想擁有一身如雪般的肌膚，就要掌握全身美白最有效的方法，接下來小編整理了怎樣全身美白最有效的相關內容，文章希望大家喜歡！
牛奶沐浴美白
將約1000ml的'鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉，應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產生奶粉結塊現象。另外，牛奶浴後應及時洗淨浴缸。推薦浸泡時間爲15—20分鐘。
珍珠粉美白
珍珠粉向來好評如潮，是性價比很高的好物，可以用珍珠粉結合蜂蜜，牛奶調成糊狀塗抹在身上，也可以混合在身體乳裏面，美白效果非常不錯。
維生素至關重要
維生素A、C、E等，不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉着。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，不僅能讓皮膚白皙，還能增加皮膚的活力。
定期去角質
人的皮膚如果時間長了，就會積累一些多餘的角質的，這些角質堆積起來就會造成皮膚的暗沉，沒有光澤，一週一次去角質，可以避免肌膚暗沉粗糙。
選擇合適的身體乳
在做好防曬之後，一定要選一款適合自己的身體乳，這樣可以幫助肌膚進行深層呵護滋潤，令肌膚全日顯得光滑細嫩，同時身體乳也會迅速被吸收，令肌膚回覆天然柔嫩潤澤。
