洗臉的方法及注意事項

洗臉的方法及注意事項有哪些？洗臉是我們每天必須要做的事情，一般人們會選用適合自己的洗面奶洗臉，也有些直接用肥皂等其他物品。下面就聊聊洗臉的方法及注意事項有哪些。

洗臉的方法及注意事項1

一、沒有洗面奶怎麼洗臉

1、檸檬水洗臉

沒有洗面奶而使用檸檬水洗臉能夠促進肌膚新陳代謝，延緩肌膚衰老，有效增白肌膚，消除色斑。

方法：使用新鮮的檸檬榨成汁之後兌水洗臉，最後用清水沖洗一遍再擦乾淨即可。

注意：檸檬水洗臉後不宜外出以免皮膚變黑。

2、白醋洗臉

沒有洗面奶而使用白醋洗臉能夠幫助有效清除堆積在肌膚表層的厚舊角質層，並且幫助清爽潔淨肌膚，保持肌膚活力。

方法：將白醋和水按照1：3的比例混合均勻之後，直接進行洗臉即可。

3、鹽水洗臉

沒有洗面奶而使用鹽水洗臉能夠幫助排毒、去角質、收縮毛孔、殺菌、祛痘的效果。另外因爲長痘出現的皮膚紅腫也可以通過鹽水洗臉消腫。

方法：將食鹽適量溶解在水中，然後用鹽水清洗臉部或者是用化妝棉蘸取鹽水後敷臉，最後清水沖洗乾淨。

4、硫磺皁洗臉

使用硫磺皁洗臉能夠幫助有效控油、殺菌，如果是油性肌膚沒有洗面奶的話使用硫磺皁能清除多餘的油脂，減少油脂的分泌堆積，疏通毛孔。

方法：將硫磺皁先在手心揉搓數下然後兩手對搓起泡之後再按摩肌膚最後沖洗乾淨即可。

5、淘米水洗臉

沒有洗面奶而使用淘米水洗臉，能夠幫助有效清潔肌膚並且清除皮膚中的含有的黑色素，美白肌膚同時柔嫩肌膚。

方法：將淘米用第2遍、第3遍水保存下來然後放置澄清後取最上面清澈的部分常規洗臉即可。

6、茶水洗臉

沒有洗面奶而用茶水洗臉，其中茶葉水中含有大量的茶多酚等物質能有效對抗肌膚氧化，保持肌膚活力，特別是綠茶水洗臉能夠美白肌膚，清爽肌膚。

方法：用綠茶茶包浸泡在洗臉水中數分鐘之後直接用綠茶水洗臉即可。

7、牙膏洗臉

沒有洗面奶而用牙膏洗臉能夠幫助減少肌膚的油膩，並且美白肌膚、幫助消炎祛痘。

方法：先用溫水打溼面部之後塗上牙膏，然後用指腹輕柔地清洗，避免搓、扯、擦等動作以免牙膏損傷肌膚纖維組織，最後溫水沖洗乾淨即可。

二、洗臉的正確方法

1、用溫水溼潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認爲自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。

2、使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因爲，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

3、輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

4、清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

5、檢查髮際

清洗完畢，你可能認爲洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因爲忽略了這一步。

6、用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣纔算完成了洗臉的全過程。

三、洗臉的注意事項

1、T字部位是最容易出油的地方，毛孔容易堵塞，因此要多搓幾遍。

2、髮髻和太陽穴這些部位是最容易殘留頭髮用品，所以也要格外注意清洗。

3、眼睛的肌膚很脆弱，留在最後清潔，以防潔面用品的刺激。

4、潔面泡沫在臉上停留1分鐘左右最好，最好的方法是先清潔T字區，再清潔臉頰。

洗臉的方法及注意事項2

一、清水洗臉好還是用洗面奶好

使用清水洗臉和使用洗面奶洗臉都是因人而異的。

用清水洗臉只能表面的灰塵汗漬，無法取代常規潔面產品起到的深層清潔、去油的作用。女孩子應根據自己的皮膚和季節來選購潔面產品。一般來說，油性皮膚的人應該選擇去污能力比較強的泡沫型洗面奶；乾性肌膚的人則應選擇性質比較溫和、補水的潔面產品；至於混合型皮膚的女生，不妨選擇保溼型的潔面產品。

如果你的皮膚底子是真的好，不出油不幹燥，就是上帝的寵兒，那麼你就使用清水洗臉，可以保持皮脂的防護能力。尤其是敏感性肌膚人羣，絕對不能清潔過度，只用清水洗臉反而會更好。

二、可以長期用清水洗臉嗎

1、洗臉的時候污垢沒有清潔乾淨，之後又化妝，就很容易堵塞毛孔，產生黑頭、粉刺等，影響儀容。

2、頻繁地使用清水洗臉的話，相當於起了一個基礎的.補水作用。然而，這樣只是短暫性的補水，這些水分很快就會揮發掉，而且皮膚可能會對這些水分產生依賴性，等水分揮發了，皮膚會幹燥得愈加嚴重。

3、清水洗臉適當就好，另外也要用潔面產品，補水過後，要進行一定的保溼步驟。

三、早上用清水洗晚上用洗面奶可以嗎

早晨看皮膚情況，如果皮膚摸起來乾爽不油膩，灰塵等附着也會比較少，這時候不用洗面奶洗臉也是可以的。

如果睡醒後肌膚油膩，就需要用洗面奶潔面，不然護膚品不好吸收、塗抹化妝品還容易造成毛孔堵塞。結合膚質情況，選擇溫和型潔面產品。

晚上肌膚清潔工作是非常重要的，在外工作一天，加上化妝這時如果不用洗面奶，難以清潔乾淨。灰塵、污垢、彩妝殘留等單單用清水潔面完全沒有辦法清潔乾淨，需要卸妝後使用洗面奶進行清潔，才能保持肌膚在一個潔淨透氣的狀態。

四、洗臉的注意事項

1、忌用臉盆

臉盆洗臉遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把比一把乾淨，用不了幾把，就全乾淨了。

2、忌用肥皂

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺。

3、忌用不熱水

很多時候熱水能徹底清除面部的防護膜，因此以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不着熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去，同時還鍛鍊了面部血管和神經，清醒了大腦。

4、忌用不溼毛巾

其實久溼不幹的毛巾有利於各種微生物滋生，因此用溼毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥，用手洗臉之後用乾毛巾擦乾，又快又衛生。