皮膚暗黃有斑，我們每位女性肯定都是希望自己的皮膚是完美無瑕的，潔白似玉，但生活中有很多人的皮膚會有長斑和暗沉等等各種情況，那麼皮膚暗黃有斑是什麼原因呢？
皮膚暗黃有斑1
1、氣血虛弱所致
氣血虛弱在臉上的表現是蒼白沒有血色，看起來狀態不好，並且舌頭質淡，臉上的顏色也比較淡。
可以用益氣補血口服液或者八珍顆粒調養，這兩種藥都具有補氣益血的功效。
2、脾虛所致
臉色萎黃，黯淡無光，沒有血色，這種一般是因爲脾胃虛弱導致的，脾住運化，脾虛則運化功能減退，還伴有頭腦昏沉，大便溏稀，吃涼的容易拉肚子，舌頭外部一圈是齒痕。
這種可以服用歸脾丸和八珍顆粒，具有健脾補血的功效。
3、腎虛所致
腎虛在臉上的表現爲臉色發黑，憔悴，顯老。因爲腎在五色中是黑色，所以腎虛臉色就會發黑，看起來這個人不健康，並且腎虛的人臉上的斑顏色會偏深一點。腎虛在身上表現爲手心腳心發熱，夜間盜汗，口乾舌頭爲紅色，舌苔少。
這種的可以服用六味地黃丸和左歸丸，都具有益精養血、滋陰補腎的功效。六味地黃丸可不只是男性的專屬，女性也是可以服用的。
4、氣滯血瘀
氣滯血瘀是因爲體內氣血運行不暢，在身體的部位產生阻滯，表現在臉上就是暗沉發黃長黃褐斑。氣滯血瘀還有一個明顯的特徵是情緒容易急躁，時而感到鬱悶、煩悶，這就是中醫說的'肝氣鬱結。
這種可以用逍遙丸和血府逐瘀丸，逍遙丸疏肝理氣，血府逐瘀丸活血化瘀。
人的身體是很複雜的，有些人體內不只有一種情況，這種的建議找到正規中醫辨證及調理。
找出了病因，我們自然就能有的放矢：
1、食療調肝，“吃”掉色斑
藥補不如食補，養顏祛斑是女人的“一生大計”，時刻不能放鬆。在平時的飲食中可以經常食用一些有助於調肝養顏的食物，如黑木耳、銀耳、茯苓、玫瑰、白芍、益母草、當歸、桑椹、紅棗等。
2、蔬果美容最靠譜
研究發現西蘭花、白菜、蘋果等蔬果不僅能消腫，防止身體浮腫，還能改善面部暗黃，使肌膚紅潤有光澤。可以選擇在晚餐時堅持吃，能夠有效改善氣色。菜花、萵苣、冬瓜等也有同樣的功效。
3、規律運動來助攻
一週至少2次規律運動，讓肌膚由內煥發亮採。運動是最好的方法，它能讓肌膚恢復年輕光彩。如果無法空出多餘的時間運動，那麼就從最簡單的走路開始，一週至少兩次的健走，也能達到運動的目的。
4、正常作息是“良藥”
充足的睡眠時間、優質的睡眠質量，對於皮膚調理來說是一劑良藥。人體中的很多器官都是在晚上來進行排毒的，進入深層睡眠後可以讓器官更好的排毒，毒素少了皮膚自然就會好。
5、調節情志有幫助
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這七種情志的變化容易導致臟腑功能紊亂，氣機升降失調，進而影響氣血對皮膚的滋養，面色無華、色斑等皮膚問題便接踵而至。因此，主動調節情志，放鬆心情同樣不可忽視。
皮膚暗黃有斑2
1、雌激素水平高
女性如果身體裏雌激素水平高就很容易引起黃褐斑。妊娠的女性、長期服用避孕藥的女性以及月經紊亂的女性身體裏雌激素水平都會偏高，這些女性就很容易出現黃褐斑。
2、不正常的生活
熬夜是現在人很常見的現象，但是熬夜對身體確實是不好，它不僅會導致很多疾病發生，還會導致黃褐斑生長。長期心情鬱悶對肝臟傷害很大，肝臟不好的人臉上也比較容易出現黃褐斑。如果長期吃含有色素的食物，會引起身體裏毒素堆積，最後也會導致黃褐斑。
3、日曬
日曬會引起黃褐斑和加重黃褐斑，特別是在炎熱的夏季以及陽光強烈的中午外出沒有做防範措施的就很容易出現黃褐斑。爲了避免日曬引起黃褐斑，做好防曬工作很重要。
4、化妝品、輻射等
女性都愛化妝，化妝品裏的鉛、汞對皮膚都有傷害，如果長期化妝又沒有做好卸妝工作，這些重金屬堵塞會堆積在皮膚上，引起色素沉着。電腦是大家經常要用到的，工作學習生活都離不開，但是電腦輻射也會引起黃褐斑，如果長期使用電腦，建議使用隔離霜，使用完畢後要清潔臉部。
引起黃褐斑的原因大致就以上四點，大家可以對症一下，看看自己臉上的黃褐斑是什麼原因導致的，針對原因進行適當的處理。黃褐斑的治療有很多方法，比如使用祛斑霜、使用外用藥物、服用中藥調理以及使用激光治療，不同的方法各有優缺點，適合的人羣也不一樣，在治療以後還要做好預防復發的工作。
皮膚暗黃有斑3
皮膚暗黃有斑怎麼辦？
①首先就是要重視防曬
雖然我們看不到紫外線，但是紫外線給皮膚角質層帶來的傷害，絕對是肉眼可見的:斑點、黑色素、皺紋、皮膚下垂……
記住: 防曬是最便宜的抗衰產品了，也是美白肌膚的關鍵，辛辛苦苦幾個月的保護，可能曬一天就黑了！
②給肌膚補水
首先來看看斑點的發展過程
皮膚缺水——色素沉澱——暗黃——假性斑點——真皮斑點
補水也是淡斑的前提
因爲只有皮膚水分充足的情況下，黑色素才能更好的代謝，簡單來說，就是更好的“運走垃圾”
③安全美白最重要
損害角質層:美白產品一般都是酸性的，通過角質層快速脫落和變薄，可以很好的改變膚色，這也是許多人覺得美白產品非常神奇的原因，其實這樣對角質層的破壞，對皮膚是一種傷害，紅血絲、敏感肌是很容易形成的。
如果含鉛汞成分，會使表面皮膚很好，如果一旦不用，皮膚就迅速變差，產生依賴性，同時重金屬通過皮膚吸收進入人體，危害人體安全。
選擇美白產品，一定要選擇溫和不刺激的，不傷害肌膚皮脂膜的產品哦！
美白肌膚，外養調理干擾黑色素＋抗氧化＋飲食作息，全方位做到，才能實現從醜小鴨到白天鵝的蛻變
