥的患者也往往合併有糖尿病、冠心病等代謝綜合徵，痛風會加重動脈粥樣硬化的程度，這就大大增加了痛風患者心肌梗塞、腦梗等疾病發作的風險。
痛風的症狀及治療
1、一般治療
進低嘌呤低能量飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發病如高血壓、糖尿病和冠心病等。
2、急性痛風性關節炎
臥牀休息，擡高患肢，冷敷，疼痛緩解72小時後方可恢復活動。儘早治療，防止遷延不愈。應及早、足量使用以下藥物，見效後逐漸減停。急性發作期不開始降尿酸治療，已服用降尿酸藥物者發作時不需停用，以免引起血尿酸波動，延長髮作時間或引起轉移性發作。
預防痛風的方法有哪些
1、生活規律
生活要有規律，還要注意按時作息，一日三餐定時定量，消除不良的生活習慣，尤其是熬夜，情緒要平和，心情要樂觀。
2、飲食習慣
養成良好的飲食習慣，儘量避免吃嘌呤含量較高的飲食;多飲水，保持每天有充足的尿量。每日根據工作與活動量安排一日三餐，定量進食，不要吃得過飽，也不要隨意增加進餐次數，以免熱卡及營養過剩就會導致肥胖。
3、勞逸結合
對從事腦力勞動及坐辦公室的人，大家應該避免長時間地持續用腦，久坐的話，也要注意勞逸結合，每日應安排一定時間的運動。
4、定期體檢
每年檢查一次血尿酸，以及時發現早期高尿酸血癥，及時治療可防止其發展爲痛風。 如果做到以上幾點，是可以有效預防痛風疾病發生的。
痛風早期開始症狀2
痛風又稱“高尿酸血癥”，嘌呤代謝障礙，屬於關節炎一種。痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥，血尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中，引起組織異物炎性反應，即痛風。
痛風的人在飲食上要注意以下幾個方面。
控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因爲它們含果糖很高，會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
限制蛋白質的攝入，多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少
多吃鹼性食品，如蔬菜、馬鈴薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品，而且具有利尿作用，對痛風患者更有利。
避免飲酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，會使嘌呤的攝入量加倍。
辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料均能興奮植物神經，誘使痛風發作，應儘量少吃。
可在醫生指導下用降尿酸產品，以尿液的形成代謝排出。特別是能夠提高血液及尿液的PH值，將沉積在關節、軟組織處的尿酸鹽結晶中和、溶解、排出。
治療痛風的簡單方法
痛風的簡單方法，可以適量的做些運動，有助於新陳代謝，禁酒，因爲酒精在肝臟中帶些需要大量的水，影響尿酸結晶的.溶解。痛風的簡單方法就是平時注意食療養生與人體運動，不要等到痛風發作的時候再拿藥物救急而得不到根治。
在日常生活中，有很多朋友因爲不良的生活習慣和飲食，患上了痛風，得了痛風之後也不去治療，最後病情嚴重了才盲目求醫，這是不對的做法。
1、食療法
控制高嘌呤食物的攝入量，少吃動物內臟，海鮮，皮蛋等食物，其中含有高嘌呤，誘發尿酸結晶增高，導致痛風的反覆發作。建議患者多吃鹼性食物：饅頭，麪包，麪條等，這樣有利於腸胃的消化，易於腎臟功能排泄，減少痛風石的形成。
2、中藥治療
合用穩定降尿酸抑制尿酸的中藥，防治以後復發。有些痛風病患者在服用來抑制尿酸，這個藥本身也有降尿酸和對腎臟的雙重保護功能，中藥是很溫和的，用這樣的中藥反而有利用身體的恢復。這是痛風的治療裏較爲常見的方法。
3、體質療法
體質療法的主要作用是通經絡、活血化瘀、祛風除溼、消瘀散結。這是治療痛風的常用方法之一。
4、鍼灸治療
除了中醫藥物治療，中醫鍼灸治療對於痛風患者的康復也是極有幫助的。中醫鍼灸在我國有着悠久的歷史，臨牀統計報告指出：鍼灸治療痛風的有效率達到92.3%以上。
5、運動有助於痛風患者減輕體重
痛風患者體重超標(超重或肥胖)，既不利於降低體內的高血尿酸水平，也不利於控制合併的疾病如高血糖、高血脂和高血壓等。因此，減肥是痛風患者的重要之舉。運動無疑是最有效的減肥方法之一。
只有堅持長期的和有規律的運動纔是減輕體重最行之有效的方法。運動有助於減肥，有利於預防和治療痛風，同時對於改善高血壓、糖尿病、高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥等都有幫助，痛風患者何樂而不爲呢！
運動可以說是調節人體代謝機制的“天然藥物”。人們常說的“運動汗爲貴”，就是指通過“運動汗”，加速體內代謝的一部分廢物和毒素排出體外。每次有氧運動都可以看作是進行一次身體的大掃除。中醫講究人體的“陰陽平衡”，運動的過程，其實就是達到陰陽平衡的過程。痛風本身就是一種嘌呤代謝紊亂造成的疾病。痛風患者通過運動，在調節和促進新陳代謝方面有着藥物所不能達到的“神奇”功效。
運動對於關節和肌肉的疼痛具有一定的緩解功效。這就是爲什麼有些運動員，在劇烈的運動比賽時突然受傷(如肌肉拉傷或跟腱撕裂甚至骨折)，當時往往並沒有感覺出太大的疼痛，甚至可以繼續完成比賽。平時喜歡運動的痛風患者大都有這樣的體會，
人們常說，“走跑運動，身體大掃除”。通過運動，會明顯感覺疼痛的緩解甚至消失。另外通過運動鍛鍊，可以讓患者更加積極樂觀去有信心面對疾病。保持樂觀情緒，有利於痛風病情的控制和治療。但是凡事不可過度都是不好的，不可運動過度。
