世界男性健康日是幾月幾日，普遍認知，男性幾乎無堅不摧，是“強者”的代名詞，可事實並非如此。越來越多的疾病正快步向男性走來，男性健康需要被關愛。世界男性健康日是幾月幾日。
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每年的10月28日爲“世界男性健康日”，在每年的“世界男性健康日”到來之即，要求世界各國加大對男性健康的宣傳力度，呼籲整個社會再多一點對男性健康的關注、呼籲每個家庭再多一點對男性健康的關愛。
節日由來
1994年，聯合國“國際人口和發展大會”提出，必須制訂方案向青少年和成年男子提供生殖健康信息、諮詢和服務，必須既富有教育意義，又能使男性在計劃生育等方面擔負責任，在預防性傳播疾病方面願意擔負主要責任。中國政府爲此制定了專門的計劃。
國內外大量的社會調查與醫學統計顯示：越來越多的疾病正快步向男性走來，並不斷地嚴重威脅到男性同志的身心健康。例如前列腺炎（20-50歲的男性發病率高達20%-40%以上）、性功能障礙、前列腺增生、高血壓、糖尿病、疲勞綜合症、肥胖綜合症、脫髮、禿頂等等。這一切看來，好似男性更加脆弱。事實也正是如此，全世界範圍內男性的平均壽命要比女性要小上2-3歲。這些危害男性健康的現狀早已引起國際衛生組織的高度重視。
從2000年開始，中國國家人口計生委作出決定，每年10月28日爲我國“男性健康日”，並設立活動主題。2000年國家人口計生委宣佈先將北京、上海、天津等15個大城市作爲男性健康日宣傳試點，首屆男性健康日活動獲得一定的經驗後，每年10月28日都在全國範圍內開展男性健康日知識宣傳活動，每年的活動都圍繞不同的主題進行。
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10月28日是世界男性健康日，也稱男性關愛日。普遍認知，男性幾乎無堅不摧，是“強者”的代名詞，可事實並非如此。據醫學統計顯示，越來越多的疾病正快步向男性走來，如前列腺炎、性功能障礙、高血壓、糖尿病、禿頂、肥胖綜合徵等，嚴重威脅着男性同志的身心健康。因此，男性健康需要被關愛。
現目前，血脂異常、前列腺疾病和脂肪肝位列男性常見疾病前三位。要遠離這些疾病，改掉日常中的陋習是關鍵。
1、減少攝入高脂食物
血脂異常主要指血清總膽固醇升高、血清甘油三酯升高和低密度脂蛋白升高等指標，其中以總膽固醇增高（高血脂）最具代表性。近年男性高血脂發病率趨年輕化，這多超負荷工作、高脂肪飲食、缺少運動等不良生活習慣有很大關係。
在飲食方面，少吃點高脂肪食物，如動物內臟、油炸食品、紅燒肉、蝦等，並限制糖類甜食，可多吃些蔬菜和五穀雜糧。平時男性朋友應選擇合適自己體質的運動項目，如打乒乓球、羽毛球、慢跑等。
2、多吃粗糧豆類水果
隨着現代生活節奏的加快，不少男性朋友深受前列腺疾病的困擾，主要與久坐、久站、長時間開車、抽菸、酗酒等不良生活習慣和精神壓力過大有關。
男性在日常生活中，需注意局部保暖，預防感冒，避免受涼。做到不酗酒、少食辛辣激性食物，多吃富含鋅元素和抗氧化劑的食物，如粗糧、豆類、水果等。
3、飲食定時限量多運動
脂肪肝的男患者特別多，發病人羣主要分佈在公司白領、公務員等，很多男性脂肪肝患者在早期沒臨牀症狀，絕大多數是在集體、個人常規體檢中發現的。
一般情況下，導致脂肪肝多半是由吃太多高脂肪食物、嗜酒過度、起居無度、缺乏鍛鍊等因素造成的，因此男性朋友應控制體重，節制飲食，一日三餐應定時限量，最好制訂低脂、適糖、高蛋白、富含維生素和纖維素的清淡食譜；增加體力活動，每週做4次以上中強度的有氧運動。
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世界衛生組織確定每年的10月28日爲“世界男性健康日”，在每年的“世界男性健康日”到來之即，要求世界各國加大對男性健康的宣傳力度，呼籲整個社會再多一點對男性健康的關注、呼籲每個家庭再多一點對男性健康的關愛。
“男性健康日”的歷史起源
1994年，在埃及首都開羅召開的“國際人口和發展大會”通過的《行動綱領》提出，必須制訂革新方案向青少年和成年男子提供生殖健康信息、諮詢和服務，並指出這些方案必須既富有教育性，又能使男性在計劃生育、家務和育兒方面擔負同等責任，在預防性傳播疾病方面願意擔負主要責任。世界衛生組織確定每年的'10月28日爲“世界男性健康日”，同時，還在每年的“世界男性健康日”到來之即，要求世界各國加大對男性健康的宣傳力度，呼籲整個社會再多一點對男性健康的關注、呼籲每個家庭再多一點對男性健康的關愛。
2000年8月16—18日，國家計生委在大連召開了男性生殖健康項目研討會，並在會上確定當年10月28日爲全國首個“關注男性生殖健康日”。中國男性健康日是指每年的10月28日，它的產生與計劃生育工作有關。
男性健康，一個沉重的話題
21世紀男科疾病正以每年3%的速度遞增，並已成爲威脅男性健康的第三大疾病，已經成爲國內外關注的公共衛生問題。
國內外大量的社會調查與醫學統計顯示：越來越多的疾病正快步向男性走來，並不斷地嚴重威脅到男同志的身心健康。例如前列腺炎(20-50歲的男性發病率高達20-40%%以上)、性功能障礙、前列腺增生、高血壓、糖尿病、疲勞綜合症、代謝紊亂綜合徵、肥胖綜合症、脫髮、禿頂等等。這一切看來，好似男性更加脆弱，事實也正是如此，全世界範圍內男性的平均壽命要比女性小上6歲左右。這些危害男性健康的現狀早已引起世界衛生組織的高度重視。
人類在進步、社會在發展，人們的生活節奏也在不斷的加快，所以，人與人之間的協作與競爭也必然更加日益密切與激烈。尤其在中國，幾千年來一直普遍把成年男性看成一個家庭的頂樑柱，這早已成爲國人的傳統習慣。所以，絕大多數的成年男性，無疑就成爲了社會競爭與發展的主力軍，家庭的頂樑柱，每天都在承受着巨大的工作與精神雙重壓力，甚至於在不太影響工作的各種疾病早期，也要在不顧健康與安危的前提下堅持頑強勞作，直至被高強度的工作量和不斷加重的身心疾病所摧垮方纔醒悟。
