暴曬後如何防止變黑， 曬傷也叫做日照性皮炎，夏天天氣炎熱，紫外線非常強烈， 紫外線對我們肌膚的傷害是很大的，如果沒有做好防曬措施的話，會導致我們的皮膚曬傷。那麼暴曬後如何防止變黑呢？
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曬完太陽怎麼防止變黑
1、深層清潔
在曬完太陽之後，一定要先做好深層的清潔，不僅是清潔皮膚表面的各類灰塵和油脂，還要清理毛孔裏面的餓，這樣才能夠避免毛孔的堵塞，也能讓皮膚的血液循環和代謝正常化。
2、充足補水
太陽底下曬過以後，人的肌膚很容易缺水，因爲高溫會造成水分流失，那麼要舒緩肌膚就需要在清潔以後先補水，不過最好不要突然使用急速補水產品，可以先用蘆薈膠舒緩保溼，再使用其它補水的水乳。
3、護膚減少黑色素
使用含有煙酰胺或者是熊果苷等等成分的護膚品，它們可以抑制酪氨酸酶的活性，就能減少黑色素的形成，當然就能夠防止皮膚變黑了，不僅如此它們還可以讓皮膚變白變透亮。
4、其它辦法
在決定曬太陽之前，最好是先塗防曬霜或防曬噴霧，它比任何曬完之後用辦法補救都要有效地多，是可以直接降低紫外線對皮膚傷害的最有用的途徑，不要等待曬紅曬傷以後再護膚，那樣需要很長時間調理。
爲什麼曬太陽皮膚會變黑
因爲太陽光線裏含有很多紫外線，而且波長覆蓋各個範圍，如果不加強對紫外線的防護，它會讓我們人類皮膚裏的酪氨酸酶不斷的催化，而它就會讓黑色素不斷的形成，於是皮膚就會變黑。
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第一步鎮定肌膚
當你感覺皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來明顯發熱還未到有痛感的`時候，這屬於輕微曬傷，主因就是UVB讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷!
肌膚一感到發燙，儘快遠離太陽暴曬，躲進室內，用冰水或保溼噴霧立刻給皮膚降溫，抑制發炎。高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快，所以要在時間扼殺黑色素的產生。
編輯提示：這一階段肌膚非常敏感，除了鎮定肌膚的噴霧和麪膜外，精華產品停用，清潔肌膚後只做保溼即可。
第二步消炎修護
如果沒有及時抑制發炎狀態，肌膚表皮就會缺少活性變硬變厚，失去往日光澤度。UVA讓UVA讓麥拉寧色素大量增加，整張臉膚色不均，曬斑也慢慢生成。
紫外線具有強大的積蓄力，雖然遠離了紫外線，但它對肌膚的傷害並沒有停止。在發紅肌膚表面厚厚的塗上一層蘆修護霜，鎮定深層發炎組織。
第三步加強保溼
表皮的細胞因發炎而死亡，新生角質細胞開始生長，臉部會有些許皮屑脫落，肌膚需要大量補水。
提示：曬後肌膚缺水，面膜能短時間內給肌膚大量補水，建議選擇不含油脂面膜，功能不用多元化，能夠達到補水的訴求即可。
曬後修護自制面膜
曬後回到家裏皮膚疼痛難忍，手邊又沒有適合的修護產品，不用急，冰箱裏的食物就是你的急救法寶。
黃瓜蛋清面膜
做法：瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出後用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然後加入雞蛋清攪勻。
用法：將攪碎成糊狀的面膜均勻塗抹在臉上，待水分全乾後就可洗淨。
效果：黃瓜可直接補充皮膚因曬所失去的大量水分，並由於富含各種營養物質，能增強皮膚的再生能力。雞蛋清中含有大量的蛋白質，同樣能幫助修復皮膚，因此是很有口碑的曬後修復面膜。
西瓜皮面膜
做法：取西瓜皮適量大小，將外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合即可。
用法：直接將此面膜塗抹在臉部周圍的皮膚上，保持15-20分鐘後即可清洗乾淨。
效果：冰冰涼的西瓜人人愛，但是西瓜皮卻被丟掉了，殊不知西瓜皮中同樣富含有大量的水分，能夠幫助面部補充水分，並期待快速降溫的效果。
清爽綠茶麪膜
做法：在乾淨的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、麪粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的'綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。
用法：可將糊狀物質直接塗抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘後洗淨即可。
效果：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時，溫和的保護受傷的皮膚，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進皮膚癒合的效果。用後皮膚溫度下降，臉也變得光滑起來。
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暴曬後如何來修復皮膚？
第一步、幫助局部皮膚降溫
暴曬後皮膚處於發紅和發熱狀態，此時不能盲目的塗抹各種護膚品，因爲皮膚非常的脆弱，受到護膚品刺激可能會加劇疼痛感，首先要做的就是對局部皮膚進行降溫。具體的方法是用清水對局部皮膚進行沖洗，然後使用冰在冰敷10分鐘即可。
第二步、做好臉部的清潔
對皮膚降溫之後第2步就是清洗局部的皮膚，經過太陽暴曬之後，皮膚會流汗出油，油脂以及汗液會堵塞毛孔。若是塗抹了防曬霜的話更應該做好清潔工作，不然會讓污垢堵塞毛孔，從而引起青春痘以及色斑的產生。
趁着午休的時間，應該用清水洗臉，然後及時噴灑爽膚水來幫助皮膚降溫及補水。晚上睡覺前必須要徹底的卸妝，然後再使用草本無刺激的洗面奶來洗臉。
第三步、鎮靜修復的皮膚
經過暴曬之後皮膚會不同程度的受到傷害，做了降溫以及清潔工作之後，接下來就是做好鎮靜修復的工作，可以在受到侵害的皮膚部位塗抹具有鎮靜修復功能的護膚品，比如蘆薈膠或者黃瓜汁等。每天晚上睡覺前可以敷精神面膜來讓皮膚得到修復。
第四步、做好皮膚補水和保溼工作
經過暴曬之後皮膚中的水分會流失，所以要做好皮膚補水和保溼工作。每週敷2~3次的補水面膜，不僅僅能夠補充皮膚所需要的水分，同時也能鎖住皮膚細胞的營養。敷完面膜之後，應該及時塗抹上具有補水功能的爽膚水。
溫馨提示
經過太陽暴曬之後必須要做好生活中的護理，平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜以及水果。蔬菜和水果裏面含有的維生素以及礦物質，能加快皮膚的恢復和癒合。若是曬傷後出現了脫皮，不能用手直接去撕，需要等待皮屑自然脫落，不然會讓細菌侵入，從而誘發感染。夏季出門前必須要做好防曬措施，比如打上防曬傘或者塗抹防曬霜。
