民間偏方治療失眠，晚上能夠睡個好覺，對於有一些人來說，是一件特別的奢侈的事情，失眠不僅會加速衰老，而且對於身體器官也有損害的，小編和大家一起來看看民間偏方治療失眠的相關資料。
民間偏方治療失眠1
醋蛋液
【原料】紅皮雞蛋1個，米醋150～180毫升。
【做法】將雞蛋洗淨，用米醋浸泡在廣口瓶裏，48小時後攪碎雞蛋，再泡36小時即可飲用。每次飲用適量，連飲3～5次可收效。
【功效】安神理氣。可輔治失眠。
枸杞蜂蜜
【原料】枸杞子適量，蜂蜜適量。
【做法】取飽滿的枸杞洗淨浸泡於蜂蜜中，浸泡1周即可。每天早晚各服1次，每次服枸杞子15粒左右，同時服用蜂蜜。
【功效】鎮靜安神。可輔治失眠。
核桃仁粥
【原料】核桃仁60克，大米100克。
【做法】核桃仁碾碎，大米淘洗乾淨，加水適量，用小火煮成核桃仁粥。每晚食用，可有效改善睡眠。
【功效】鎮靜安神。可輔治失眠。
生薑醋泡腳
【原料】生薑40克，食醋60克。
【做法】生薑洗淨切片，加水煮沸後加醋，待水溫適宜時，浸泡雙腳半個小時。每晚臨睡前泡腳，連續泡腳半個月失眠可愈。
【功效】舒筋活絡。可輔治失眠。
核桃白糖
【原料】核桃仁20克，白糖適量。
【做法】核桃仁加白糖搗爛，白開水沖泡10～15分鐘，睡前服用。每晚1次，一般連服2～3周可收效。
【功效】安神醒腦。適用於失眠者。
蜂王漿豆漿
【原料】黃豆50克，蜂王漿6克。
【做法】將黃豆用冷水浸泡一夜，磨成豆漿（也可用市售豆漿），入鍋煮沸，放置片刻，等豆漿轉爲溫熱時，調入蜂王漿。隨早餐飲用。
【功效】鎮驚安神，健脾養血。適用於失眠者，對伴有貧血者尤爲適宜。
大豆漿
【原料】大豆60克，白糖適量。
【做法】將大豆揀盡雜質，放入容器中，注入清水浸泡，待大豆吸水發脹後磨成漿汁，然後倒入布袋中過濾。濾盡豆汁後，將盛有豆渣的布袋浸入150毫升清水中，使大豆中的可溶物和分散爲膠體的蛋白質儘可能溶入水中。將2次獲得的豆汁倒入鍋中，用中火燒至沸騰，趁熱加糖即可。上、下午分服。
【功效】補益肝腎，補血安神。適用於肝腎陰虛之失眠，對伴有耳聾、盜汗者尤爲適宜。
雞蛋粟米粥
【原料】雞蛋2個，粟米100克。
【做法】將粟米淘洗乾淨，入鍋，加適量水，用大火燒沸後轉用小火熬煮成稀粥，快熟時打入雞蛋，再稍煮即成。晚餐頓食。
【功效】補氣養血，寧心安神。適用於心脾兩虛之失眠，對伴有體質虛弱者尤爲適宜。
三寶蜜汁
【原料】黃瓜200克，胡蘿蔔200克，番茄200克，蜂蜜40克。
【做法】將黃瓜、胡蘿蔔、番茄分別洗淨，切片，一起放入家用榨汁機內攪打成汁，然後加入冷開水200毫升，繼續攪打數秒鐘，取汁調入蜂蜜即成。每天早、晚分飲。
【功效】滋陰降火，安神通便。適用於陰虛火旺型失眠，對伴有習慣性便祕者尤爲適宜。
胡蘿蔔炸醬
【原料】胡蘿蔔150克，豆腐乾3塊，蝦米（開洋）15克，青豆25克，鮮香菇80克，生薑水、植物油、醬油、麻油、素鮮湯、甜麪醬、白糖、溼澱粉各適量。
【做法】將胡蘿蔔洗淨，去外皮，與豆腐乾分別切成小方丁；蝦米用沸水泡發，加黃酒少許；鮮香菇洗淨，切成丁。鍋置火上，加植物油燒至七成熱，將胡蘿蔔丁、豆腐乾丁分批放入鍋中炸透，炸至略黃時撈起，下青豆滑炒後起鍋。鍋中留餘油，下甜麪醬、生薑末，加素鮮湯翻炒均勻，下蝦米（連泡的水），炒至蝦米上色，再下胡蘿蔔丁、豆腐乾丁、青豆、香菇丁，加醬油、白糖調味，再炒至醬汁入味，用溼澱粉勾薄芡，淋上麻油即成。佐餐食用。
【功效】補益心腎，健腦益智。適用於失眠者。
民間偏方治療失眠2
1、五味子湯
五味子和茯苓各10克，大棗5枚，一起用來煲清湯喝，不要加任何調料。五味子湯具有補腎健脾、寧心安神的作用，因此對於脾虛以及心腎不交所引起的失眠都有一定的調理作用。
2、酸棗仁湯
用酸棗仁治失眠是民間常用的一種偏方。酸棗仁具有寧心安神的作用，是一味治療失眠的常見中藥材。平時既可以做酸棗仁湯，也可做酸棗仁粥，比如將10克酸棗仁與50克梗米一起煮粥，也可將15克酸棗仁單獨煮湯，對於心煩失眠有很好的作用。
3、紅棗黑豆漿
紅棗和桂圓各5枚，黑豆30克，將三樣材料洗淨後做成營養豆漿食用，不要加糖。紅棗黑豆漿具有補血益氣，養心補腎的作用。此方對於心血不足以及心腎不交所引起的失眠具有一定的調理作用。
4、紅豆芡實粥
紅豆和蓮子各25克，芡實50克，將三樣材料洗淨後放入瓦煲中煮粥食用，不要加大米以及調料。紅豆芡實粥具有補脾益腎、養心寧神的作用，對於心脾兩虛以及心腎不交所引起的失眠具有一定的調理作用。
5、桑葚枸杞水
幹桑葚和枸杞子各15克，加沸水蓋蓋後燜10分鐘，即可飲用，可反覆衝飲多次，每天一劑。桑葚枸杞水具有滋陰補血、補腎益精和疏肝解鬱的作用。此偏方適用於血虛以及肝氣鬱結所引起的`失眠多夢等症。
老中醫失眠17年小偏方
對於經常失眠的人來說，除了堅持規範的醫學治療外，不妨嘗試一下安全的偏方。比如很多老中醫就有專門治療失眠的祕方，當然這個也是建立在辨證論治的基礎之上的，不可能一個偏方就能搞定所有的失眠問題。對於常見的氣虛或血虛所致的失眠，不妨嘗試一下用紅棗、核桃、桂圓和花生一起熬湯食用，另外每天用溫和灸的方式來艾灸涌泉、三陰交、足三裏、關元、命門和內關等六個穴位，可以很好地改善氣血虧虛，從而解決失眠問題。
結語：有失眠問題的朋友不妨嘗試一下老中醫失眠17年小偏方，以上所說的偏方能夠有效養血益氣，改善失眠狀況。需要注意的是，使用偏方時一定要注意安全，如果是自我調理，那麼食療的安全性是比較高的，不要隨意使用藥物。
