怎樣給肌膚保溼

怎樣給肌膚保溼，肌膚保溼對於保養皮膚來說是很重要的，無論是小孩或者成年人都需要保溼的。小孩如果不保溼皮膚容易皸裂，成年人不保溼皮膚會老化的很快，今天小編就來教大家怎樣給肌膚保溼。

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一、經常做面膜

面膜是護膚產品中保溼效果相當不錯的一種產品，它的主要功能也是以保溼爲主。如果皮膚乾燥的厲害，可以在睡覺之前敷樺樹液醫用冷敷貼再睡覺，一週2-3次，持續使用一週就可以看到明顯的效果。

冷敷貼的主要原料樺樹液富含人體必需且易吸收的碳水化合物、果糖、氨基酸、維生素、有機酸，多種無機鹽類、香精油、樺芽醇、皁角甙化合物、細胞分裂素、生物素等，含有鈣、鎂、鍺、硒等15種微量元素，17種氨基酸和維生素C、B1、B2、B6，多糖和還原糖。

小分子超強滲透肌膚，從內部打開肌膚細胞通道，增加水分和膠原蛋白的吸收，同時加速皮膚中的黑色素分解，抑制黑色素的形成，堅持使用，可使肌膚水嫩有彈性，膚色提亮，毛孔縮小。

二、選擇一款適合肌膚的保溼水

潔面後首先使用的保溼水是最重要的，一款貼膚，敏感肌也可用，性價比高，保溼效果很好的樺樹液青春之謎能量原液是最佳選擇。其中的寡肽-1（EGF）是小分子肽，活性強，分子量3000道爾頓，能被人體充分且快速吸收，EGF能促進DNA、RNA和功能蛋白質的生物合成，促進細胞外大分子的合成（如透明質酸、彈性纖維蛋白等），增加皮膚含水量，提高皮膚彈性，滋潤肌膚。

能量原液10分鐘內噴兩次，15分鐘內明顯感覺肌膚緊緻提升，每天早晚潔面後噴一次，使用1-3個月，皮膚乾燥等症狀明顯改善，肌膚嫩白保溼，淡化色斑血絲，長期使用肌膚呈現年輕態。

三、不要刺激皮膚

1.很多人在洗臉的時候很喜歡用很燙的熱水，感覺使用起來清潔度更好。事實是熱水可以很好的帶走臉上的油脂，但是它也能刺激皮膚，如果用太燙的熱水洗臉反而會讓皮膚覺得幹癢。

2.如果想要讓皮膚保持溼潤，還是建議用冷水洗臉，可以選擇清潔度比較高的洗面奶，把皮膚徹底清潔之後再用保溼水。

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一、醒膚法讓你分分鐘鍾都美麗

1、5秒鐘，化妝水噴霧搶救乾燥肌膚

城市裏有一個很大的肌膚威脅就是空調，空調會帶走水分，讓肌膚變得乾燥，甚至過敏。最好隨身攜帶噴霧小瓶，裝入保溼化妝水，每隔兩、三個小時噴一次。只要幾秒，就能讓肌膚狀況得到緩解。使用噴霧方式補充水分，不但不會破壞彩妝，還可以幫助定妝。

2、30秒鐘，緊緻眼霜讓眼睛更有神采

在上妝之前，選擇提拉緊緻型的眼霜，塗抹在下眼瞼，能速效緊緻眼部肌膚，上妝更容易效果也更突出。上眼瞼千萬不要塗抹，否則眼妝更容易花掉。

3、60秒鐘，加速腸胃運動有助身體排毒

每天早晨和睡前，以肚臍爲中心，按順時針方向，用手掌按摩50圈，力度可以自由掌握，最重要的是堅持。每天60秒的時間，能有效改善腸胃不適，減少便祕機率。

4、2分鐘，提升保養品吸收率

拍臉，是最簡單也是最經濟的保養。方式是擦完保養品後，以食指、中指、無名指三指合併拍彈全臉，手法應輕盈快速，不要緩慢沉重，可有效幫助肌膚進行有氧運動，保養品的吸收會更快更有效。眼部四周則可在擦眼霜時，以無名指輕壓眼眶，可刺激眼周的穴道並增進血液循環。

5、5分鐘，用蜂蜜讓脫皮的鼻頭恢復原狀

把蜂蜜調一些冷開水，變稀一點，還是要維持有點黏度的狀態，然後浸入面膜紙敷大概5分鐘，然後再做基礎保養。鼻子脫皮就會有很多改善。敏感肌膚的人準備使用這個方法之前，要記得先做肌膚測試，因爲會有人對蜂蜜過敏。

對於年輕的女士眼部的保溼保養，不妨試試用新鮮的黃瓜片敷眼睛，是純天然的保溼臻品哦！除了保養外，卸妝清潔也須做足，拋棄式卸妝棉因清潔力過強，較不建議乾性肌膚使用刺激眼周脆弱肌膚。

二、秋季肌膚保溼方法

溫和的清潔臉部肌膚

因爲秋季的時候，我們的肌膚容易出現過敏等症狀，所以我們每天在清潔我們面部的時候，就要選擇溫和一點的產品來清潔我們的臉部，同時洗臉的動作我們也要有所講究，不要用力的去搓揉我們的臉部，否則破壞了我們肌膚的屏障，臉部就會非常容易出現乾燥、脫皮、過敏發紅等症狀。

所以在秋季的時候，我們既要清潔乾淨我們的臉部，又要用溫和的洗臉方法讓我們的臉部變得潔淨，這樣纔是最好的秋季護膚的第一步。

建議大家在這樣皮膚敏感的季節，最好使用一次性的洗臉巾來給我們的臉部進行清洗，因爲洗臉巾是一次性的。所以會比其他的毛巾、洗臉儀等產品跟家乾淨衛生，也不會容易滋生細菌，便宜實惠，大家可以去了解一下，這樣溫和的清潔乾淨我們的臉部，纔可以更好的.讓我們的肌膚健康的度過秋季。所以這是我們在秋季護膚的第一步，只有做好了第一步我們纔可以更好的完成接下來的保養護膚。

水乳保溼深層鎖水

爽膚水：

在我們清潔完肌膚之後，就應該要給我們的肌膚進行補水保溼的工作了。首先我們洗完臉最好是在兩分鐘之內，給我們的肌膚擦上爽膚水，用化妝棉輕輕的擦上化妝水還可以給我們肌膚進行一個二次清潔的作用，讓我們皮膚表面的髒東西都清理乾淨。

水乳套裝：

擦上爽膚水之後，我們就可以使用自己的水乳套裝了，水乳也是我們不可缺少的護膚品，水乳可以對我們的肌膚起到補水潤膚的效果，讓臉部更加水潤有光澤。在秋季的時候，大家也可以選擇一些其他的、自己需要的功效的水乳。

比如干性肌膚的女生就可以選擇高保溼、深層補水的水乳套裝，這樣使用起來會更加的加強我們秋季的肌膚補水。那麼敏感肌的女生就要選擇沒有刺激性的水乳套裝，免得引起自己的肌膚過敏，本身秋季就是肌膚容易過敏的季節。

精華面霜：

秋季護膚在我們用完水乳之後，還需要給使用精華液和麪霜。至於精華和麪霜的功效，大家可以根據自己的肌膚需求來選擇合適功效的精華、面霜。精華可以煥活肌膚，面霜用來鎖水保溼，所以這二者都是我們秋季補水步驟中不能缺少的。