大齡女星抗皺祕訣 6招按摩預防鬆弛

【導讀】：很多女明星年近五十，可是容貌不見衰老，她們是怎麼做到的呢？其實除了使用各種抗老護膚品，良好生活習慣，堅持面部按摩都必不可上，今天教大家6個按摩手法，通過面部按摩從而預防肌膚鬆弛老化。

楊鈺瑩

年齡：44歲

曾被譽爲內地歌壇第一玉女的楊鈺瑩，雖然已經44歲，仍可看到她當年漂亮的玉女氣息。

周海媚

年齡：49歲

因出演《武媚娘傳奇》的楊妃一角，其雍容華貴的美貌備受關注，照片中的她完全看不出是快50歲的人。

溫碧霞

年齡：49歲

和周海媚同歲，但溫碧霞多了一絲性感，纖細的身材、細膩的皮膚，被譽爲“不老傳說”一點都不假。

6步抗衰老按摩法

step 1 鎖骨平行位置提拉

頸部和下巴之間的位置是最容易鬆弛下垂的，用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升，按摩15次。

step 2 手指按捏臉頰輪廓

雙手拇指與食指呈剪刀狀捏臉部輪廓，從下巴處慢慢按捏至耳際。重複10次。

step 3 從下巴開始提拉兩頰肌膚

中指在下頜位置向兩側向上滑動8次，緊緻下頜線條。

step 4 提拉笑肌

用指腹按捏笑肌處，併發出“呀、唔、咦”的聲音，每天做5次可訓練肌肉，延緩肌膚下垂的時間。

step 5 用手指沿眼眶打圈

沿眼部下方穴位，即眼輪廓肌用指腹輕輕點壓，加速血液循環。重複10次。

step 6 握拳沿額頭按摩至太陽穴

將拳頭置於額頭中央處，並畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。