女人睡前護膚小技巧，學會這些技巧能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，護膚的第一步就是要潔面，皮膚也是需要清潔和呼吸的，過期的護膚品是不可以用的，現在整理了女人睡前護膚小技巧，希望對你有所幫助。
女人睡前護膚小技巧1
一、一定要清潔臉部
不管你多累，都不要帶妝入睡，因爲化妝品堆積在皮膚上面，會導致皮膚毛孔不透氣，甚至是被堵塞。時間長了毛孔會變粗變大，看起來皮膚很粗糙。而且大量化妝品殘留物和皮膚代謝堆積在皮膚表層的話，還容易長色斑，皮膚也會變得暗沉。所以說，有化妝的女人，睡覺之前必須先卸妝。卸完妝還要清潔臉部，避免化妝品殘留。洗好後塗抹水乳，爲皮膚補充水分。
二、敷保溼面膜
缺水是皮膚在晚上所要面臨的最大問題，因爲大部分爲了晚上不被尿憋醒，習慣性晚上不喝水。水喝少身體內水分含量就少，皮膚也就無法獲得足夠的水分。沒有水分滋潤的皮膚，就會變得很乾燥。爲了改善此種情況，建議女人們睡前要敷保溼面膜，但是秋冬季節天氣十分的乾燥，敷面膜的時候乾得很快。建議可以在面膜上該一層薄薄的保鮮膜，防止敷面膜的時候快速被風吹乾。
三、要塗抹晚霜
很多人睡覺之前，洗完臉塗抹水乳之後就不管了，接着就去睡覺了。這樣的護膚其實不全面，晚上睡眠時間很長，如果不爲皮膚補充大量的營養和水分的話，不夠皮膚一晚上的消耗和吸收，所起到的護膚效果往往比較差。建議女人們睡前要塗抹具有保溼補水功能的晚霜，其中，品質高的晚霜，富含植物油精華，塗抹之後可以在皮膚表面形成鎖水層，減少水分丟失。
女人睡前護膚小技巧2
一、睡前如何護膚
1、清潔
睡前護膚的第一步就是做好清潔的工作，肌膚一天在外面裸露，難免會吸附一些灰塵和雜質，所以要清潔乾淨，沒有清潔乾淨的話，很容易引起各種肌膚問題的。
2、補水保溼
清潔完之後，在使用補水保溼的產品進行保養，肌膚無論是在哪個年紀，都是需要補水保溼的，所以這一步千萬是不能偷懶的。
3、按摩
肌膚使用完護膚品之後，可能還有很多的營養物質沒有吸收進去，這個時候就需要按摩一下，按摩不僅可以幫助護膚品的吸收，還可以促進血液循環，加快肌膚的新陳代謝。
4、不要熬夜
熬夜對肌膚會造成很大的影響，比如會出現肌膚暗沉、長痘、出油嚴重等情況，因爲熬夜會造成肌膚不能自我修復和調整，繼而引發這些肌膚問題，建議是晚上十一點前睡覺，半夜十二點至兩點是肌膚修復最好的時機，千萬不能浪費了。
二、睡前護膚正確的步驟是什麼
1、卸妝
如果白天有經常化妝的妹子，記得在護膚之前記得卸妝，洗面奶的清潔力度是有限的，彩妝殘餘是清潔不乾淨的，一定要使用專業的卸妝產品纔可以乾淨的卸除彩妝。
2、潔面乳
卸妝完成之後，爲了避免還有些垃圾和雜質沒有清洗乾淨，可以使用潔面乳在清潔一遍，這樣清潔工作算是做完了，肌膚也能得到很好的保護，畢竟清潔是護膚的第一步。
3、補水保溼
清潔完肌膚之後，現在就可以使用護膚產品了，第一步當然就是最淺層次的補水保溼的工作，先讓肌膚補充好水分，幫助肌膚吸收。
4、精華液
補水保溼的工作完成之後，爲了防止水分流失，以及補充肌膚缺失的.營養，現在可以使用精華液保溼補水鎖水，使用精華液之後記得先按摩哦，這樣更加有助於吸收。
5、面霜
面霜算是護膚的最後一步，面霜的質地一般是比較濃稠的，所以會放在最後，這樣也不會阻礙前面護膚品的吸收。
6、按摩
最後在進行按摩，幫助之前護膚品吸收，也可以促進面部的血液循環，防止肌膚衰老下垂，讓肌膚保持彈性和水嫩。
三、.睡前護膚有哪些注意事項
1、不要熬夜
熬夜簡直是護膚的天敵，一旦熬夜你之前做的護膚工作相當於是白做了，而且熬夜會引發很多的肌膚問題，比如干燥缺水、肌膚暗沉無光、長痘長斑等，所以一定要早睡，早睡早起肌膚好。
2、護膚工作要細緻
不能隨意，一定要細緻，慢慢來，一步都不能減少，而且做完之後最好進行按摩，這樣有助於護膚品的吸收。
3、清潔要乾淨
清潔工作是一定要做好的，不管是化妝還是護膚，這樣對肌膚是有很大的幫助的，也可以防止毛孔堵塞，引發各種就問題。
