夏天旅遊需要帶什麼鞋，到了夏天，天氣就會特別炎熱，儘量避免在強烈陽光下進行戶外活動。但是夏天也是值得出門遊玩的一個季節，旅遊出門需要做好充分的準備。以下分享夏天旅遊需要帶什麼鞋？
夏天旅遊需要帶什麼鞋1
夏天旅遊需要帶什麼鞋
也要看旅遊的目的地是哪裏，在根據目的地的情況來穿鞋！
去比較冷的地方，建議穿保暖一些的靴子，或者鞋子！
去比較炎熱的地方，建議穿比較舒適透氣的運動鞋，或者穿涼鞋都可以的！
如果是去海邊旅遊，那就穿個拖鞋吧，舒服，又方便下水！
夏天旅遊需要帶什麼東西
1、防曬品：太陽傘，太陽鏡，太陽帽，防曬霜（倍數高的），大多數推薦的水寶寶，露得清等，一定要防水！
2、衣物：夏天的衣服，一般3-5套，顏色鮮豔的，海邊拍照效果更佳；泳衣1-2套，拖鞋，運動鞋各一雙；
3、洗漱用品：洗髮液、護髮素、沐浴露、髮梳、香皂、牙刷、牙膏、水杯、毛巾、剃鬚刀、毛巾，浴巾等。
4、必備藥品：暈船藥、眼藥水、抗過敏藥、感冒藥、驅蚊藥水、黃連素，消暑和急性腸胃炎等藥類！
夏天旅遊需要帶些什麼
1、夏季基本城市都會有暴雨天氣，所以出去遊玩一定要選好交通工具，以免耽誤時間。最好選着高鐵，儘量不要自駕。
2、夏季外出旅遊時多帶一些、淺色素色的衣服，不容易吸熱散熱還快穿的涼爽一點，挑一雙輕盈透氣行走的鞋。
3、個人身份證件保管好，各種票類也要保管好比如車票、機票、信用卡，丟了或被盜走接下來的旅遊行程很麻煩。
4、多買幾個隔熱的帽子，太陽帽有遮擋作用。夏季外出旅遊最好戴着一太陽帽，有防曬的作用避免被曬黑。
5、夏天旅遊就容易疲勞，帶一些能量多的食物，罕有豐富維生素的水果。也可以選着室內活動。
6、防曬霜，不論我們出去旅行還是日常的生活中，防曬工作都是要需要做好的。不僅要夏天做防曬，一年四季都要隨時的做好防曬工作。
7、手機和充電器。這個不用刻意提醒，相信很多人都能想到，畢竟誰能離得開手機，離得開充電器呢，手機可以在旅途上娛樂。
夏天旅遊需要帶什麼鞋2
夏天旅遊需要準備哪些東西呢？
交通
在下街去旅遊，有些地方會下大到暴雨，所以一定要特別注意交通的工具，最好是可以選擇高鐵，不要選擇自駕遊的方式。
衣服鞋子
夏天旅遊是需要準備一些透氣寬鬆棉質的衣服，這樣吸熱比較快，另外還需要穿輕盈的鞋子。
傘
傘是必不可少的工具，不管是下雨還是出太陽都能夠有很好的效果，所以大家是需要隨身攜帶雨傘的。
藥品
外出旅遊的時候，慢性病人是需要隨身的攜帶藥品，另外大家也需要提前的準備一些常見的藥物帶在身上，以備不時之需。
夏季有一些地方蚊子會比較多，所以需要準備風油精或是清涼油，還需要準備一些花露水等常見的生活用品。
帽子
在夏季旅遊的時候需要戴上帽子，因爲能夠起到防曬的效果。夏季旅遊特別容易出現疲勞的'現象，所以應該要多吃一點水果，或者是選擇在室內去活動。
外出旅遊是需要把個人的身份證以及銀行卡，車票機票等東西全部都保管好，一旦被盜走或者是被落下了就會顯得非常麻煩。
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1、穿着打扮
夏季旅遊着裝要舒服，衣服以寬鬆、休閒裝爲佳，不宜穿化纖一類的汗衫、背心，這些材質的衣服透氣性差，出汗後易貼在身上；外出時最好戴一頂遮陽帽或準備一把防曬傘，防止皮膚曬傷；除此之外，由於夏季早晚溫差較大，除了帶上隨身的換洗衣服外，最好再帶一件外套。
如果是開車，不宜戴顏色太深和太大而重的墨鏡。墨鏡的暗色能延遲眼睛把映像送往大腦的時間，這種視覺延遲又造成速度感覺失真，使戴墨鏡的司機做出錯誤的判斷，特別是汽車以80公里的時速前進時，過深的墨鏡會把司機對情況的反應延長100毫秒，增加2.2米的急剎車距離。
2、旅途飲食
出門旅遊要注意飲食安全。如在海濱城市食用海鮮產品時，一定要挑乾淨新鮮的食用，防止發生食物中毒。吃海鮮時不要飲用冰啤、冰水，不要吃過涼的食物，以防止發生腹瀉等疾病。夏季旅遊因出汗較多、水分消耗大，會排出一些鹽、鉀、鎂、鈣、鐵等物質，因此旅遊中應飲用含有礦物質的水、飲料或飲用適量的淡鹽水。
有人到雲貴川等地“吃香喝辣”暢快淋漓，但不久就出現肚痛胃痛等症狀。因爲西南部相對潮溼，吃辣椒能幫助去潮。但如果外地人初到當地，吃得太辣會使腸胃受累。辣刺激到胃黏膜容易引起急性胃痛。辣吃多了還可能導致喉嚨痛，這時建議喝淡鹽水或吃點酸的東西，喉嚨痛最好別吃甜的東西，如西瓜、糖水、薄荷糖等。
同時要預防水土不服，所到之處都可以衝一杯濃綠茶喝，有一定的預防作用。除此之外，在藥包裏也可以備上和胃整腸丸。和胃整腸丸由顛茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木餾油、水楊酸苯酯、薄荷腦組成。具有溫中和胃，理氣止痛的功效。用於邪滯中焦所致的噁心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、腹脹、泄瀉等症狀，居家旅行都適合。
總體來說，在遊玩的時候，最好吃清淡的食物，多吃一些水果和蔬菜，可以配合一些瘦肉一起吃，但是要少吃最好不要吃油炸的食物，防止出現消化不良的現象。
3、蚊蟲叮咬、中暑
爲避免蚊子叮咬，可在皮膚上塗上驅蚊劑，也可以戴防蚊帽避免蚊子叮咬臉部。夏季出遊易中暑，輕者頭暈眼花，噁心嘔吐；重者突然暈倒，四肢痙攣，因此出門旅行要準備防暑藥物，如風油精、十滴水等藥物。一旦發生中暑，應到陰涼通風處休息，並服用防暑藥物；如果中暑嚴重，應前往附近醫院治療。
夏季雖然非常適合旅遊但是需要注意的事項也很多，上面就是小編給大家講解的一些關於夏天旅遊的注意事項。要做好防曬的措施，在飲食上面儘量吃清淡的食物，以防出現消化不良的情況，同時，夏季身體中的水分流失得快，一定要多喝水。
