最有效的美白去黃方法，都是一白遮百醜，都想要白皙的肌膚，很多的人皮膚都會發黃、出油，美白皮膚是大家日益追求的效果。下面一起來看看最有效的美白去黃方法吧。
最有效的美白去黃方法1
一、補水保溼
人類都是水做的!成年人應該保證每天攝水量不低於2000ML，秋季的到來皮膚更加乾燥，肌膚更要喝飽水分，每週應該敷2-3次補水面膜，由於油脂不相溶的原理，在敷面膜之前一定要先用洗面奶洗淨皮膚表層的油脂，這樣所敷的面膜才能夠被充分吸收。
二、不分四季隔離，防曬
紫外線不只會讓皮膚變黑，還會加速皮膚老化。而且空氣污染重的微粒依附在臉上，經過日曬可能會變成有害物質，傷害皮膚，所以無論什麼時候都不能放棄防曬。另外也要做好隔離工作，肌膚很容易受環境，特別是電腦屏幕的輻射的影響，導致皮膚自由基的攻擊，使細胞代謝和修復功能減弱，細胞中的代謝物不能及時排出，致使皮膚變得枯黃不堪。所以建議選擇含有防曬、滋潤、淨白、隔離四大功能的防護隔離霜。
三、飲食習慣
不要以爲我要告訴大家少吃感光食物，其實大璇只是想告訴大家不需要對感光食物過於緊張，雖說植物中的葉綠素是一種光敏物質，但是人體對於葉綠素的吸收率其實是非常低的，再加上人體的消化、排泄，有95%基本排除體外。所以更重要的是要攝入包含維生素C的食物，比如西紅柿、檸檬、蜂蜜、豆制類食物等。
四、保證充足的睡眠
保證充足的睡眠。儘量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息調整到一個合理的時間段，晚上11點之前入睡，最有利於皮膚和各個器官慢慢調理恢復。
五、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
六、持續使用美白產品
膚色暗沉不是一天形成的，也不可能一天去掉，多點耐心，再好的產品，也是堅持最重要。
對於任何皮膚而言，補溼都是必不可少的。皮膚出油就是因爲皮膚表層的水分不足，導致皮膚自動出油來保護皮層。所以想要擺脫油皮膚，最重要的就是補溼。同時，補溼也能夠讓偏乾的皮膚變得更細膩。
吃什麼可以美白皮膚
1、橙子
橙子中富含豐富的維生素C相信每個人都是很瞭解的。身體多攝取維生素C，能夠很好的避免皮膚受到電腦輻射、日光的侵害。能夠抑制色素顆粒的形成。使得皮膚白皙緊緻。尤其是愛熬夜的人來說，很多時候因爲身體休息不夠導致便祕，而橙子中特有的纖維素和果膠物質，還有利於清腸通便，排除體內有害物質，確保身體健康，增強免疫力。
2、蘋果
蘋果含有極豐富的果膠，可以促進排泄，防止動脈硬化。由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便祕或者肥胖，皮膚變差等。因此蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積存於體內的脂肪分解，可有效防止體態肥胖，增加血色素，使皮膚變得細膩。
3、楊桃
楊桃總含有很多對人體身體健康有益的成分，比如維生素A、維生素C還有各種纖維質等成分。它含有豐富得果酸能夠抑制身體的黑色素沉澱。並且有着很好的保溼的效果。對於幹皮或者是皮膚組織都有很好的效果。尤其是熬夜的女性來說，楊桃是很好的水果。
4、葡萄
可說是水果美白的典範，經常熬夜的人臉上容易長斑長痘痘，檸檬酸能去斑、防止色素沉着，內服外塗都很有效果。專家稱其爲美容水果，常吃檸檬可幫助消化吸收，令皮膚光潔細膩。
5、香蕉
被譽爲世界四大水果之首，葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟效果非常明顯。葡萄營養價值極高，含有豐富的`抗氧化成分，能延緩衰老，非常適合熬夜的人吃。
香蕉中含有很多鉀元素。鉀元素能夠維持正常的血壓和心跳，防止血壓上升以及身體的肌肉痙攣。而香蕉中的鎂元素能夠消除身體的疲勞。而且香蕉中含有豐富的糖分能夠迅速的轉化爲葡萄糖，被人體很好吸收，是一種快速的能量來源。所以在熬夜之後可以吃一個香蕉能夠幫助補充體力。
最有效的美白去黃方法2
1、皮膚乾燥缺水
水能促進細胞代謝運轉，缺水時循環不暢，膚色就會變得暗沉。此外，缺水還會令細胞變得乾癟，使肌膚失去透明感，自然看上去面色暗黃無光。
突破口：充分補水+面膜救急
平時要注意做足補水保溼功課，爽膚水、乳液一步都不能少，如果可以，最好在爽膚水之後乳液前加一項保溼精華。此外，面膜也是速效補水的好幫手，當感到膚色暗淡時，來一篇美白保溼面膜，肌膚立馬變得水亮白嫩。
2、肌膚出油過多
對於一些皮膚比較油膩的MM，也會引起臉色發黃。堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉，不僅會阻礙營養品的吸收，還會吸附灰塵加劇暗黃。
突破口：深層清潔+調理角質
油皮的護理重點在於清潔，每天早晚的潔面不可馬虎，洗臉後要記得用化妝棉浸潤化妝水在臉上擦拭，做二次清潔，化妝水可以選擇有酒精成分的。如果臉上實在太油膩，可在午間休息時用清水洗把臉。另外，定期做清潔面膜和去角質護理也是必不可少的。
3、不注意防曬
如果皮膚在紫外線下暴曬，會出現一些黑黃色素，臉色也會在黑黃色素的影響下變得暗黃。肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質，然後就在皮膚中滯留就變成黑色素沉澱!
