女性月經不調有哪些原因，由於種種請看，現在的女性都存在着月經不調的症狀，其實出現月經不調會引發更多的健康隱患，那麼造成女性月經不調有哪些原因呢？不妨一起繼續往下看看吧！
女性月經不調有哪些原因1
1、不做好保暖
保暖這件事是每一位女性都應該關心的事，也是應該做好的事。很多女性都非常的貪涼，經常喝一些冰鎮的飲料，經常吃一些生冷的食物。現如今正值冬天，有一部分女性穿的非常的少，甚至穿露臍或者漏腳踝的衣服。這種行爲是很不正確的，讓自己受涼會讓女性盆腔血管收縮，會影響到卵巢的`功能，不僅會讓月經量變少，嚴重了還會出現閉經的情況。
2、總是有很大壓力
壓力這件事是很正常的，但是能否把壓力變成動力，能否正確地排解壓力，就關係着女性的身體健康了。很多女性都是家庭事業兩手抓的，這樣就會讓自己有非常大的精神壓力，就會產生焦慮、抑鬱等負面情緒。長期受這些負面情緒的影響，就會讓卵巢功能出現異常，就會讓女性出現月經不調的情況，長此以往還會引起子宮肌瘤等問題。
3、過度減肥
肥胖會給女性帶來很大的健康隱患，所以減肥是很有必要的。但是如果本身已經很瘦了還要減肥，或者採用節食的方式來極端的減肥，就會影響到女性的月經了。長期能量攝入不足就會消耗體內的脂肪和蛋白質，就會影響到雌激素的合成，就影響到了月經的來潮。很多女性減着減着就把月經減沒了，就是因爲這個原因。健康的減肥方式纔是長久的保持身材的方式，想要獲得美麗，不能以健康爲代價。
4、長時間的吸菸喝酒
吸菸和喝酒並不是好的健康習慣，女性如果有這兩個習慣，不僅會影響到呼吸系統等方面的健康，而且也會影響到月經。菸草中的有害物質和酒精會干擾月經規律，很多有這兩種壞習慣的女性都會月經不調。而且長時間吸菸喝酒也會影響到女性的生育能力，讓女性很難受孕。
5、盲目用藥
抗生素並不是萬能藥物，許多女性一生病就吃抗生素，這種濫用抗生素的行爲會使女性出現月經不調的情況。另外還有一些女性喜歡在更年期注射雌激素，雖然更年期女性會有雌激素缺乏的情況，但是要不要補充還是醫生說了算。還有一些女性爲了讓自己更加健康，吃特別多的保健品，甚至把保健品當藥吃，這種行爲也會影響到女性的內分泌，影響到卵巢功能，進而影響到女性的月經，導致月經不調。
女性月經不調有哪些原因2
1、爲減肥長期過度節食
由於種種原因，不少女性要求自己的身材近乎完美。專家表示女性月經與體重和體脂含量有很大關係。特別月經已經出現紊亂狀況的朋友要停止節食，加強營養，恢復健康以後科學減肥。
2、作息沒有規律內分泌失調
生活快節奏，工作壓力過大是很多當下年輕人的生活狀態。很多人不會勞逸結合造成身體亞健康，進而會導致月經過少。
3、常生悶氣心理抑鬱
女朋友在生活和工作中受了委屈，不要自己憋着。從中醫角度看，憋氣容易造成氣滯肝氣鬱結，從而減少月經量。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會導致月經過多的情況出現。
4、人工流產
女性在流產後，卵巢一般在22天內會自動恢復排卵，月經約1個月左右恢復正常，但少數女性在流產手術後月經週期會延長，月經週期不同因人而異。還有一部分女性在人工流產後會出現短暫性閉經現象，通常這種情況在2到3個月後恢復正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢會直接影響女性朋友的月經狀態。女性月經量多或少都取決於卵巢的健康能夠與否，婦科專家表示卵巢的健康狀況與卵泡發育不良或無排卵有關。因此，促進排卵和增強卵巢功能是治療月經過多的主要環節。
6、胸部的病變
許多女性會出現乳房疼痛的情況，在月經前更明顯，而且月經量偏少。對這種情況女性朋友千萬不要疏忽，可能是肝氣鬱結的原因，需要舒緩肝氣，打通身體裏面的血液，從而達到調整全身經絡的作用。
