釣魚有什麼好處，在日常生活中釣魚是一種悠閒的消遣娛樂方式，同時釣魚也非常的修身養性，是很多人比較喜歡的，你喜歡釣魚麼，下面我們一起來看看釣魚有什麼好處？
釣魚有什麼好處1
釣魚簡介
釣魚是捕捉魚類的一種方法。
釣魚的主要工具有釣杆、魚餌。
釣杆一般由竹子或塑料輕而有力的桿狀物質製成，釣杆和魚餌用絲線聯接。
一般的魚餌可以是蚯蚓、米飯、菜葉、蒼蠅、蛆等，現代有專門製作好的魚餌出售。
魚餌可以直接掛在絲線上，但有個魚鉤會更好，對不同的魚有特殊的專制魚鉤。
釣魚的好處
我釣了三十多年魚，深有體會。
說說釣魚的好處，順帶說說釣魚的壞處。
好處：
1：修生養性。
釣魚可以鍛鍊人的耐性。
性格急躁的人，通過長時間的釣魚活動，對人的耐性有很大的好處。
還可以改變性格，脾氣暴躁的人，經過長時間的釣魚活動可以使自己變得更安靜，更溫順。
這項活動還能鍛鍊人的專注度，使人有較長時間的注意力高度集中的能力。
2：鍛鍊身體：釣魚本來就是一項體育活動，打杆，溜魚，都需要一定的體力，從而達到鍛鍊身體的目地。
3：親近大自然：釣魚深處自然環境之中，臨近水系和綠植，空氣中的含氧量極高，空氣清新干淨，有利於人的身體健康。
釣魚人的釣齡可以從膚色判斷出來，長期釣魚的人皮膚黝黑，經常曬太陽，他們一般不會缺鈣而且健壯。
4：合理調節內分泌。
特別是大魚上鉤溜魚的時候，人的多巴胺，荷爾蒙的`分泌量瞬間增高，人顯得特別興奮和緊張，經常受到這樣的刺激，可以有效調節內分泌。
避免內分泌失調。
當然釣魚的好處還有很多，就不一一例舉了。
還必須說說釣魚的壞處：
釣魚，特別是臺釣，長時間保持一種姿勢，頸椎，腰椎，腿關節，臀部，長時間處於一種狀態，會引起疲勞，釣魚人不能保證合理，按時的進食，飲水，不均衡的飲食會傷到釣魚人的胃。
增加抽菸的量。
在魚口不好的情況下，我們覺得很無聊，就會頻繁抽菸，釣魚時的抽菸量會多於平時。
不能保證睡眠。
釣魚經常會早起或者熬夜。
遇到好釣點，好魚口，兩天兩夜連續奮戰也是正常現象。
浪費錢。
不算釣黑坑，單說釣具和餌料花的錢，真的不敢細算，而且這裏面有多半都是不理智消費，花的都是冤枉錢。
文明垂釣，綠色垂釣，是一個釣魚人素質的體現，提倡釣友們保持良好的垂釣心態，少打窩，留大放小，保持釣場的清潔，多用天然環保的餌料，讓休閒垂釣有一個良好的，可持續的發展環境。
（我是十月秋風寒，我釣路亞）
釣魚有什麼技巧？
要想釣魚好，必須要先了解魚。釣魚需要了解以下幾項：
1、天氣，風向，季節，氣壓。
2、水深，水質，水溫。
3、水裏的魚種比例。
4、釣組的調整。
5、根據天時，地利用適當的釣餌和誘餌。不可亂用一通。更不可一成不變。
下面做主要分析：
1、季節：有很多朋友釣魚喜歡用蚯蚓這類的葷腥餌。這種餌最適合的季節是春，中秋到初冬。初冬以後用紅蟲。而夏季最好使用素餌。尤其是在炎熱的天氣，魚的消耗也是很大的，雜食性和草食魚更喜歡高能量種子餌料，如：大米，玉米麥子，高粱等。但是這些種子餌料必須經過煮或泡。不要加任何的香料添加劑，讓其保持原有的自然氣味。
2、風向：氣溫。
氣壓：一般來說釣魚時的風向很重要，但是季節是風向的前提條件。（說明：春季，冬季風向爲南風最好。尤其是春季早上刮強烈的南風，只需要釣邊就能組可以狂上大鯽。本人於這樣的天氣在水庫兩小時釣了53條大鯽。夏季和秋季如能刮北風爲上魚的最佳風向，西南風是避魚的風向。而東南風一般都會導致氣壓偏低。）
下面說說氣溫和魚的關係：氣溫在10——15度鯽魚和鯿魚攝食高而強烈。鯉魚吃口不夠明顯；氣溫在20——25度鯉魚草魚吃口較好；氣溫達到25——32度是釣花，白鰱和青魚的最佳氣溫。
3、水深：一般釣底層魚的水深能達到1.5到2.5米最好。而中層魚在1到1.3米最好。頂層魚在50到80釐米最好。如主攻大鯉，大青。水深最少要達到1。7米以上尤其是大鯉最好能達到3米以上的水深。
4、釣位：一般對釣魚人來說“三分靠釣技，七分靠釣點”釣點就是所謂的釣位。本人總結如下幾點：草頭，橋墩，涵洞。這幾點都是上佳的釣位。
