早晨不洗臉會變老嗎，女性衰老加快，追究其根本原因,還是由於這些女性沒有做好肌膚護理，經過一晚上的新陳代謝及修復，早上未清洗的皮膚上附着有皮脂或其他分泌物，早上起來不洗臉會增加皮膚的負擔，下面來了解早晨不洗臉會變老嗎。
爲什麼女性衰老加快
1、早晨不洗臉
大多數人都保持早晚洗臉的習慣，不過也有一些人認爲昨天晚上已經洗過臉了，自己家中又不髒，沒有必要第2天早晨再洗臉。實際上肌膚已經進行了一整晚的新陳代謝，在皮膚表面已經出現了很多的油脂和分泌物。若這些分泌物未及時的進行清洗的話，就會直接堆積在臉上，出現很多肌膚問題，也會讓女性的肌膚提早長出皺紋。
2、用香皂洗臉
大多數女性會用洗面奶洗臉，不過也有一些人會購買香皂系列。大多數的相造成線的是偏鹼性，而我們的肌膚則是弱酸性。雖然鹼性的香皂能夠清潔皮膚，但是也會刺激肌膚，使皮膚變得更乾燥，同時也會加劇皮膚的老化。
3、香的洗面奶
大多數女性在購買各種清潔或者是護膚產品時，都希望購買到一些香味比較濃郁的產品。女性在採購洗面奶時，有時會購買一些添加香精的`洗面奶，這些化學物質會刺激女性的肌膚，加速肌膚的衰老。
上起來不洗臉對皮膚不好，通常會造成面部油脂，以及脫落角質層的堆積，長期早上起來不洗臉則會引發皮膚健康問題。
早上起來不洗臉會增加皮膚的負擔，因爲皮膚具有正常代謝的生理功能，會不斷分泌油脂、促進舊的角質層不斷剝落，早上起來不洗臉會引起油脂的堆積，也會舊角質層的剝脫，細菌分解後產生遊離脂肪酸，影響皮膚健康。
早上起來不洗臉，若角質層過厚，很容易引起毛孔堵塞，導致痘痘，如果擔心過度清潔，可通過弱酸性的洗面奶洗臉，保持清潔，去除面部過多的油脂以及角質層。
洗臉壞習慣一：早晨不洗臉
很多人誤以爲前一天晚上洗過臉了，所以第二天早上是不需要洗臉的，但事實是經過一晚上的新陳代謝及修復，早上未清洗的皮膚上附着有皮脂或其他分泌物，而這些物質若不及時清洗到，很有可能堵塞毛孔並引起其他不必要的肌膚問題。因此，早上一定要洗臉，而且要用溫水洗臉，只有讓臉部保持乾淨，我們後續塗抹的護膚品才能被充分吸收。
洗臉壞習慣二：使用鹼性肥皂
有些人會偏愛用肥皂洗臉的感覺，但是肥皂通常都是偏鹼性的，而我們的臉部肌膚是弱酸性的，若用鹼性的肥皂清洗會導致皮膚變得乾燥或易受刺激，嚴重的還會加速肌膚的老化。因此，再次提醒還在用肥皂洗臉的人一定要改掉這個習慣。我們的臉部肌膚很嬌嫩，還是應該選擇更溫和的潔面產品。
洗臉壞習慣三：使用含有香味的潔面產品
隨着越來越多的人注意到某些成分對皮膚的不好性，因此在挑選護膚品時會特別關注其成分組成。作爲敏感皮的第一大忌——酒精自然是要避免的。但是酒精並非是唯一需要避免的成分。
按照皮膚病學會的說法，我們還需要從護膚程序中剔除一種常見的添加劑——香精，這種成分很容易刺激到我們的皮膚還會導致肌膚衰老，若本身就是敏感皮，用了含有香精的洗臉奶會讓皮膚的問題變得更糟糕。
洗臉壞習慣四：過度去角質
除了每日早晚的面部清潔外，適當使用去角質產品是有必要的，但是很多人老擔心臉上角質層過多或過厚而頻繁地去角質，從而引起一系列的皮膚問題。過度去角質其實就相當於頻繁地擦洗和刺激我們的臉部肌膚，而這樣頻繁的這樣操作很有可能導致皺紋或皮膚炎症等。
而衰老的主要原因是慢性或長期的炎症，因此切忌“凡事過尤則不及”。換句話說，適當去角質對皮膚是有好處的，但是太過頻繁未必是件好事，要想洗出健康緊緻肌，從掌握正確的.洗臉方法開始。
洗臉壞習慣五：用毛巾擦臉
用毛巾擦臉是很多人洗臉的方式，因爲從小到大都是這麼洗，也沒有人說這是不對的。而事實上這種方式確實是不好的。因爲用毛巾擦臉會刺激到皮膚，而且毛巾容易滋生細菌，還存在使人早衰的風險。
想要皮膚好，這個習慣一定要改掉。用流動的水搭配潔面巾是不錯的選擇，不僅可以減少毛巾對皮膚的刺激，還可以避免細菌的滋生，並減少肌膚皺紋也是極好的。
