【導讀】：皇帝柑的營養價值很高，其實寶寶也是可以適當的吃點皇帝柑，那麼寶寶可以吃皇帝柑嗎？有一種桔子爲什麼叫皇帝柑？下面就一起來看看吧！
可以的，擠汁吃，或擠在奶瓶裏稀釋一下給寶寶吃，但不要過量。
水果大多含有豐富的纖維和水分，因此可以有效的預防和治療寶寶的便祕。梨子、橘子、蘋果、水蜜桃等都很有效果。
水果富含有很多的營養，維生素、礦物質、葉酸、鐵等等，而且，大部分水果的熱量都很低，因此也有女性減肥時都靠食用水果。
根據研究，食用蔬菜水果的寶寶專注力會比較好，因此學業成績也相對的會比較好。這功效對成人也是一樣重要。
其實橘子就是桔子,橘是桔的繁體字.橙子比桔子大一些，皮厚一些，但都屬於桔科。橘子的皮最好剝，剛上市的時候味特別酸,而且是青色的，過段時間就會出很甜的橘子。
皇帝柑又稱“貢柑”。貢柑最旱起源於廣東省四會市貞山，是農家優稀品種。種植歷史悠久，相傳早在唐代，四會、德慶境內已有貢柑種植。北宋年間(公元960 -1127年)由於其品質優異而被朝廷列爲供皇帝御用的貢品，因而得皇帝柑名“貢柑”。
清潔體內環境
各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纖維，這些植物纖維具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能，起着“體內清潔劑”的特殊作用。
控制寶寶肥胖
膳食纖維能在胃腸道內吸收比自身重數倍甚至數十倍的水分，使原有的體積和重量增大幾十倍，並在胃腸道中形成凝膠狀物質而產生飽腹感，進食減少，利於控制體重。
預防小兒糖尿病
膳食纖維可減慢腸道吸收糖的速度，可避免餐後出現高血糖現象，提高人體耐糖的程度，利於血糖穩定。
膳食纖維還可抑制增血糖素的分泌，促使胰島素充分發揮作用。
解除便祕之苦
在日常飲食中只吃細不吃粗的寶寶，因缺少植物纖維，容易引起便祕。因此，讓寶寶每天適量吃點膳食纖維多的食物，可刺激腸道的蠕動，加速排便排出，也解除了便祕帶來的痛苦。
有利於減少癌症
兒童中癌症發病率上升，與不良的飲食習慣密切相關。英國劍橋大學營養學家賓漢姆等曾分析研究，食用澱粉類食物越多，大腸癌的發病率越低。
保護心血管
如果經常讓寶寶吃些粗糧，植物纖維可與腸道內的膽汁酸結合，降低血中膽固醇的濃度，起到預防動脈粥樣硬化，保護心血管的作用。
預防骨質疏鬆
寶寶吃肉類及甜食過多，可使體液由弱鹼性變成弱酸性。爲了維持人體內環境的酸鹼平衡，就會消耗大量鈣質，導致骨骼因脫鈣而出現骨質疏鬆。因此，常吃些粗糧、瓜果蔬菜，可使骨骼結實。
有益於皮膚健美
寶寶如吃肉類及甜食過多，在胃腸道消化分解的過程中產生不少毒素，侵蝕皮膚。若常吃些粗糧蔬菜，能促使毒素排出，有益於皮膚的健美。
維護牙齒健康
經常吃些水果，不僅能促進寶寶咀嚼肌和牙牀的發育，而且可將牙縫內的污垢涮除掉，起到清潔口腔，預防齲齒，維護牙周健康的效果。
更聰明
新鮮的水果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長髮育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃新鮮的水果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。
預防佝僂病
新鮮的水果含有豐富的礦物質和多種維生素。小寶寶們常吃新鮮的水果，可預防佝僂病。
補血
寶寶容易出現缺鐵性貧血，而鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃新鮮的水果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。
減輕腹瀉
新鮮的水果可促進消化系統健康，減輕腹瀉現象。
