【導讀】：都知道縱慾過度不利於身體健康，但研究發現，長時間禁慾對身體也是有壞處的，那麼長時間禁慾對身體有什麼害處呢？跟着愛美秀小編一起來看看吧！
都知道縱慾過度不利於身體健康，但研究發現，長時間禁慾對身體也是有壞處的，那麼長時間禁慾對身體有什麼害處呢？
性慾變低：禁慾時間越長，對性的需求就越低，與之相反，如果你的性生活比較活躍，你的性慾也會增強。
陰道疼痛：有人覺得愛愛時陰道會被撐大，不愛愛會變緊，但事實並非如此，就算不愛愛，陰道彈性也不會改變，至少在絕經前是這樣的。
陰道壁變脆弱：婦科醫師表示，陰道肌肉也需要鍛鍊，如果長時間沒有愛愛，分娩，陰道壁會變的脆弱。甚至出現疤痕。
自尊心受創：2001年的一項研究發現，那些長期沒有性生活的人容易產生負面情緒，抑鬱、憤怒、沮喪等等都可能與長時間禁慾有關。
壓力增大：性能夠減壓，緩解緊張，在公開演講或者重大考試、談判之前愛愛，能夠讓人更加專注，成功率也較高。
免疫力下降：研究發現，性生活活躍的人體內免疫球蛋白含量較高，它能提高免疫力，對抗疾病，而長期沒有性生活的人，體內免疫球蛋白含量較少。
性愛時需要更長時間才能進入狀況：女性長時間禁慾的話，愛愛時陰道會變的乾澀，規律的性生活能讓血液流向下體。
不過禁慾也有一些好處，比如記憶力增強、性病風險降低、尿道感染風險降低。
