夏天沒有空調怎麼降溫好，夏天已經到來我們的身邊了，這個時候十分的炎熱，夏天的時候天氣過於炎熱，比如溫度快達到了40攝氏度的時候，很多人就常會熱到中暑，所以必須要消暑解熱。下面看看夏天沒有空調怎麼降溫好及相關資料。
夏天沒有空調怎麼降溫好1
1、灑水降溫
這種方法食用的人就不多了，主要是對房子、院子進行降溫，而且降溫的過程中人最好不要進入其中，這和蒸包子是一個原理，也是很熱的。
在地面上灑水的確可以降溫，在水揮發的時候會帶走大量的熱量，不過前提條件是這個地方的需要良好的通風，否則吸收熱量的水分還是在這個空間中，一樣會感覺到很熱。特別提醒，灑水的地方需要選擇通風、陰涼處，否則降溫效果並不好。
2、白天注意拉窗簾擋光
白天許多小夥伴都要出發出上班，這時候一定要把南向的房間窗簾拉起來。如果不拉的話，那麼太陽的熱量就會照射到室內，會讓牀上用品，牆壁，地板等蓄熱。等到晚上躺在牀上就會感覺整個房間都是熱烘烘的。
3、利用冰塊散熱
夏天如果沒有空調，很多小夥伴會選擇入手空調扇，其實空調扇的原理就是利用冰塊融化來帶走熱量。家裏買不起空調或者空調扇的小夥伴可以直接用冰塊進行散熱，把冰塊（需要很多）放在炎熱的室內即可達到降溫效果！
夏天沒有空調怎麼降溫好2
保持室內空氣流通
將整個房間清掃乾淨，保證室內佈置整潔空爽，減少雜物堆放，這樣有助於空氣在室內流通，夏天白天室外氣溫高，白天將門窗打開的`話，陽光和熱量會直接進入室內，導致室內溫度飆升，所以室內門窗要打開最好是在早晨和傍晚涼爽的時候。
這樣即便是沒有空調，室內也會感覺比較涼爽。 冰塊降溫法 在冰箱裏多凍一些冰塊，用的時候直接拿出來，放在金屬碗中，在金屬碗裏再撒一些食鹽，將金屬碗放在風扇面前。
這樣吹出來的風跟吹空調的感覺差不多了。 家用電器不用時關掉 電器在使用的過程中會散發出熱量，導致室溫也變得高起來，所以電器不使用的時候，最好關掉，這樣可以減少室內的熱量，達到一定的降溫效果。
夏天房間如何降溫
西曬房間用隔熱紙 西曬的房間一般到了午後室溫會變高，沒有空調的情況下，可以在西邊房間的窗戶上 貼一層隔熱紙，這種隔熱紙能有效阻隔紫外線輻射，可以使室溫降低2到3度不等。
使用隔熱窗簾 使用隔熱窗簾可以有效的阻隔熱度，還能調節光線，能有效阻隔室外熱量進入室內，可以阻擋陽光中40%-50%的熱量，而且室內光線暗下來之後。
室溫感覺會比實際溫度要低。 利用水蒸發降溫 用溼拖把拖地之後，開啓風扇，或是在牆角放一盆水，開啓風扇，使水蒸發後，可以起到降低室溫的作用。
夏天沒有空調怎麼降溫好3
1、室內空氣流通
要清掃整個 房間 ，讓房間內的佈置儘量整潔、明快，減少雜務的堆放，也幫助室內空間的流通。另外，室內外的通風也要注意時間段。由於夏季白天室外氣溫較高，如果室內 門 窗大開，外面的陽光和熱量會直接“襲擊”室內，使室內溫度迅速飆升。因此，儘量在早晚涼爽之際開啓門窗進行通風。
2、 綠豆 湯
祛暑的好方法，綠豆湯不僅僅祛溼，還健脾，對於我們身體也有好的幫助，讓我們能夠在夏天，得到一個很好的保護身體的方法，平常多喝點綠豆湯，對我們確實幫助很大，而且綠茶的話，還去火補水，都適合我們在夏天引用。
3、 涼蓆 的選擇
在 牀 上鋪涼蓆是傳統的降溫法，可選擇的涼蓆、枕蓆的材質有草、亞麻、竹纖維等。夏天容易出汗， 臥室 寢具儘量選擇那些天然、透氣、環保的紡織品，例如純棉、亞麻、竹纖維、莫代爾等材質，具有較強的吸溼性，觸感舒適柔軟，長時間使用也能保持清爽。
4、西曬窗貼隔熱紙
一般來說，西曬的房子午後室溫偏高，一到夏天就可說是悶熱不已，如果從下午西曬時間就開啓空調，一個夏天累積下來電費可是相當驚人!現在市面上有一種隔熱紙，能夠阻絕紫外線和熱輻射，貼在西曬窗的窗面上，可以降低室內溫度2到3度不等，加裝之後，估計可以節省20%的冷氣電費。
5、安裝隔熱 窗簾
隔熱窗簾能有效地阻隔熱度、調節光線，有條件的家庭可以在窗戶上多安裝一層隔熱窗簾，夏天拉好窗簾就能阻隔外界熱量進入室內。窗簾能有效拒熱，白色窗簾或百葉窗，能夠阻擋陽光中40 50%的熱量;厚窗簾或 竹簾 ，雖然會影響視線，卻能阻擋60 80%的熱量。最重要的是，裝上窗簾後光線較暗的房間感覺會比實際溫度低。
6、淺淡色彩造清涼
要讓居所看起來清爽涼快，可採用以白色爲主調的佈置。白色不但能增加空間感，還能營造明快寧靜的氣氛，讓人情緒穩定。另外，有意識地增添一點冷色，也能令人在視覺上覺得暢快。入夏購置一些色調清涼的飾物擺設，是最省錢有效的一招，如爲 檯燈 換個白色 燈罩 、在洗手間放一套冰藍色的沐浴用具等。
7、避免多種電器同時使用
許多電器都可以發出熱量，如 冰箱 、電燈。如果你仍舊使用着空調，最好不要在空調機旁邊放上大型的電器，如電視、電腦什麼的。因爲從這些電器中發出的熱量會導致空調長期的運行。這些電器纔是使你房子變熱的關鍵。所以業內人士建議，除非你真的需要它們，不然的話，還是關掉吧。
8、更換低瓦數的冷光 節能燈
如果室內燈光太亮，特別是一些家庭選擇了暖光燈，會使人感覺室內較熱和煩躁，可在保證必須的閱讀亮度的前提下，使用局部照明臺燈和 落地燈 ，用低瓦數的冷光燈替換暖光燈，柔和的燈光能爲夏季帶來清涼的感覺，還可省電。
9、藉助 電扇
現在的電扇也多種多樣，有一種製冷的電扇，就是在吹風的後面可以放入冰塊，讓吹出來的分就是很涼爽的，這個方法適合一個人，多的人不適合，另外用一般的電扇記得要在通風的地方，讓屋內的空氣循環。
夏天沒空調怎麼降溫?採用上面的方法也能夠幫助室內變得涼爽，在非常炎熱的時候也不擔心自己中暑休克。如果你家裏沒有空調或覺得開空調太耗電，就可以採用這些方法來幫助自己降溫。降溫的方法有很多，但關鍵是心靜，只有心靜下來了，採用的降溫手段才能夠有效，因此在面對炎熱高溫的時候，必須要能夠讓自己能夠從裏到外都鎮定下來。