5、釣時：所謂的釣時就是魚類吃食最狂猛的時候。鯉魚和鯽魚一般是在上午7點到10點之間和下午3點以後晚上7點和9點之間。鰱魚和草魚一般是在上午9點到11：30之間下午2：30到5點之間。但是鰱魚在夜間的胃口往往比白天要好。青魚的吃食時間更加精確一般是在上午8點到10點之間和下午3點和6點以及晚上11點到凌晨1點。這幾個點是青魚靠邊吃食的規律時間。本人釣青魚都是在時間段釣到的，而且無一例外。
釣魚怎麼樣釣到大魚？
釣魚怎樣釣到大魚這個問題呀，首先，得有一個心態，一個良好的心態，想釣大魚呢，是每一個釣魚人的夢想，但有人一年釣幾個，有人釣一輩子也沒有釣上一條來，所以說，釣大魚這個事情，是一個可遇不可求的事情，這個事想開了，釣魚就變得簡單了，接下來的事，就是釣魚人都會做的事了，確定時間，檢查裝備，選定所想釣的目標魚，備窩料，配釣餌，找釣點，耐心守候。
釣魚是一件開心的事，快樂的事，往往釣的是魚，收穫的卻是一份恬靜，一份舒暢，一份喜悅，還者是又一個新的開始！
願天下釣友開心！愉快！快樂垂釣你我他！文明出行靠大家！
釣魚有什麼好處2
1、垂釣能增強身體素質
“要使身體好，常往湖邊跑。”這是人們通過長期垂釣實踐總結出來的一句名言。它深刻反映了垂釣促進人們健康長壽的作用。
垂釣能改善人的機體功能。當你離開喧鬧的城市，來到風景秀麗的江河湖海岸邊時，會頓覺心曠神怡。其原因是，在這清新的環境中，空氣裏含有大量帶負電荷的分子——負離子。負離子被吸入人體後，可產生負離子效應。就是說，這種負離子能同體內的血紅蛋白及鉀、鈉、鎂等正離子結合，使血液中的氧增多，攜帶的營 養物質增多，人們就會備感舒服，精力充沛。
據專家測定，城市室內每立方厘米空氣中僅含有負離子40 ~ 50個，室外也只有100~200個；公園或郊外，一般含800~1200個；而海邊或瀑布區則髙達2000個以上。這些大分子，氣體分壓越髙，進入機體的溶解度就越大，血液中的氧合血 色素就越多，從而使人的機體功能得到改善，明顯地體現在耳聰目明、思維敏銳、 手腳靈便上等。從表面上看，釣魚是“消磨”了時間，可實際上是養精蓄銳，當你回到T作崗位上，會取得事半功倍的效果。
垂釣能調節人體中樞神經系統的功能。人們走進垂釣場地，也就投進了大自然 的懷抱。詩情畫意般的環境，會使垂釣者養性怡情，使疲勞、憂思和俗事消散得一 幹二淨。尤其是通過裝餌、拋竿、靜守到魚兒咬鉤，一條活蹦亂跳的魚被你提上岸，那般快樂簡直達到了巔峯。
2、釣魚可以豐富社會文化生活
釣魚可以增添社會生活的情趣，提高創造美好未來的熱情。
近些年來我國人民的生活質量已有了很大的改善和提高，人們在衣、食、住、 行等物質條件得到提高之後，對精神與文化生活方面的需求就日漸迫切了。今天, 人們在戲劇、音樂、美術以及體育等方面的需求，都得到了極大的滿足。凡是能促 進身體健康，增強體質，調劑生活的所有項目，隨着人們生活水平的提高，今後必 將有更大的發展。
3、釣魚可以陶冶性情
釣魚是一項理想的休閒活動，這種活動既有動的一面，又有靜的一面，可以說 是動中有靜，靜中有動。在垂釣中，可以培養耐心，戒除焦躁情緒，使人進入心平 氣和的狀態，使大腦和身體的各部分都得到休息，有利於健康。
4、釣魚可以讓家庭和諧
話說，能到水邊釣魚的女人古往今來，真叫一個稀少，即便遇到一個，也屬於是那種粗、黑、壯的，咱一般的老爺們估計是不會有任何想法了。另外真遇到喜歡的，也是沒有時間和金錢去養的，在咱們釣魚人看來，還不如把時間用在釣魚上，有點時間想着到哪裏釣一次魚、有點小錢思着心目中的魚杆，把金錢用在購買魚具上。溜魚三分鐘的快感是和小三，三小時也體會不到的快樂。
5、有關釣魚益處的諺語
釣魚釣魚，十釣九娛。 醉翁之意不在酒，釣翁之意不在魚。 拿起漁竿，丟掉藥罐。 春風送暖，柳綠花紅，舉竿垂釣，曠神怡情。金風颯颯，魚肥水情，靜坐凝 視，勝似練功。銀裝素裹，凜冽寒風，深潭而漁，其樂無窮。
