皮膚出油怎麼辦呢，對於油性膚質的美眉來說，最討厭的就是一臉油光，不管是一天洗幾次臉，沒過多久就一臉油光發亮，特別是肌膚的T區、臉頰和額頭，來看看皮膚出油怎麼辦呢。
皮膚出油怎麼辦呢1
秋季臉油、乾燥更要少洗臉
“秋季因爲外界溼度溫度的快速變化，容易導致角質代謝的異常、免疫系統的紊亂，肌膚屏障機能下降、鎖水的功能減低，肌膚會出現乾燥、粗糙、蛻皮、敏感等現象，其中最常見的表現爲水油失衡。”南京市婦幼保健院皮膚美容科主任介紹，最近不少患者來看肌膚問題，出油成了共性，許多人不問緣由頻繁洗臉來控制油脂分泌，結果不僅沒改善，皮膚反而變得更糟。這是因爲肌膚出油過多，並不意味着肌膚有足夠的水分，相反的，肌膚出油過多往往是因爲肌膚缺水嚴重，要解決內乾燥的問題，最重要的是補水保溼。
如何做好補水保溼，首先不要頻繁洗臉。你可能會覺得消除油脂，最快、最舒適的方式就是洗臉，其實不然，洗臉次數過於頻繁，只會破壞肌膚皮脂膜，再加上沒有做好保溼工作，細胞所需的養分與水分不斷流失，肌膚問題只會越來越糟。建議中性膚質一天洗2次臉，油性皮膚可洗3次，但不要選擇鹼性太強的控油潔膚產品，可以使用性質比較溫和的弱酸性洗面奶，溫水清洗，這樣不僅不會刺激肌膚，而且還能幫助潔面更加徹底。潔面後5分鐘之內，選擇清爽質地的長效保溼乳液，此時護膚產品中的營養成分比較容易滲入皮膚並被吸收。此外，可以隨身攜帶保溼噴霧，感覺油脂分泌旺盛的時候噴一噴，可以補水，舒緩皮膚緊張，有條件還可以一週使用2-3次品質不錯的保溼面膜來做鞏固，維持皮膚水潤度，使肌膚水油達到平衡。
除了做好肌膚保養，建議通過休息和飲食來調節，每日控制飲水在6-8杯，多食用清熱潤燥的水果，如蘋果、梨、石榴、柿子、百合、蘿蔔、銀耳，也可以吃一些乾果品如蓮子、花，生等。
首先我們要注重每天的皮膚清潔，選擇洗臉產品的時候更應該注意，一定要選擇適合自己皮膚洗臉產品不然只會起到反的效果。記住奧，別忘了每天八杯水身體的水分也是很重要滴！
皮膚出油怎麼辦呢2
一、補水控油收縮毛孔
相信蘆薈膠是小仙女們的夏日必備了吧，要想控油就要先收縮毛孔讓皮膚細膩光滑，蘆薈膠就是很好的收縮毛孔護膚品，操作簡單又省時省力，簡直是首選之物，我建議大家配合乳液一起使用溼敷效果最佳，因爲補充的水分可以讓你的角質層充滿水分，更加飽滿，看起來就像毛孔變小了一樣。愛出油的妹子們在選擇護膚品的時候，一定要選擇清爽控油爲主的，油皮對補水保溼訴求比較大，可以選清爽的水乳，抗炎或者控油水乳更好，爽膚水可以滲透到皮膚內部讓皮膚看起來更飽滿，然後及時上一層乳液麪霜，鎖住水分不流失才能真正的補水，如果依然害怕水乳厚重，建議油皮寶寶選購輕薄質地的產品就可以啦，讓皮膚出於一個保溼的環境中才能使皮脂膜保護皮膚不受外界傷害。
二、毛巾冰敷
這也是大家很常見護膚方法，用一塊乾淨的毛巾，在冰箱裏放置一會，然後利用熱脹冷縮的原理，每天洗臉後就用冰過的毛巾敷於臉部10秒，這樣就可以有效防治毛孔粗大。
三、做好防曬
這也是控油很關鍵的一步，大家要根據自己的情況選擇防曬係數不同的'防曬產品，戶外活動多的妹子就選擇防曬係數高的防曬產品，而且一定要勤塗，至少三四個小時一次，因爲長期不注意防曬就會導致皮膚的油脂分泌過多，紫外線也會對皮膚造成很大的傷害，要注意一定不要在秋冬季節停止使用防曬產品，紫外線對皮膚的傷害可不分季節。
四、定期去角質去黑頭
定期去角質去黑頭對於油性皮膚的妹子來說是不可忽視的，因爲角質層的堆積，很容易造成毛孔粗大，甚至可能發炎，所以，隔3天或者是一週就應該用溫和的去角質產品，將肌膚的死皮、老化角質去除，毛孔沒有污垢堆積，也能避免堵塞毛孔，有利於後續的毛孔收縮。這樣就可以有效地防治小油皮。
