禁慾系女生長相。在日常生活中，不同的人有着不一樣的長相，而禁慾系的女生長什麼樣子是我們所好奇的。小編已經爲大家蒐集和整理好了禁慾系女生長相的相關信息，一起來了解一下吧。
禁慾系女生長相1
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A杯
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俗稱冰美人
TOP 3
漂亮的面癱
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面無表情眼神淡淡，話少不愛笑，顏好智商高
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一個你想象不到她拉屎樣子的人，說明屬於相對比較禁慾系的
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斜框眼鏡，盤頭，工裝細高跟，深色口紅，手裏再加個公文夾，面無表情的朝你走來
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不是人間煙火，穿衣就一個色系。她看你又似不看你，沒有市井氣息，氣質乾淨純樸！
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你看到她的第一個反應就是這是一個非常獨立又溫暖的人，無論長相或者穿着妝容是怎麼樣的，眼神笑容和磁場裏面散發出來的東西是一種不可褻瀆的美好。
禁慾系女生長相2
禁慾系
禁慾系是一個網絡流行詞，一般用來形容顏值高，外貌清淡高雅，個性沉默內斂，高冷的男性或女性，最重要的是他們個個不爲女或男色所動，看上去就像沒慾望一樣。
其實禁慾並不是真的性冷淡，而是對感情不那麼熱衷而已，不過一旦他們陷入愛情，則會比一般人愛得更加深沉，而對閒雜人等則拒於千里之外。一句話描述就是“話少面癱表情屌，眉目犀利刻骨刀"。
三大要素
1、顏值夠高
禁慾系男神顏值的最基本要求是眉目如畫、五官精緻、皮膚嫩如水、外貌清淡而高雅。如果顏值太低，那就不是禁慾系男神。
2、着裝優雅、一絲不苟、品味高
禁慾系男神的着裝沉靜優雅、一絲不苟、配飾講究，禁慾系和制服控的道理是相同的，表面上嚴肅正式的服裝是對慾望的`控制，但事實上越抑制就越吸引人。
3、傲嬌、文藝、有內涵
禁慾系男神話一定要少，同時有文化內涵，他們明明有帥到顛倒衆生的顏值，但就是高冷禁慾到不屑一顧。
受歡迎原因
滿臉慾望的男人是危險的，而禁慾氣質男要求是一個更加自律的人，控制慾望，精神潔癖，因此最具吸引力。看看100多年前大衆媒體上的第一個男性 sex symbol 就是帶着濃濃禁慾色彩。
健身期間需要禁慾嗎
健身期間不需要禁慾，但是要適量。
牀事太過於頻繁的當然應該剋制一下，因爲男性在釋放之後的短時間睾酮等雄性激素水平是下降狀態，這種狀態下肌肉力量增長自然會受影響。
但是也不應該長時間禁慾，這樣其實白白浪費了一個既享受又輕鬆的提升雄性激素分泌的機會。
另外，長時間不運動又禁慾可能會使雄性激素下降，因爲缺乏刺激。這個刺激的過程是指睾酮等雄性激素水平下降會刺激身體分泌激素，而長時間沒有有效消耗則會使激素的分泌意向下降。
爲什麼鍛鍊肌肉要禁慾
最主要的原因是，鍛鍊會消耗掉大量的睾酮，訓練過後我們自身的睾酮水平是最低的，肌肉處於一個分解的過程，特別是健身後90分鐘肌肉分解達到最高峯！順便要說下，乳清蛋白在健身後30分鐘內攝取迅速吸收釋放之鏈氨基酸，它們剛好在90分鐘的時候抵抗住肌肉分解，也同時提供了大量的氨基酸對肌肉開始進行修復生長。要是在訓練後立即又去讓自己“爽”，那麼你的精液的流失會消耗掉你的睾酮，而且也會帶走鋅元素，鋅元素又能起到肌肉合成的作用。
肌肉的修復一般持續2-3天，不同體質的訓練者修復速度可能會更快完成。而睾酮的分泌也伴隨着肌肉的修復恢復，甚至超出比平時更多的睾酮水平。所以在健身後幾天想做啪啪啪的事情也是很正常的。只要不過度，對身體還是有好處的，每次愛愛後就如注射了一針安定，讓你全身心的放鬆，解壓，身心愉悅。但是這裏要告訴小夥伴的是健身完立馬就愛愛或者飛機，是不明智的，因爲你的身體還沒有完全恢復過來。這樣會影響肌肉的合成。
健身期間不能做的事情
No、1 不要蹲坐休息
健身運動後若立即蹲坐下來休息，會阻礙下肢血液迴流，影響血液循環，加深肌體疲勞。
No、2 不要馬上喝冷飲
健身往往使人大汗淋漓，尤其是在夏天，隨着大量水分的消耗，健身後總會有口乾舌燥、急需喝水的感覺，就喜歡一些冷飲解暑解渴。然而此時人體消化系統仍處在抑制狀態，功能低下。
No、3 不要吸菸
健身運動後吸菸，吸入肺內的空氣混入大量的煙霧，減少含氧量，難以消除肌體疲勞。還有可能導致氣喘、呼吸困難、頭暈乏力等。
No、4 不要立即吃飯
健身運動時，特別是激烈運動時，運動神經中樞處於高度興奮狀態。在它的影響下，管理內臟器官活動的副交感神經系統則加強了對消化系統活動的抑制。
如果急忙吃飯，就會增加消化器官的負擔，引起功能紊亂。
No、5 不要驟降體溫
健身運動時肌體表面血管擴張，體溫升高，毛孔舒張，排汗增多。
倘若運動後立即走進冷氣空調房間或在風口納涼小憩，或圖涼快用冷水衝頭，會引起體溫調節功能失調，免疫功能下降而招致感冒、腹瀉等病症。
No、6 不要省略放鬆整理活動
放鬆性的整理活動有助於恢復肌肉的疲勞感，減輕酸脹不適，並可避免運動健身後頭暈、乏力、噁心、嘔吐、眼花等不良現象。
所以，每一次健身後要充分做好放鬆整理運動，以利於身體的恢復和健身效果的提高。
