想要美白，首先要明白，美白的'概念是什麼，而不能一味追求白，從而使用不恰當的方法傷害了身體和皮膚的健康，那可就得不償失了。要美，要白，但是更要健康！以下小編爲大家整理了美白全身最有效的方法，希望對大家有所幫助！
祕方一：牛奶沐浴法
材料：牛奶，清水。
做法：將1公升新鮮牛奶倒入洗澡水中，待身體洗淨後進入水中浸泡30分鐘。
功用：不僅可以美白滋潤肌膚，還能有效去除老化角質。不過這個方法可有些奢侈哦。
祕方二：檸檬片泡澡法
材料：檸檬，清水。
做法：切幾片檸檬放入洗澡水中，等身體洗淨後入內浸泡20~30分鐘。
功用：這種方法可以使你的神經得到有效的放鬆，幫助消除肌膚和身體的疲勞感，最主要是還能全身美白。
祕方三：護膚美白法
材料：半碗綠豆粉，小黃瓜與西洋芹適量。
做法：用溫水調勻綠豆粉，同時將小黃瓜及西洋芹洗淨後打成汁，將所有全部混合後塗抹全身，等30分鐘後洗淨。
功用：能夠去除身體角質，令肌膚散發自然的光澤，更顯細嫩。
