男人頻繁y精是怎麼回事，[遺]精是男性朋友所特有的一種生理現象，頻[遺]精會對男性的身體健康造成一定的影響，如果是一些男科疾病所引起的，要及時的進行治。那麼男人頻繁y精是怎麼回事呢？
男人頻繁[遺]精是怎麼回事
正常情況下[遺]精指的是在非性交的情況下精液自泄。有生理性與病理性的不同。生理性[遺]精是指未婚青年或婚後分居，無性交的[射]精。
一般2周或更長時間[遺]精1次，不引起身體任何不適。[陰]莖勃起功能正常。病理性的[遺]精頻頻而作，有的入夜即遺，或清醒時精液自出，[遺]精量少而清稀，[遺]精時[陰]莖勃起不堅，或根本[不]能勃起，[遺]精後出現精神疲憊，腰膝痠軟，耳鳴頭暈，身體乏力等症。
其病因包括：頻繁的【手】淫、大量吸菸、飲酒無度、房事過度、前列腺疾病等等
男人頻繁[遺]精怎麼辦
1、半蹲站樁。挺胸塌腰，屈膝半蹲，頭部挺直，眼視前方，兩臂前平舉(意識中好像兩手握重物，盡力前伸)，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力往內夾，使腿部、下腹部及臀部保持高度緊張，持續半分鐘後復原。每天早晚各做1回，次數自便。
2、仰臥收腹。仰臥位，兩臂伸直在頭後，然後上體和兩腿同時迅速上舉，使雙手和兩足尖在腹部上空相觸，上舉時吸氣，還原時呼氣。每天早晚可各進行1次。每次可做24～32次，隨着腹肌力量的增強，重複次數可逐步增加。
3、提肛鍛鍊。每晚臨睡前坐在牀上收縮肛門，其動作好像忍大便的樣子，反覆做20～30次，收縮時深吸氣，放鬆時呼氣，動作宜柔和緩慢而有節奏。
4、按摩療法。取手掌相對，磨擦發熱後，在腰部至骶尾骨上下推擦100次;用手指按壓前臂的神門穴和足部的太溪、足三裏穴，各1分鐘。
男人頻繁[遺]精吃什麼藥
現代醫學發現人體內某些前列腺素，例如前列腺素E1、前列腺素A等，會通過加強對肌肉的收縮作用和血管擴張作用，而促使[陰]莖勃起和[射]精。因此，主張對頻繁[遺]精者，減少其體內前列腺素的形成，有可能抑制頻繁[遺]精的發生。
由於性器官炎症容易誘發頻繁[遺]精，因此還有一個治療頻繁[遺]精的新方法，即採用某些非激素類抗炎藥物，具有制止體內前列腺素生成的效果。也就有效地抑制了頻繁[遺]精的發生。最常用的是消炎痛，可在[遺]精頻發的日子裏，每次25毫克，一日3次口服，用上7～10天，以觀效果。
頻繁[遺]精，病因是什麼？
1.缺乏正確的性知識：如受色情書刊或錄像的刺激，思想過多集中於性的問題上，長期思考與性有關的一些問題，經常處於色情衝動中、或有【手】淫習慣。致使大腦皮質始終處於興奮狀態，可以導致[遺]精。
2.生殖器官局部炎症：形成不良刺激而引起的[遺]精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，病變的局部刺激，容易誘發性器官充血。生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的[遺]精。
3.抵抗力差：體質過於虛弱，勞累過度等造成的全身各器官功能失調，尤其是大腦皮層失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞、[射]精中樞興奮性增強，也是引起不良[遺]精的一種原因。
4.不良習慣：如穿着緊身衣褲、入睡後蓋被太暖，睡覺時玩弄性器官等。
該如何緩解？
一、中醫調理：
中醫認爲[遺]精的主要病機有腎虛封藏不固，臨牀上可以用溫腎蘇拉甫做調治。[遺]精的病因有先天稟賦不足，也有後天恣情縱欲、勞心過度、妄想不遂、溼熱下注 (過食肥甘、飲酒過度)的原因，造成封藏不固的原因以先天不足、稟賦素虧，或後天損傷過度，傷及元陰、元陽爲主。
而臨牀上常用的溫腎蘇拉甫，其方中的中亞白及有溫陽生精的作用；高良薑、肉豆蔻和肉豆蔻衣具有溫中祛寒，溫中行氣的作用；附子、肉桂有補火助陽，引火歸元，散寒止痛，溫通經脈的作用，諸藥配伍能有效用於早泄、[遺]精、遺尿等症的治療。
二、運動療法：
可以增加人體對低級神經中樞的控制，避免[遺]精。比較有效的.方法包括：仰臥起坐、提肛運動、自我按摩丹田穴(腹部臍下方2指)等。
1.仰臥起坐：再加上收腹運動。朝天躺在牀上，把手伸直展開放到頭後面，然後上半身和兩個腿一起往上擡起來，直到手可以摸到腳趾頭的時候保持姿勢，接着開始深呼吸，以及收腹幾次。
2.提肛運動：慢慢的收縮自己的肛門，然後再慢慢的放鬆，就好像在忍住便祕的時候一樣的感覺，這樣收放重複二三十次左右，每次收縮放鬆都要注意呼吸的節奏，不要太快，一定要慢慢的。
3.自我按摩丹田穴：在下腹部，前正中線上臍中下3寸（腹部臍下方2指）。將手搓熱後，用右手中間三指在該處旋轉按摩50至60次。
那麼[遺]精是由哪些原因所導致的?
1、男科疾病會導致頻繁[遺]精，男性患有尿道炎以及包皮炎等一些男科疾病的時候，這些疾病就會誘發男性的性器官出現充血況，使男性出現頻繁的[遺]精。如果是由男科疾病所導致的，要及時的進行治療，避免男科疾病的加重。
2、藥物也會導致男性頻繁[遺]精。一些男性朋友們爲了使夫妻生活過得更好，可能會服用一些壯陽類的藥物，這些壯陽類的藥物，長期的服用壯陽類藥物，就會對男性的生殖系統受到一些影響，導致男性頻繁[遺]精。所以男性朋友們在平時儘量的不要服用壯陽類的藥物，平時可以加強身體鍛鍊以提高自己的性能力。
3、經常【手】淫也會導致男性頻繁[遺]精，有很多沒有結婚的男性可能平時都有性衝動，在性衝動的時候可能會自己【手】淫，長期的【手】淫不僅僅會使男性出現頻繁[遺]精，同時也會引發一些男科疾病的出現，所以男性儘量的不要【手】淫。
4、精神因素，性慾旺盛，而不能夠剋制自己，在睡覺前經常的出現性興奮，在睡覺的過程當中就會出現[遺]精。男性可以在睡覺以前多做運動，踢踢足球，打打籃球等以緩解自己的性亢奮，也可以聽一些輕鬆的音樂來緩解自己的精神。
