2022立春是農曆幾月幾日幾點，二十四節氣裏面是有很多節氣的，那麼對於完美來說節氣的作用是有很多的，那麼對於立春是首個，那麼下面介紹2022立春是農曆幾月幾日幾點，一起了解一下吧。
2022立春是農曆幾月幾日幾點1
2022年立春時間
2022年立春時間具體點：4點50分36秒
陽曆時刻：2022年2月4日4：50：36
農曆日期：正月（大）初四，星期五
立春的民俗活動
立春亦稱“打春”、“咬春”，又叫“報春”。這個節令與衆多節令一樣有衆多民俗，有迎春行春的慶賀祭典與活動，有打春的“打牛”和咬春吃春餅、春盤、咬蘿蔔之習俗等。從歷史文獻記載來看，我國曆朝歷代的迎春儀式隆重而浩大。此時的立春已經超過了農曆24節氣只標示節令與氣候的功能，而是已經被當成一個節日了，因此在歷史上便演化出了許多圍繞立春而舉辦的活動及民俗，如“春娃”、“春鞭”、“春捲”、“打春”、“春酒”、“春牛”等等。咬春是指立春日吃春盤、吃春餅、吃春捲、嚼蘿蔔之俗，一個“咬”字道出節令的衆多食俗。春盤春餅是用蔬菜、水果、餅餌等裝盤饋送親友或自食，稱爲春盤。
立春的祝福語
1、立春到了，風兒亂了思緒，雨兒夾雜了愁緒，祝福帶去我的心緒，願你事業春風得意，平日保重身體，一切皆如意！
2、立春帶來春的消息，願你春風得意；立春帶來花的消息，願你花開富貴；立春帶來笑的消息，願你幸福開心；立春帶來我的消息，願你快樂收藏。
3、立春時節天漸暖，祝福送來人更暖；春日暖陽舒心照，拂面春風不覺寒；春雨絲絲潤萬物，青青小草剛發芽；祝你春日心情好，事業成功譜新章。
4、又到一年立春時，朋友問候送祝福。願春光照耀你的快樂，願春風吹散你的煩惱，願春雨滋潤你的愛情，願春花燦爛你的笑容，立春快樂，萬事如意！
5、春風飄然至，花紅柳綠濃；立春節氣到，祝你心情好；春日需勤奮，事業騰飛高；閒時賞花草，景色暖人心；祝福短信達，春風得意笑！
2022立春是農曆幾月幾日幾點2
立春要樂觀開朗。
春季養生要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點，逐漸從“秋冬養陰”過渡到“春夏養陽”，注意保護陽氣。因春屬木，與肝相應，所以在春季養生上主要是護肝。中醫認爲肝主情致，因此護肝要從心情着手，養肝的關鍵就是要保持心情舒暢，防止“肝火上升”。情緒不宜過於激動、興奮，要保持愉悅、平和，這有利於疏肝理氣。
立春養生以養肝主
立春養肝要多喝水。初春寒冷乾燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。立春養肝食療。肝火旺盛的人，應着重疏肝，可用柴胡、白芍、黃芩、蛇舌草、車前草等煲水飲用。肝病患者，包括肝硬化、乙型肝炎患者。保持心情舒暢之餘，採用疏肝健脾的食療方案，如雞骨草鯽魚湯等，忌食煎炸、燥熱、肥膩難消化的食物。
春季養生首選山藥大棗
從中醫角度來說，春天的是歷代養生家都非常重視的'事情。春天要少吃點酸味的食品，多吃點甘味的食品，以補益人體的脾胃之氣。
中醫所說的甘味食物，不僅指食物的口感有點甜，更重要的是要有補益脾胃的作用。在這些食物中，首推大棗和山藥。此外，甘味的食物還有大米、小米、糯米、高粱、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍、菠菜、胡蘿蔔、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓、栗子等。
立春養生起居建議
春季氣候變化較大，天氣乍寒乍暖，由於人體腠理開始變得疏鬆，對寒邪的抵抗能力有所減弱，所以，初春時節特別是生活在北方地區的人不宜頓去棉服，年老體弱者換裝尤宜審慎，不可驟減。《千金要方》主張春時衣着宜“下厚上薄”，《老老恆言》亦云：“春凍半泮，下體寧過於暖，上體無妨略減，所以養陽之生氣”。春天在起居方面，人體氣血亦如自然界一樣，需舒展暢達，這就要求我們夜臥早起，免冠披髮，鬆緩衣帶，舒展形體，多參加室外活動，克服倦懶思眠狀態，使自己的精神情志與大自然相適應，力求身心和諧，精力充沛。