突破口：塗防曬霜+蜂蜜面膜
最好的去黃方法就是塗防曬霜，而且不管是陰天雨天還是冬天，一年四季都少不了防曬。曬後可以用蜂蜜來做面膜，蜂蜜具有美白舒緩的功效，可以幫你解決紫外線造成的困擾。
4、卸妝不徹底
由於卸妝沒卸乾淨，經常會出現一些垃圾沉澱，色素積聚引起的皮膚髮黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚髮黃。
突破口：用卸妝油+美白精華
卸妝油的卸妝能力最強，如果你的臉是因卸妝不徹底導致的暗沉，那就請將卸妝乳換成卸妝油吧，使用卸妝油一定要徹底乳化並清洗乾淨哦!之後再用美白精華加強護理，膚色會逐漸透亮起來。
5、肌膚老化
衰老引起的臉色暗黃衰老會使肌膚表面細胞老化，壞死，常年累積在皮膚表面，引起臉色暗黃的情況。
突破口：美白+抗老同步進行
隨着年齡增長，僅使用美白產品已無法滿足肌膚需求，這時，抗老產品也該擺上梳妝檯了。選擇一套抗老緊膚的保養品很有必要，而含有視黃醇、膠原蛋白等成分的產品則是你的首選。
6、不良生活作息
熬夜引起的臉色暗黃晚上10點到凌晨3點是人體排毒的時期，如果這段時間沒有很好的休息，毒素沒有正常排出，就會使臉色暗黃。此外，缺乏運動，血液循環不暢也會導致膚色暗黃。
突破口：早睡早起+堅持鍛鍊
不改掉壞的生活習慣，白皙粉嫩的好膚質就會離你越來越遠。所以，爲了臉蛋，改掉熬夜晚睡，不愛運動的習慣吧!堅持鍛鍊不僅能強身健體，你還會發現膚色一天比一天紅潤透亮!
最有效的美白去黃方法3
1、定期去角質
老化角質堆積在肌膚表層，如果不能及時去除，老化角質很容易阻塞毛孔，同時讓肌膚變得暗黃、無光澤，想要提亮膚色，定期去角質是一種有效的方法，取出老化角質之後，肌膚會更加光潔，也會更能吸收保養品中的營養成分。所以，美白護膚的時候一定要記住定期去角質。
小貼士：洗完臉不要用毛巾擦臉，要用毛巾按壓吸乾水份，因爲用擦的容易弄斷皮膚組織纖維。
2、定期面膜
面膜一直是很好的的美白護膚品，它可以短時間內給肌膚提供營養成分，不僅能淡化色素沉澱，均勻膚色，還能提亮膚色，不過在選擇面膜的時候要根據自己的膚質來選擇，才能達到最理想的效果。
3、早晚補水
當肌膚水分養分流失，一樣會出現暗黃無光澤的現象。適當的補水，給予肌膚養分才能從根本解決暗黃問題。每天早晚各一次，能夠讓你的肌膚變得更加的光滑美白。
4、有氧運動
想要讓肌膚變得更加的通透，還可以多多進行有氧運動。適度的有氧運動可以促進身體的新陳代謝，讓膚色紅潤有光澤。建議大家最好是每週進行兩次、每次至少一個小時的有氧運動。
5、桑拿浴
想要擺脫黃臉婆的稱號，除了要對皮膚進行基本的清潔之外，還要記得每週進行一次蒸氣浴或者桑拿浴。桑拿浴有助於加快新陳代謝，排毒養顏。條件允許的話，還可以在桑拿浴前喝一杯水、浴後喝一杯水來幫助加速排毒。
6、良好的睡眠
由暗黃的皮膚變成粉嫩透明的肌膚，並不是一朝一夕就可以達到的。充足的睡眠以及良好的睡眠質量也是至關重要的，最好是在十一點之前進入深度睡眠狀態，肌膚中的細胞才能夠得到足夠的修復。
7、淘米水洗臉美白
每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢地澄清。過一段時間後取上面的清水，還要加上大概三倍的清水進去，最後就用這個水來洗臉。堅持一段時間後，臉色會變得白皙和細膩。
這種淘米水更適合油性肌膚的人去使用，因爲用它洗臉可以祛除油脂，面部不會過分的光亮。
8、飲食幫助美白
美白光靠護膚遠遠不夠，還應該要在飲食上加以調理，在日常生活中，我們常接觸的一些果蔬具有護膚的功效，含有豐富的維他命c，是天然美白的聖品，可以由體內幫助肌膚白回來，儘量少吃或者不吃煎炸食品、方便麪、燒烤等垃圾食品，保持皮膚的清潔。
