【導讀】：相信生活在北方的小夥伴們，凍手腳是很常見的事情，那爲什麼冬天會凍手呢？今天小編帶大家看看冬天凍手是什麼原因？冬天凍手腳怎麼根治？
生活中很多人都會出現凍手的現象，那人爲什麼會凍手長凍瘡呢？凍瘡這類情況在冬天的時候是非常多見的，因爲在冬天的時候天氣非常寒冷，手部的皮膚大多是露在外面的，因此在寒冷的刺激下，非常容易出現小動脈痙攣收縮的情況，而小動脈收縮以後，血液流通就會不暢，從而使得血液瘀滯，進而引發凍瘡。在寒冷的天氣裏，凍瘡很容易癢，因此需要注意，控制住自己不要一直去抓。平時外出的時候可以佩戴手套，對於改善凍瘡是有幫助的。
1、保暖法
冬季禦寒是預防凍手的有效方法，尤其是在戶外工作時，做好禦寒的準備很重要，最好帶手套並買袖子長一些的棉服，這樣都會提高禦寒的效果。
2、按摩法
凍手凍腳的原因跟血液循環有很密切的關係，冬季的活動量小，血液循環、新陳代謝減緩，手腳就容易被凍着甚至產生凍瘡，經常揉搓、按摩手部，加速血液流動，這是預防凍手凍腳的好方法。
3、水洗法
堅持用冷水洗手，用冷水摩擦手部，擦到發紅爲止，刺激手部，晚上臨睡前用溫水清洗手部，從而增加手部的耐寒力。
4、浸泡法
每晚臨睡前取甘草粉(中藥店有售)0.5克至1克，置於溫開水(水溫40℃、1500毫升)攪勻，然後將手凍部位置於藥水中，浸泡30分鐘即可。每天2次，七天爲一個療程。如症狀較重，形成潰瘍合併感染者，浸洗完擦乾後用消毒紗布包紮，一般浸泡一天即可止癢，兩天後紅腫可減，三天後紅腫消失，皮膚可見皺紋，四天後有少許癢感，七天可治癒。
5、生薑塗擦法
可以取一塊生薑，將其切片，再使用生薑片在手上反覆輕擦手凍的部位，直至手發熱發紅甚至出汗爲止，然後再洗去就可以了;或是用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦手部患處;或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後塗擦手部患處，一日三次;若凍瘡已生，可用鮮生薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗手部凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
6、大蒜起泡法
取大蒜一頭，搗爛後放在太陽下面曬熱，在容易發生手凍的部位反覆輕輕摩擦至局部產生一個小水泡爲止，然後用消毒針把小水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少手部凍瘡的發生。
護手霜可以預防凍瘡。
有一些護手霜確實可以起到預防凍瘡的作用，不過也要堅持擦，尤其是出門前，在戶外呆的時間比較長的話也要補擦護手霜。雖然護手霜可以起到預防凍瘡的作用，但是也不能光依靠護手霜而不採取其他措施，如果手長時間露在外面不停的受到寒風吹的話也還是有可能長凍瘡的。
