5個不起眼效果卻不錯的美容效果

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5個不起眼效果卻不錯的美容效果，不做懶女人，變美的決心是支撐着我們完成繁瑣過程的動力，爲美麗而投資很有必要，做好基礎保養對我們更加好，看看5個不起眼效果卻不錯的美容效果。

5個不起眼效果卻不錯的美容效果1

1、檸檬水冰敷激醒熬夜疲倦肌

年底難免加班熬夜或陷入各類Party難以抽身，不想第二天疲憊不堪地熬一天。就事先備好冰塊、檸檬和橄欖油。在熬夜的第二天早上，洗過臉後，你可以在放有冰塊的碗里加入少量的橄欖油和檸檬汁，然後用這些冰塊迅速按摩臉部肌膚。低溫可以使血管和毛孔迅速收縮，緩解浮腫。檸檬中的酸性成分可以均勻膚色，緊緻肌膚；而橄欖油是非常好的天然保溼劑。冰敷後輕柔地拍打面部幫助肌膚吸收檸檬和橄欖的滋養，然後再用清水沖洗，進行正常的護膚步驟。

2、每天50秒改變鬆弛雙下巴

每天用50秒鍛鍊臉部肌肉，就能有效改善雙下巴。首先，在500ml的礦泉水瓶中注入很少的水，擰上瓶蓋後，用嘴脣吸住瓶口(不要用牙齒)，將瓶子提起，保持這種狀態10秒鐘，然後重複5次。習慣這種重量以後，再一點一點地往瓶子中加水。除了鍛鍊，平時還要養成下頜擡起、背部挺直的端正坐姿，才能令整個肌肉線條更緊緻，對改變雙下巴也非常有幫助。

3、夾、塗、混平凡睫毛變驚豔！

平凡的睫毛，想要翻身變芭比，就養成3個好習慣吧，讓濃翹睫毛永不落幕。

夾：用睫毛夾夾住睫毛後，力度要適度，然後輕柔地將睫毛向前拉伸，這樣可以讓捲翹度更自然舒服。

塗：夾彎睫毛後，馬上塗上有防水配方的睫毛膏，可以令捲翹度更持久的保持。

混：想要芭比濃密捲翹的睫毛，就來學習混搭吧。先用增量型睫毛膏，再用加長型，效果試過就難忘。

4.、每天倒立5分鐘減肥更抗老

倒立不但能夠使體形勻稱，還能有效地減少面部皺紋，緊緻肌膚，幫助身體由內而外地延緩衰老。曾有醫學專家說：倒立5分鐘，相當於睡眠兩個小時，還能改善失眠、記憶力減退，頭髮稀少，食慾不振等問題。明星范文芳更是瑜伽倒立的擁護者，這也是她抗老抗敏的祕訣之一。倒立雖好，也要方法正確，如果你從未倒立過，那麼最好在健身教練的.指導下先學習，再堅持，以免造成運動傷害。

5、不穿小鞋美麗走到老

答案是40%的都市女性。據調查，很多OL每天給自己穿小鞋卻全然不知。這不但會造成腳骨變形、指端循環壞死等嚴重疾病，更會慢慢殺死你的健康。從現在開始就從鞋櫃裏找出所有的鞋子，尤其是高跟鞋，穿上它們，只要在10分鐘內令你感到不適，就證明這些小鞋已經傷害到你，應該束之高閣，即使它們美麗得讓你心痛。還有就是購買鞋子時，一定要按照舒服、漂亮的順序購買，試鞋時也要先試大一號的鞋子，這樣你才能感受到穿小鞋的痛苦。

5個不起眼效果卻不錯的美容效果2

那麼蜂蜜美容效果好嗎

蜂蜜，是一種純天然的食品，蜂蜜的味道甜甜的，很多孩子和老人都愛喝這個蜂蜜，吃蜂蜜的好處很多，吃了蜂蜜之後還有瘦身的效果，吃蜂蜜對很多人來說非常的好，因爲蜂蜜是一種比較養生的食材，用蜂蜜來美容的效果很多人有些疑問，不知道蜂蜜是否可以美容，

蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一，蜂蜜無論是選擇內服或外用都能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉着，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。

直接食用

蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。

直接塗抹

把蜂蜜塗抹於皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，爲細胞養分，促使它們分裂、生長。通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感爲止，然後用清水洗淨。