洗臉壞習慣六：過度沖洗臉部
雖然洗臉要洗乾淨，但是過度沖洗臉部也是不對的。除了每日早晚兩次洗臉的頻次外，不用再額外增加清潔的次數。多度清潔臉部只會加重對皮膚的刺激，還有可能造成肌膚乾燥或敏感的問題，從而加速衰老，得不償失。
洗臉壞習慣七：手法太用力
我們的皮膚是極其脆弱的，所以在洗臉的時候一定要小心。倘若每次洗臉都很用力擦洗，是會刺激到原本就脆弱的肌膚還有可能導致皺紋的形成，因此洗臉的時候掌握好力道是很有必要的。每日適當的手法加上溫和的洗滌，我們才能在消除污垢的同時還能夠洗出健康的肌膚。
洗臉壞習慣八：洗臉的水太熱或太冷
對於平時喜歡用熱水和冷水洗臉的人羣來說，爲了肌膚好你需要改變你的這種偏愛了。要知道溫水纔是洗臉的標配，這是因爲熱水有可能會刺激到我們的皮膚還有可能引起皮膚乾燥的問題，而冷水除了會刺激到皮膚還有可能難以去除日常的污垢。此外，溫水既不會刺激到嬌嫩的肌膚，還有助於疏鬆污垢，與此同時它還可以保護皮膚的天然水分，避免肌膚因爲乾燥而出現泛紅或發癢等問題。
洗臉壞習慣九：出汗後不洗臉
前面雖然強調了洗臉的頻次對皮膚的重要性，但是在某種特殊情況下還是有必要清洗一下臉部的。比如鍛鍊後我們會流汗，此時若不清洗臉部肌膚，聚集在臉上的汗水很有可能會刺激到皮膚，不僅不舒服還有可能導致皺紋的產生。因此，鍛鍊後記得要儘快清洗面部肌膚。
洗臉壞習慣十：洗臉後不使用乳液和防曬霜
正確洗臉是護膚的關鍵，因爲只有臉部清潔徹底，我們在塗抹後續護膚品時才能確保護膚品中的營養成分被充分吸收。而現實是很多人認爲擦乾臉後就OK了。其實這是錯誤的。每次洗完臉後一定要及時塗抹爽膚水和乳液等護膚品。如果是早上的話，要塗抹完乳液後還需要塗抹防曬用品。只有洗護合一，我們才能擁有健康的肌膚，缺任何環節都是對護膚過程的褻瀆。
早晨不洗臉對皮膚有一定傷害，夜間皮膚仍會產生內源性代謝產物，早晨不進行清洗，會過度堆積，最終影響皮膚的健康及美觀。
1、早晨清潔皮膚的目的是及時清除皮膚表面的污垢，保持汗腺、皮脂腺分泌物能順利排出，預防繼發細菌感染。清潔是皮膚美容護理的基礎，有助於保持皮膚正常的酸鹼度，維持皮膚的生理屏障，保護皮膚。
2、夜間睡眠時，即使沒有使用化妝品，皮膚和粘膜自身也會產生生理性污垢，包括自身的.代謝產物、老化脫落的細胞、皮脂、汗液等。外界因素如微生物（細菌、蟎蟲等）、環境污染物（如粉塵）對皮膚會造成一定的影響，不及時清潔面部，將導致堵塞毛孔、有害物質刺激皮膚。
日常皮膚護理，建議早晚各清洗1次，宜使用溫水潔面。冰冷的水會使毛孔收縮，不利於去除毛孔內的污垢，過熱的水容易過度去除油脂，破壞皮脂膜。如使用了粉質、油脂類化妝品時，應適當使用卸妝及柔和的面部清潔劑清潔皮膚。
1、肌膚變得更油
人在夜間睡眠期間，臉部皮膚油脂分泌也會比白天的時候旺盛，等早上起來以後也會發現臉上非常油膩。很多人都感覺這樣對皮膚有滋養的效果，所以都不捨得洗臉，其實這個想法是錯誤的。早上不洗臉只會讓皮膚變得更加油，而且還會產生許多細菌和毒素，導致皮膚狀態越來越差。
2、容易堵塞毛孔
經常早上不洗臉會讓臉部堆積很多的垃圾，因爲臉部的油脂和毒素這是需要使用潔面乳清潔的。如果早上不洗臉的話這些毒素和垃圾就沒有辦法排出，而且就會影響皮膚的正常呼吸，導致皮膚毛孔堵塞，時間久了皮膚就會變得粗糙暗黃、毛孔粗大、長痘等一系列皮膚問題。
3、加厚角質層
早上不洗臉就出門，這是一種很不好的習慣。皮膚經過一夜的修復，臉部也會有許多角質老化了，早上如果不洗臉的話，就會導致角質層加厚，從而出現一系列皮膚問題。建議不管男士還是女士，平時都要定期去角質。長期不去角質會導致皮膚暗沉，而且老廢角質層也會堆積在臉部，容易讓皮膚狀態越來越差，嚴重的話還會讓皮膚變得乾燥。
