更年期快結束的表現，在日常生活裏，最讓人頭疼的就是母親的更年期了，但是更年期也會有限制的，過段時間就會好了，但我們還是想要儘快結束更年期，那麼小編下面就帶大家來看看更年期快結束的表現。
更年期快結束的表現1
1、一般停經後1－3年最重，3年以後就會逐漸減輕，幾年以後就沒什麼症狀了。但也有的人持續時間很長，十年、二十年的都有，有的人六七十歲還來看更年期綜合徵。年輕時經前期綜合徵重的人，更年期的症狀也會重一些。更年期的女性總是會感到莫名的心慌。
2、更年期綜合徵出現的根本的原因是由於生理性或病理性或手術而引起的卵巢功能衰竭。女性特徵和生理功能都與卵巢所分泌的雌激素有密切關係，卵巢功能一旦衰竭或被切除和破壞，卵巢分泌的雌激素就會顯著減少。
更年期女性該如何調理
1、山藥糯米粥，材料：山藥30克，糯米50克。做法：將山藥和糯米放入砂鍋中熬熟，早晚一次。功效：堅持長期服用，可以起到益氣健脾的功效，改善更年期的症狀。
2、山萸肉粥，材料：山萸肉20克，糯米80克。做法：將山萸肉和糯米洗淨以後放進砂鍋，加入600毫升的清水，用慢火煮熬，待米粥粘稠時，熄火食用。功效：每天作爲早餐服用，十天爲一個療程，一個療程以後休息一週，在按療程服用，主治肝腎虛損、腰膝痠痛、月經不調、虛汗不止等情況。
更年期快結束的表現2
如何判斷更年期
1、精神系統
45、是女性一個重要的轉折點，女性45歲之後出現性格改變、情緒波動、經常性的煩躁不安、多疑抑鬱或者記憶力下降，注意力難以集中等，就要考慮她是否已經處於更年期的狀態。
2、心腦血管的變化
作爲非常容易受到傷害的一個羣體，更年期女性最常出現盜汗潮熱。心慌氣短、胸悶不適等，同時血壓會異常波動，甚至出現高血脂、頭暈眼花、眩暈耳鳴等症狀。一旦出現上述這種症狀，都屬於心腦血管系統發生改變，是可大可小的，一定要及時求醫治療，避免引起更大的傷害。
3、骨骼肌肉
更年期的女人會在生理上發生巨大改變，尤其容易出現骨質疏鬆的情況，同時還會伴隨出現肌肉酸脹、乏力、關節變形容易骨折、指甲變脆、頭髮無光澤、乾枯脫落等情況，一旦出現這些情況，一定要引起重視，及時採取治療措施。
4、泌尿生殖系統
更年期到來後，很大一部分女性會出現難以言說的尷尬狀況，絕大部分女性會出現月經紊亂、陰道乾澀、性慾減退、或者外陰萎縮、瘙癢、乳房萎縮、乳腺增生等情況，這些症狀的出現給女性帶來了極大的困擾，因此一定要科學對待，及時求醫。
更年期的表現
1、生理症狀
早期症狀有閉經、月經不規則、萎縮性陰道炎、潮熱伴出汗、血壓增高。
2、尿頻尿急
外陰陰道萎縮、乾燥、性交痛、外陰痛癢、膀胱及尿道出現尿頻、尿急、尿失禁、子宮盆底鬆弛、子宮及陰道脫垂及皮膚、毛髮粘膜乾燥且失去彈性；心血管出現心絞痛、冠心病、易發生骨折、腰痛、乳房鬆弛、下垂。
3、精神敏感
神經症狀易疲勞、頭痛、頭暈、易激動、憂慮、抑鬱、失眠、思想不集中或淡漠、緊張或不安，情緒波動。把發生在周圍的.一些不愉快事件強行與自己聯繫，聽風就是雨。聽說同齡人患癌，馬上會聯想到自己可能也會有同樣下場。另外就是會表現出一定程度的胡思亂想，在家裏，孩子放學後晚歸，會聯想起路上是否發生車禍；有同性往家裏掛電話或配偶晚歸，聯想是否有第三者。
4、高血壓（血壓食品）病
血壓升高是女性出現更年期的常見表現，一般情況下，中血壓在一天中起伏較大，睡覺後血壓通常可降到正常規模，常伴有潮熱、多汗等，眼底和心電圖檢查無變化。而高血壓病的血壓通常呈持續性升高，舒張壓和收縮壓都超越正常水平，且常伴有頭暈、心悸等表現，心、腦、腎等器官都有一定程度的危害。
5、冠心病
在更年期，由於植物神經功能紊亂，使血管舒縮功能失調，會出現心前區疼痛，呈持續性鈍痛，舌下含服硝酸甘油無效。而冠心病的心絞痛在胸骨下段或心前區，疼痛呈壓榨性或窒息性，並向左臂放射，舌下含服硝酸甘油（油食品）後可緩解，發病與情緒活動、體力活動有關。
6、體重增加
脂肪堆積部位多在腹部、臀、乳房、頸下及上肢等處；部分患者有關節痛，骨質疏鬆，以累及脊椎爲主，故常有腰背痛。在45-55歲期間，有些女性（女性食品）會出現潮熱、多汗、軀體不適等更年期（更年期食品）綜合症的表現。但是有些症狀也可能是身體其它器質性疾病的表現，必須仔細鑑別，以免延誤治療。
更年期是一個很正常的過程，擺正心態去面對最重要。當然如果你有心理上的負擔，最好及時就醫尋求幫助哦。
