臉曬了一天曬黑了應該先使用面膜對皮膚進行降溫或做好防曬措施。
臉曬了一天曬黑了應該先使用面膜對皮膚進行降溫或做好防曬措施。
臉曬黑是由於太陽光的紫外線破壞真皮層對皮膚的灼傷表現，患者應先把補水面膜放入冰箱內，冷藏5分鐘左右敷在臉上
可有效對曬傷皮膚起到降溫與補水保溼的效果，注意不可以使用精華或果酸成分的美白護膚品，可能會引起皮膚過敏反應，導致曬黑症狀加劇並出現紅腫、瘙癢等情況。
患者再次外出要做好防曬措施，如打遮陽傘或帶防曬帽。
做好防曬工作
不管你是不是容易曬黑的'體質，我們都要做好防曬工作，因爲防曬不僅僅是防止曬黑，對於防止皮膚過早鬆弛老化、防斑都有所幫助，防曬主要分爲物理防曬和化學防曬，我們可以從以下兩個方面做好防曬工作：
1 、物理防曬
物理防曬是使用物理遮蓋的方式，利用阻擋、反射紅紫外線，使到達皮膚的紅紫外線量得以減少來達到防曬的目的。
我們可以在出門的時候戴好防曬帽（帽檐寬邊至少要有6.5cm），穿好防曬衣（深色的防曬衣效果更好）或者冰袖，打好太陽傘，避免太陽的直射。
不要覺得這些步驟很繁瑣，看看那些在夏季出門的女明星們，哪一位不是遮得嚴嚴實實，天生麗質的女明星們爲了防曬都這麼努力了，我們也要行動起來。
2 、化學防曬
化學防曬是利用防曬霜中的化學成分吸收紫外線來保護皮膚的，國際上制定了SPF和PA兩個防曬霜指標，PA後面的＋號越多，SPF指數越高，防曬效果越好。
不過挑選防曬霜的時候也根據自己的膚質進行選擇，而且由於防曬霜當中的防曬成分，與皮膚中的蛋白結合需要一定時間，才能起到吸收紫外線的作用，所以建議出門前15-30分鐘塗抹。
皮膚曬黑了怎麼快速變白？曬黑了變白最快最簡單的方法（20種）
1.鹽加醋
如果皮膚上有痘，或者是有破皮的情況下，不建議使用，因爲鹽會比較刺激，會刺激痘痘，破皮的地方會有刺痛感。配比爲鹽1：醋3：水9，充分調好以後，用化妝棉浸泡醋鹽水混合液中，再輕輕擦拭面部或身體上曬黑的部位，早晚各塗擦1次，見效快，如果皮膚不是敏感肌，一天多擦幾次也是沒關係的，建議不要超過3次，皮膚會很快變白，沒有破皮的痘痘也會不變了。
2.酸奶
人的皮膚是有區別的，有的`人膚質感光強，有的感光弱，感光強的就容易曬黑，感光弱的就不容易曬黑。用一片壓縮面膜浸泡在酸奶裏面，然後貼在臉上當酸奶面膜用，敷15-20分鐘，酸奶有防紫外線的功能，更加加速了黑色素的排出，美白可以加速。
3.酒
挑選好的米酒，取適量加入蘋果，浸泡5天，放一些蕎麥進去，再等一個星期的時間，然後每天用化妝棉浸泡在藥酒裏拿出來，擦拭面部和曬黑的地方，一天早晚各1次，面部會很快紅潤起來。
4.醋
同理第1條，可以取水5：醋1的比例，調成水，用化妝棉浸泡後塗抹在臉上，皮膚會快速細嫩也能達到美白的效果。
5.西瓜
取西瓜汁50ml，與耐馳奧海藻面膜15g混在一起調成面膜，給顧客敷臉，效果也很好，既保溼又美白，在很多顧客臉上做過，反應都不錯
因爲當時我們 院裏主要用的就是耐馳奧海藻顆粒。所以，我也只知道這一個品牌，大家千萬別認爲我是托兒，真不是。只說真話。
6.番茄汁
與上一條類似，只是把黃瓜汁換成番茄汁就可以了，這個我自己沒有用過，但是在美容院做美容師的時候，給顧客用過
一個月下來，顧客皮膚也會白很多，當時給顧客做的療程一般是前3天連着用，下來隔1天用1次的樣子。海藻有消炎作用，再加上番茄汁，可以加速美白的。
7.麪粉
將1個蛋清+適量麪粉+適量蜂蜜調配成面膜，敷臉，麪粉的美白效果是在古代就已經有的，後宮的娘娘們使用的良方，麪粉是涼性的，對痘痘肌也有一定的益處，堅持敷，美白效果也是槓槓的。
8.草莓汁+蛋清
將草莓榨汁50ml+10ml蛋清，調成汁塗抹在臉上，2-3天塗一次，這個與刷酸的道理差不多，可幫助皮膚快速美白，也可以用草莓汁50ml+耐馳奧海藻面膜也可以，效果與5、6一樣。
曬了一天太陽皮膚曬黑了，應該在儘快應用具有保溼、舒緩以及修復作用的乳液或者面膜塗抹，長期使用具有一定改善的作用。另外，還可以通過多進食富含維生素C以及維生素E的食物來調理，有促進皮膚新陳代謝以及美白的作用；
另外，可以用醫用的美白淡斑的藥膏塗抹治療。求美者平時應該做好防曬措施，塗抹防曬劑或者撐遮陽傘。日常應注意避免在強烈的陽光下久待，注意做好面部清潔工作。
1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次。
2、用草莓炸成汁，加入蛋清。每2～3天擦一次。
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，輕敷在臉上!
4、將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉。
5、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。
6、將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次。
7、白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。
8、珍珠粉(粉質要細)加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。
9、皮膚粗黑者可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。
10、將蛋清加放少許麪粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去。
除此以上的`美白方法之外每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨，(包括：卸妝、洗臉)，每週一次的去角質與敷臉，加速皮膚的新陳代謝。
