睡前不可少的4個護膚小技巧，保養肌膚對於每一個女性朋友來說都是重要的，因爲好的肌膚可以讓女性朋友顯得年輕和美麗。那如何利用睡前進行護膚呢？來看睡前不可少的4個護膚小技巧。
睡前不可少的4個護膚小技巧1
小技巧一：睡前徹底清潔肌膚——彩妝過夜是肌膚暗黃的元兇
睡前徹底清潔肌膚
原因：化妝後的殘留物以及肌膚在空氣中接觸的灰塵，會阻塞毛孔，引起粉刺、瘙癢，時間長了，還會引起色素沉澱，形式斑點，加速皮膚衰老。
因此徹底清除肌膚上的污垢，是晚間保養非常重要的第一步。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳深層清潔，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一併洗去。
溫和地邊按摩邊去角質，煥醒快睡着的停滯循環代謝外，也藉由去除皮膚老廢角質，順便清掉表層黑色素、囤積污垢，如同擦亮玻璃般，讓皮膚本身的鮮紅血色能夠透出來，外界光線則可反射出亮麗膚色。
小編Tips：就算今天沒有化妝，可是防曬霜、隔離霜、BB霜這些都是要用卸妝產品來徹底清潔的喔！
小技巧二：化妝棉上化妝水擦臉——二次深層清潔解決肌膚
化妝棉上化妝水擦臉
原因：化妝水具有二次清潔皮膚的作用，使用化妝棉擦化妝水，皮膚毛孔更容易吸收化妝水的成分，同時化妝棉的細微纖維可以清潔毛孔，爲肌膚帶來更完美的潔淨感覺，解決肌膚問題。
小編Tips：在化妝棉擦臉後，用雙手輕拍化妝水，可以促進皮膚對化妝水的吸收。
小技巧三：保溼產品切不可忘——肌膚缺水是暗黃的重要原因
保溼產品切不可忘
原因：乾燥缺水的肌膚細胞往往會受到很大的傷害，令其排毒功能大大降低，自由基也會更加活躍，所以肌膚缺水是讓面部顯現黃色的主要誘因。
夜間細胞的運作比白天還要活潑，此時補充細胞水分，可以透過細胞間快速的傳輸動作，更快讓深層的細胞獲得水分的補給。
精華里含有濃度很高的有效物質，也有較多的活性成分，分子小，滲透力較強，可針對不同肌膚組織作深層修護，達到密集護膚的功效。原來精華擁有如此強大的功效，夜間嫩膚又怎麼少得了它！
小編Tips：在乾燥的冬天裏，保溼精華是肌膚補水的絕妙法寶！
小技巧四：塗完面霜，搓熱雙手捂臉——深沉鎖住水分才能不暗黃
塗完面霜，搓熱雙手捂臉
原因：本來鎖水保溼就是保養肌膚的一大關鍵，保持肌膚的含水量才能保持使細胞充盈，角質層保持溼潤，肌膚才能不暗黃，保持白白的水嫩肌膚。
之前的保溼精華讓皮膚喝水進補後，很快將會流失，這時候就需要面霜的登場了，面霜可以將補給的水份和營養鎖住，雙手的微熱溫度可以促進面霜成分的充分吸收，更好地爲肌膚鎖住水分。
小編Tips：塗抹面霜的同時，雙手配以輕柔的按摩手法，會有意想不到的緊緻提拉效果！
睡前不可少的.4個護膚小技巧2
睡覺前怎麼護理皮膚
補充維生素C
皮膚在得不到充足睡眠的情況下，營養會過度流失。如果你有每天口服美容產品的習慣，建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品，這樣做不僅比白天吸收效果更好，還有利於皮膚在睡眠時得到充分修復的營養，恢復彈性光澤。
面膜上加一層保鮮膜
因爲“缺水”是皮膚在夜間面臨的最大問題，睡前敷保溼面膜可以很好的解決。各種紙面膜和啫喱狀面膜都能帶來滋潤保溼效果。
大家都發現夏天敷面膜是特別快乾的，好像蒸發掉的精華比被臉吸收的還要多，這時你可以在面膜上面蓋一層最薄的那種保鮮膜，防止面膜快速被風乾，更重要的是能確保營養成分完完全全地釋放到皮膚深處。
選擇植物成分的晚霜
植物精油是提取自植物的天然分子，會比一般植物油的分子還要小，其擴散、滲透的效果都比較快，也容易被皮膚吸收。
品質高的晚霜多含有植物精油成分，除了有植物油在在皮膚表面形成鎖水層之外，還可以藉助油溶性的成分很快地滲入肌膚，使皮膚內外都保持滋潤。
簡化保養
睡前的護膚保養，沒必要用太多量或是很多種，簡單的精華液和麪霜就足以修護到皮膚深層，不影響皮膚呼吸和自我調節能力。
洗臉後，用雙手或化妝棉推開精華液，從頸部到前額，提供肌膚更新動力，等肌膚吸收後再有針對性地塗上適合自己的晚霜，它將把有效成分成功送進肌膚細胞，規律細胞排列，增強皮膚修護力。
